5 způsobů, jak (s úctou) nesouhlasit

Je snazší souhlasit než nesouhlasit. Ale můžeme se hodně naučit z rozhovorů, kde si nevidíme z očí do očí - pokud dokážeme racionálně poslouchat a mluvit, to je.

Bohužel, mnozí z nás se buď neshodám zcela vyhýbají, nebo ji ztratí, když nám něco nejde. Těchto 5 tipů může pomoci zachovat konstruktivní neshody - ať už mluvíte s rodičem, příteli, nebo kdokoli jiný:

  1. Nedělejte to osobně. Pokud se rozčílíš, může to pomoci zapamatovat si, že jsi naštvaný na myšlenku nebo koncept svého rodiče (nebo přítele, trenér, spolupracovník, atd.) zvyšuje, ne osoba.
  2. Vyhněte se zapisování myšlenek a přesvědčení druhé osoby. Pokud jste někdy byli na přijímacím konci něčí tirády nebo potíží, víte, jak cenné může být používání respektujícího jazyka a chování. Takže místo toho, abyste řekli, co si možná myslíte („To je hloupý nápad!“), zkus:„Nesouhlasím, a tady je důvod. "Odolejte pokušení křičet, použít sarkasmus, nebo udělejte hanlivé komentáře a budete mít mnohem větší šanci na uplatnění svého stanoviska.
  3. Pomocí prohlášení „I“ sdělte, jak se cítíte, co myslíš, a co chcete nebo potřebujete. Použití výrazů „ty“ může znít argumentativně. Například, říct své matce nebo otci, „Vždycky ve středu mi připomeneš moje domácí práce, když víš, že mám spoustu domácích úkolů“, má úplně jiný tón než „Cítím se pod tlakem, protože mám dnes večer spoustu domácích úkolů. Mohu tyto úkoly udělat zítra?“
  4. Poslechněte si jiný úhel pohledu. Být dobrým posluchačem je způsob, jak dát najevo, že respektujete a chápete perspektivu druhého člověka. To zvyšuje pravděpodobnost, že to samé udělá pro vás. Když druhá osoba mluví, zkuste se přestat zamýšlet nad tím, proč nesouhlasíte nebo co řeknete dále. Namísto, soustřeďte se na to, co je řečeno. Když je řada na tobě mluvit, opakujte všechny klíčové body, které druhá osoba učinila, aby vám ukázala, že jste naslouchali a slyšeli, co bylo řečeno. Pak klidně prezentujte svůj případ a proč nesouhlasíte.
  5. Zůstaň v klidu. Toto je nejdůležitější věc, kterou můžete udělat, abyste udrželi konverzaci na dobré cestě. Samozřejmě, je obrovskou výzvou zůstat klidný a racionální, když se pro něco cítíte naštvaní nebo zapálení - zvláště pokud se člověk, se kterým mluvíte, zahřeje. Možná budete muset být dospělý, kdo řídí konverzaci, i když je ten druhý rodič nebo někdo, kdo by to měl vědět lépe.

Respekt přesahuje obtížné rozhovory, samozřejmě. Být nápomocný a ohleduplný vůči členům rodiny, učitelé, nebo trenéři v našich každodenních činnostech nám všem pomáhají (opět, včetně rodičů!) vytvořit základ pro ty časy, kdy bychom mohli nesouhlasit.

Previous:

Next: