• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Kdy bych měl svému batoleti představit lžíci?

Cesta vašeho batolete k samokrmení začíná zavedením příkrmů a postupně přechází k používání lžičky a vidličky. Někteří rodiče váhají se zavedením náčiní do procesu krmení batolete, protože to může být recept na nepořádek. Existují způsoby, jak můžete minimalizovat nepořádek, když pomáháte svému dítěti zvládnout dovednosti samokrmení.

Známky připravenosti

Obecně řečeno, většina dětí bude připravena začít používat lžíci kolem svých prvních narozenin. Existují běžné způsoby chování, které můžete sledovat a které vám dají vědět, že je vaše dítě připraveno vyzkoušet lžičku.

Kojenci obvykle otočí hlavu a sevřou ústa, aby signalizovali, že jsou sytí. Jak stárnou, kojenci a batolata často vykazují stejné chování před jídlo. Mohli by se rozzlobit nebo vypadat nezaujatě, když jim byla předložena lžíce jídla. V některých případech může batole dokonce uchopit lžíci, když se blíží k ústům.

Vyberte správný čas

Všechny děti rozvíjejí dovednosti svým vlastním tempem. Neexistuje žádný stanovený čas nebo věk, do kterého byste měli svému batoleti představit lžičku. Motorické dovednosti vašeho dítěte určí „správný čas“ a také další faktory, včetně:

• Jaké má vaše dítě zájem o samostatné stravování
• Jak dlouho vaše dítě jí pevnou stravu
• Když jste svému dítěti poprvé představili příkrmy

Pokud jste své dítě krmili měkkým jídlem nebo pyré, ale ještě jste nezavedli příkrmy, možná budete chtít chvíli počkat, než dítě vyzvednete lžičkou. Nejprve zařaďte do jídelníčku více tlustých potravin.

Začněte tím, že nabídnete potraviny, jako jsou cereálie a dobře uvařená zelenina, aby vaše dítě mohlo začít s přesunem jídla do úst. Jídlo by mělo být měkké, ale ne úplně kašovité.

Do 12 měsíců věku by vaše batole mělo být schopno zvládnout objemnější kousky ovoce, zeleniny a těstovin – pokud kousky nejsou příliš velké a jsou dostatečně uvařené.

Vyberte správnou lžíci

Pokud vaše příbory nejsou příliš těžké a vidličky příliš ostré, můžete používat náčiní, které máte po ruce. Neexistuje žádné pravidlo, že rodiče musí pro svá batolata kupovat všechno nové nádobí.

Když je však náčiní správně dimenzováno a tvarováno pro ruce batolete, může to celý proces usnadnit. Pokud se rozhodnete koupit svému batoleti nádobí, poohlédněte se po tom, které má baculaté držadla a tupé hroty vidlic. Pozorně si přečtěte štítek produktu, abyste se ujistili, že neobsahují bisfenol A (BPA).

Nabídka měkkých potravin

Začněte tím, že budete dávat svému dítěti měkčí potraviny, které mohou snadno nasát na lžičku. Pokud má vaše dítě potíže s nabíráním, naložte si lžičku sami a dejte mu ji zpět. Časem vaše dítě dostane nápad a bude vás následovat.

Mezi ideální potraviny na lžíci patří:

• Hustý jablečný protlak
• tvaroh
• Mučený hrášek a mrkev
• Bramborová kaše
• Ovesné vločky
• Těstovinová jídla s hustými omáčkami
• Pudink
• Míchaná vejce
• Tlustý jogurt

Když je vašemu dítěti přibližně 18 měsíců a několik měsíců používá lžíci, můžete začít zavádět zábavnější a náročnější jídla, jako jsou polévky s delšími nudlemi.

Představte vidlici

Jakmile si vaše dítě zvykne na lžičku, zkuste zavést vidličku. Předveďte šťouchání vidličkou a vraťte ji zpět svému dítěti, abyste je povzbudili, aby udělaly totéž. Pokud uděláte tento proces zábavným, vaše batole to nakonec pochopí – i když to chvíli trvá.

Některá jídla, která můžete vyzkoušet vidličkou, zahrnují:

• kousky konzervovaného ovoce
• Vařené bramborové kousky
• Zelené fazolky
• kousky melounu
• Skořápky těstovin
• Kusy měkkého ovoce, jako jsou broskve nebo půlky hroznů
• Toastové čtverečky s arašídovým máslem

Vždy se ujistěte, že potraviny jsou dostatečně měkké, aby se nedusily, ale stále dostatečně pevné, aby neklouzaly z vidlic.

Minimalizovat nepořádek

Když dítě poprvé začne používat nádobí, počítejte s tím, že doba jídla bude trvat déle a celý proces bude komplikovanější. Úklid si můžete usnadnit tím, že pod vysokou židli položíte ručník nebo prostěradlo. Po uplynutí doby krmení jej lze snadno hodit do pračky (spolu s oblečením).

Oblečte své batole do oblečení, které lze snadno stáhnout a hodit do prádla. Pokud to teplota dovolí, je někdy snazší nechat dítě být v plence a bryndáku.

Abyste minimalizovali povyk, držte se předvídatelného stravovacího režimu, na který si vaše dítě může zvyknout. Batolata obvykle prospívají podle plánu a daří se jim dobře, když mají na výběr méně (spíše než více).