Sådan Stop en baby fra sygepleje til Sleep
At have en baby, som sygeplejersker selv til at sove ofte får hende til at brug sygepleje for at komme tilbage til at sove , når hun vågner midt om natten , hvilket fører til dårlig søvn vaner for både mor og baby. Selv om det er almindeligt, at børn i ammeperioden at falde i søvn under den beroligende rutine sygepleje , er der flere trin, der kan træffes for at forhindre dit barn fra sygepleje til at sove på en regelmæssig basis. Salg Instruktioner
1
Feed din baby hele dagen. Tilbyd din modermælk barn ofte hele dagen for at sikre, at han er godt fodres og for at mindske behovet for natlig fodringer . Vågn dit barn op, hvis han misser en dagtimerne fodring og undgå skipping fodringer i dagtimerne når det er muligt .
2
Etablere en natlig rutine . Få dit barn til en natlig rutine, som indebærer amning tidligt i processen , for at fjerne den direkte sammenhæng mellem fodring og søvn. Feed din baby først og derefter involvere hende i en sang eller historie og ændre hendes ble og tøj før du placerer hende til at sove . Hvis dit barn sover før sengetid , vække hende for at fuldføre din rutine , før du går i seng for natten .
3
Tilbyd en erstatning . I stedet for at lade dit barn sygeplejerske til at sove , give en anden beroligende aktivitet som en back gnide , kæle eller tid brugt rokkende din baby til at sove . Efter en fodring , slid din baby i en slynge , indtil han falder i søvn , og derefter placere ham i hans krybbe for natten .
4
Har en anden person trøste din baby. Skift din babys søvn rutine ved at have far eller en anden voksen sætte hende i seng. Pumpe mælk og give den anden omsorgsperson for at give barnet med en flaske , før beroligende hende til at sove . Det er vigtigt, at dit barn plejer forbliver rolig , når de lægger hende i seng , da nogle babyer oprindeligt modstå have en anden end mor fuldføre natlig rutine .
5
Flyt dit barn væk fra dig. Flyt din baby til den anden side af dit soveværelse eller i sit eget værelse for natten , hvilket gør ammer ham tilbage til at sove midt om natten vanskeligere. Lad dit barns far eller anden omsorgsperson til en tendens til dit barn under midt om natten opvågnen , når han er gammel nok til ikke brug for en midt om natten fodring.
-
Mindst en gang Sikker på at du kan pakke din hospitalspose og tage prænatale vitaminer, men her er 7 andre ting en gravid kvinde skal gøre mindst én gang. 1. Bær en badedragt offentligt. Bonuspoint for et todelt. Sving dit maveflag med stolthed,
-
Vidste du, at hud-til-hud-kontakt lige efter fødslen ikke kun hjælper barnet med at låse godt til brystet, men det styrker også en babys immunsystem? Se denne video for at lære mere om vigtigheden af hud-til-hud kontakt, eller læs vores artikel o
-
En vigtig del af en oprettelse af en barnepigekontrakt er at finde ud af husreglerne, og hvilke regler din barnepige skal følge, når de passer dine børn. Nedenfor er et eksempel for at komme i gang. Tilpas den baseret på dine egne behov og børnepasni





