Jak pomoci sociálně neohrabanému teenagerovi

Pokud je váš teenager pohodlnější s knihou než se skupinou přátel, můžete se obávat, že je sociálně neohrabaný mezi svými vrstevníky. Ať už je to ze záchvity, nedostatek praxe nebo prostě osamělost, sociálně neohrabaní teenagéři mohou být vyřazováni pro svůj nedostatek sociálních grací. Pomozte svému teenagerovi cítit se pohodlněji v sociálním nastavení pomáhají mu naučit se interagovat s ostatními, získávat přáteле a prosazovat zájmy mimo váš domov.

Instrukce

  1. Povzbuďte vašeho teenagera k spojení s ostatními mimo školu. Komunitní sporty, církevní skupiny a teen setkání mohou pomoci vašemu teenageru zahodit neohrabanou personu, kterou používá ve škole – zejména když skupiny ladí s jeho zájmy. To pomáhá vašemu teenagerovi porozumět, že sociální příležitosti mimo školu mu mohou pomoci vyjít z jeho sociálního žloutku.

  2. Povzbuďte vašeho teenagera k zahájení blogu nebo online deníku. Studie publikovaná v roce 2011 v časopise „Psychological Services“ zjistila, že sociálně neohrabaní teenagéři, kteří vedli blog a aktivně se účastnili online komunit, zažíli zvýšenou sebepovědomí, více sociálních příležitostí a další emoční benefity z cviku. Zdá se, že online podpora může pomoci neohrabaným teenagérům v jejich osobním životě.

  3. Cvičení sociálních interakcí společně, abyste dal vašemu teenagerovi dovednosti, které potřebuje, když je se svými vrstevníky. Role-playing je způsob, jak připravit vašeho teenagera na interakci s ostatními, podle článku na webu Center for Development and Learning. Cvičte navázání očního kontaktu, zahájení rozhovoru a odpovídání na otázky, aby se váš teenager cítil pohodlněji při flexování svých sociálních svalů.

  4. Respektujte hranice a schopnosti vašeho teenagera. Nemůžete donutit introverta stát se více sociálně pohodlným, takže je důležité, abyste nechali vašeho teenagera vědět, že oceňujete jeho osobnost, navrhuje University of Michigan Health System. Pokud váš teenager není připraven začít interagovat s ostatními nebo letět solo v sociálním nastavení, je v pořádku nechat ho si vzít pauzu a užívat si své vlastní zájmy, dokud není připraven zkusit to znovu.

  5. Naplánujte schůzku s vaším rodinným lékařem, pokud sociální neohrabanost vašeho teenagera vážně ovlivňuje jeho kvalitu života. Co může vypadat jako neohrabanost, může být porucha jako Aspergerův syndrom. Váš rodinný lékař vás může nasměrovat k duševnímu zdravotnímu profesionálovi, který může vyhodnotit vašeho teenagera a navrhnout možné léčby a intervence, které mohou pomoci vašemu teenagerovi zacházet.

Previous:

Next:

  • 5 běžných spánkových problémů a jejich řešení
    5 běžných spánkových problémů a jejich řešení
    Váš dítě vám zabraňuje spát nocí? Nejste sami. Spánek může být náročnou tématem, zejména pro rodiče malých dětí. Můžete se ptát, zda jejich časté probouzení nebo nestálý spánek nějak způsobujete. Klíčem je zůstat klidní. Všichni rodiče narážejí na tr
  • Jak se výhody vakcin ve skutečnosti liší od rizik
    Jak se výhody vakcin ve skutečnosti liší od rizik
    Málo velkých voleb v rodičovství přijde snadno. Co dětskou potravu koupit, plénky použít nebo knihy číst může pro rodiče poprvé všechno působit jako těžké rozhodnutí. Ale když jde o vážení pro a proti vakcín, doporučení jsou mnohem přímočarejší, říká
  • 19 vtipných memů na Den matek, které rozesmějí maminku v její velký den
    19 vtipných memů na Den matek, které rozesmějí maminku v její velký den
    Zapomeňte na květiny, snídaně v posteli a svíčky – to, co maminky letos opravdu chtějí, je seznam vtipných memů na Den matek. (Ale opravdu nezapomeňte na ty květiny, snídaně a svíčky – ty si vezmeme taky.) 1. Opravdu musíme všechno dělat my? 2. I