Undervisning i sundhedsuddannelse i skolen

Mange forældre er meget interesserede i deres unges grundlæggende akademiske uddannelse - læsning, skrivning og regning - men er ikke nær så samvittighedsfulde med at finde ud af den anden læring, der foregår i klasseværelset. Et omfattende sundhedsuddannelsesprogram er en vigtig del af læseplanen i de fleste skoledistrikter. Starter i børnehaven og fortsætter gennem gymnasiet, giver det en introduktion til den menneskelige krop og til faktorer, der forebygger sygdom og fremmer eller skader sundheden.

De midterste år af barndommen er ekstremt følsomme tider for en række helbredsproblemer, især når det kommer til at adoptere sundhedsadfærd, der kan have livslange konsekvenser. Dit barn kan blive udsat for en række sundhedstemaer i skolen:ernæring, sygdomsforebyggelse, fysisk vækst og udvikling, reproduktion, mental sundhed, forebyggelse af stof- og alkoholmisbrug, forbrugersundhed og sikkerhed (krydsning af gader, cykling, førstehjælp, Heimlich-manøvren). Målet med denne uddannelse er ikke kun at øge dit barns sundhedsviden og skabe positive holdninger til sit eget velvære, men også at fremme sund adfærd. Ved at gå ud over blot at øge viden efterspørger skolerne mere involvering fra elevernes side end i mange andre fagområder. Børn bliver undervist i livsfærdigheder, ikke blot akademiske færdigheder.

Det er let at undervurdere vigtigheden af ​​denne sundhedsuddannelse for dit barn. Inden længe vil han nærme sig puberteten og teenageårene og stå over for mange valg om sin adfærd, der, hvis han vælger uhensigtsmæssigt, kan svække hans helbred og endda føre til hans død. Disse valg kredser om alkohol, tobak og andet stofbrug; seksuel adfærd (abstinens, forebyggelse af graviditet og seksuelt overførte sygdomme); kørsel; risikovillig adfærd; og stresshåndtering. De fleste eksperter er enige om, at uddannelse om emner som alkoholmisbrug er mest effektiv, hvis den begynder mindst to år før, adfærden sandsynligvis starter. Det betyder, at børn på syv og otte år ikke er for unge til at lære om farerne ved tobak, alkohol og andre stoffer, og at seksualundervisning også skal være en del af oplevelsen for børn i folkeskolealderen. Samtidig kan positiv sundhedsadfærd også læres i de mellemste år af barndommen. Dit barns velbefindende som voksen kan påvirkes af de livslange motions- og ernæringsvaner, som det tager nu.

Sundhedsuddannelsesprogrammer er mest effektive, hvis forældrene er involveret. Forældre kan supplere og forstærke det, børn lærer i skolen under samtaler og aktiviteter derhjemme. Skolerne kan give grundlæggende information om implementering af sunde beslutninger – for eksempel hvordan og hvorfor man siger nej til alkoholbrug. Men du bør være medunderviser, især inden for de områder, hvor familieværdier er særligt vigtige - for eksempel seksualitet, forebyggelse af aids og tobak, alkohol og andre stoffer.

Mange forældre føler sig dårligt rustet til at tale med deres barn om puberteten, reproduktion, sex og seksuelt overførte sygdomme. Men du skal erkende, hvor vigtig din rolle er. Med seksuelle emner – såvel som med mange andre sundhedsområder – kan du bygge videre på den generelle information, der undervises i i skolen, og i en dialog med din unge sætte den ind i en moralsk kontekst. Husk, du er eksperten i dit barn, din familie og din families værdier.

Uddannelsesseminarer og uddannelsesstøttegrupper for forældre om spørgsmål om sundhed og forældreskab kan være en del af sundhedsfremmeprogrammet på din skole. Hvis de ikke tilbydes, bør du fremme deres udvikling. Mange forældre finder det værdifuldt at diskutere gensidige problemer og dele løsninger med andre forældre. Selvom nogle forældre har svært ved at deltage i aftenmøder, finder skoledistrikterne andre måder at nå ud til forældrene - for eksempel gennem pædagogiske tv-udsendelser med indkaldskapacitet, morgenmadsmøder lørdag morgen og aktiviteter for forældre og børn sammen, organiseret for at fremme godt helbred (en gå/løbe, en dans, en hjertesund frokost).

Ud over at give undervisning derhjemme om sundhedsspørgsmål, bliv en fortaler i dit skoledistrikt for passende undervisning i klasseværelset om pubertet, reproduktion, AIDS, alkohol og andet stofmisbrug og andre relevante spørgsmål. Indholdet af sundhedsuddannelsesprogrammer bestemmes ofte på fællesskabsniveau, så gør din stemme hørt.

Lige så vigtigt indholdet af en sundhedspensum kan være, er andre faktorer stærke til at forme dit barns holdninger til dets trivsel. Undersøg, om andre aspekter af skoledagen forstærker det, dit barn bliver undervist i i klasseværelset. Serverer skolens cafeteria f.eks. fedtfattige måltider, der understøtter de gode ernæringsbeslutninger, som du og lærerne opmuntrer til? Er der et stærkt idrætsprogram, der understreger værdien af ​​fitness og tilbyder hvert barn tredive minutters energisk aktivitet mindst tre gange om ugen? Støtter skoledistriktet personale-wellness-programmer, så lærere kan være aktivt involveret i at bevare deres eget helbred og dermed være mere begejstrede for at formidle sundhedsoplysninger til deres elever?

Ud over skole og hjem er din børnelæge en anden sundhedspædagog for dig og dit barn. Da dit barns læge kender din familie, kan han eller hun give klare, personlige helbredsoplysninger og råd. For eksempel kan børnelægen tale med dit barn om barnets personlige vækstmønstre i puberteten, relatere dem til størrelsen og formen af ​​andre familiemedlemmer og besvare spørgsmål, der er specifikke for din unges egen udviklingssekvens og -hastighed.

For de fleste skolerelaterede sundhedsproblemer kan din børnelæge give dig specifik rådgivning og skræddersyet vejledning. Du og din børnelæge kan også rådføre sig med skolens personale om, hvordan man mest effektivt håndterer skoletidsstyring af dit barns sundhedsproblem.


Previous:

Next: