• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

10 livskompetencer, dit barn skal kunne, før det fylder 10

Der er så meget, vores børn skal lære i dagens high-tech-verden, at det kan blive alt for let for dem at gå glip af praktiske livskompetencer. Faktisk fandt en undersøgelse fra sikkerhedsfirmaet AVG Technologies, at mens 58 procent af 3- til 5-årige i USA kan navigere en smartphone, kunne færre end en ud af seks (15 procent) lave deres egen morgenmad. "Jeg ser mange forældre gøre alt for deres børn i stedet for at lade dem klare sig selv," siger Tim Elmore, grundlægger af Growing Leaders, en nonprofit-organisation i Atlanta, der arbejder med skoler og borgergrupper for at fremme lederegendigheder hos børn. "Vi skal forberede barnet til vejen, ikke vejen til barnet."

Ved at fokusere på livskompetencer tidligt, kan du gøre netop det. Og med så mange børn hjemme i dag, er der intet tidspunkt som nu at komme i gang.

At lave en simpel mad

Inviter dit barn til at hjælpe med at lave mad, giv dem opgaver at gøre, og bliv rolig, når melen spilder, og æggeskallene flyver. Øv skæring med en banan og plastikkniv. Lad førskolebørn skue yoghurt i en skål og tilføje skåret, forudvasket frugt. Vis børn på fem år og derover, hvordan man laver sandwiches og smoothies – og lad dem på syv år og derover prøve ovnen. Hvis du gør dette, bør dit barn kunne bruge komfuret med overvågning, da det fylder 10.

At bruge internettet klogt

Med børn, der bruger mere tid på skærme end nogensinde før, er det vigtigt at styrke nogle regler for at hjælpe dem med sikkert at navigere i den digitale verden, siger internetsikkerheds- og specialbehovs-advokat Joscelyn Ramos Campbell, mor til fire i Clermont, Florida, der blogger på MamiOfMultiples.com. Så snart dit barn er i stand til at bruge teknologi uden overvågning, gå disse bedste praksisser igennem:

• Vælg et kodeord, der er svært at gætte, og hold det altid privat, undtagen fra Mami eller Papi.
• Chat kun med folk, du kender i det virkelige liv, og giv ikke personlige oplysninger som din fødselsdag, hjemmeadresse eller telefonnummer.
• Vær venlig. Husk, at alt, du sender eller siger virtuelt, er der for evigt.
• Få tilladelse eller spørg om hjælp, før du downloader noget eller klikker på en pop-op.
• Mest vigtigt: Lad dit barn vide, at de kan komme til dig med ethvert problem. "Dette er en samtale, du vil have igen og igen, jo ældre dine børn bliver," siger Ramos Campbell.

At vaske tøj

For mange unge voksne rejser til college uden anelse om, hvordan de rengør deres tøj. Lad ikke dit barn blive en af dem. Du kan begynde vasketøj-lektioner, når børn er omkring seks år. Hvis du har en top-lastende vaskemaskine, hold en trapper i nærheden. Gå processen igennem – hvordan man måler og tilsætter rengøringsmiddel, vælger indstillinger, og starter maskinen – og gør det sjovt. Amy Mascott, der blogger på TeachMama.com, lærte sine tre børn ved at vælge sotte navne til hvert job, som Wash Warrior, Super-Fly Dry Guy, Put 'Em Away Triple Play.

At plante en sædling

Mange førskolebørn lærer at så frø i klassen, men ikke hvordan man overfører spirer til en have. Whitney Cohen, medforfatter til The Book of Gardening Projects for Kids og uddannelsesdirektør ved Life Lab, bryder det ned.

1. Forbered et sted at plante en sædling. Hvis muligt, tilføj ca. 5 cm organisk kompost til toppen af jorden. Bland det, knus eventuelle jordklodder, og vandt jorden, indtil den er omtrent så fugtig som en vridet svamp.
2. Bed dit barn om at grave et hul, der er lidt større end beholderen, planten er i.
3. Når du fjerner planten fra potten og placerer den i hullet, lad dit barn forsigtigt presse jord rundt om den og trykke den fast.
4. Lad dit barn vande det med en blid strøm fra en vandingsskål med perforeret mundstykke.
5. Ved alderen seks eller syv kan børn fjerne en sædling selv. Lad dit barn sprede to fingre fra hinanden, så stammen på planten går imellem dem. Vend så den pote sædling opad ned og knus utsiden af beholderen, indtil planten kommer ud. Hvis rødderne er tæt vundne, bør dit barn løsne dem et par ad gangen før planting.

At skrive et brev

Brevskrivning er en tabt kunst, men det behøver det ikke at være. Småbørn kan diktere en note til et familiemedlem eller en ven (forbedret med tegninger, selvfølgelig), sætte frimærket på, og smide det i en postkasse. Ældre børn kan skrive deres egne breve – og adressere kuverter. Du kan endda lære dem de fem dele af et brev: dato, hilsen, brødtekst, afslutning og underskrift.

At hjælpe nogen, der kvæler

Børn fra ni år kan lære HLR, ifølge American Heart Association. Programmer som Heimlich Heroes tilbyder træningsressourcer i mavepressning til børn i første klasse og opefter. Tidligere EMT Andrea Saroza, mor i Cumming, Georgia, begyndte at vise sine børn grundlæggende, da de var i børnehave. "Jeg lod dem øve på bamse," siger Saroza. I 2019 betalte de lektioner sig ud i stor stil, da hende datter Kiara Fernandez, nu 14, reddede sin yngre søster Jadah, 12, fra at kvæle på et restaurant, da Saroza ikke var til stede.

For at lære Heimlich-manøvren, fortæl dine børn, at hvis nogen ikke kan ånde, hoste eller tale, skal de først spørge: "Kvæler du?" Hvis personen nikker ja, og der ingen voksen er i nærheden, skal de følge disse trin:

1. Stå bag personen, der kvæler, og omslut dem med dine hænder.
2. Lav en håndkløve med en hånd, og placer tommelsiden lige over deres navle, men under deres ribben.
3. Grib din håndkløve med din anden hånd og tryk den ind i deres mave med hurtige indadvendte og opadvendte stød. Gentag, indtil genstanden popper ud.

At behandle en sår

For at sikre, at dit barn ikke panikker, når de ser blod, undgå at overreagere selv. At give dem en handlingsplan, som følgende, vil også hjælpe med at distrahere dem fra smerten og komme i brug, når du ikke er der for at kysse deres bobler.

1. Hvis snitten eller skrabet bloder, tryk fast på området med en ren klud, indtil det stopper.
2. Hold snittet under løbende vand, eller dab det blidt med et vådt papirhåndklæde.
3. Anvend antibiotikum-smøremiddel med en vattestav.
4. Dæk med et fastlægningsplaster eller gauze og tape.

At navigere

Hvis du nogensinde har vildet dig, mens du fulgte din GPS's tur-for-tur vejledning, ved du, hvorfor at kunne læse et kort er essentielt – selvom det er en på din telefon. Lad dit barn fuldføre en skattejagt, prøv geocaching, eller lad dem lede vejen gennem zoologisk have eller et museum, da disse aktiviteter vil bygge dit barns navigations-evner.

At sammenligne priser

At lære at være en klog forbruger tager øvelse. Prøv denne tre-trins tilgang:

• Forklar undervejs. Nævn priser højt og tal om valg med dit barn: "Jeg tanker benzin på den anden station, for det koster 10 cent mindre per gallon der." Del med dem de ting, du gerne vil have (seneste sneakers eller tech), men ikke køber, fordi de ikke er i din budget.
• Lad dit barn betale nogle gange. Giv dit barn lommepenge, og bestem derefter visse varer, de er ansvarlige for at købe, som nye legetøj eller computerspil. Det giver dit barn en chance til at håndtere deres egne penge og også opleve tilfredsstillelsen ved at spare op til noget, de vil have, og så købe det.
• Spil supermarkeds-spillet. Når I handler ind, i butikken eller online, udfordre dit barn til at finde den billigste mærke af morgenmad.

At pakke en gave ind

Dit barn elsker allerede at give gaver, og at pakke dem ind gør det endnu mere tilfredsstillende. Førskolebørn kan hjælpe med at skære papiret og klæbe tape på, mens børnehavebørn kan udføre yderligere trin med din hjælp, som at fjerne prisskiltet, finde den rigtige størrelse æske, og pakke papir hele vejen rundt om gaven for at sikre, at det passer, før de skærer det.

En version af denne historie blev tidligere udgivet i Parents Latina.