• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Zneužívání

Co je zneužívání?

Zneužívání je, když někdo zraní nebo způsobí emoční stres někomu jinému. Zneužívání může postihnout kohokoli. Může se stát v jakémkoli druhu vztahu, jako přátelství, romantický vztah, nebo mezi členy rodiny. Zneužívání se může stát mnoha způsoby. Nenávistné zločiny směřující proti lidem kvůli jejich rase, náboženství, schopnostem, pohlaví, nebo sexuální orientaci jsou také zneužívání.

Jaké jsou typy zneužívání?

Fyzické, sexuální a emoční zneužívání jsou některé z nejznámějších typů zneužívání:

• Fyzické zneužívání je, když někdo zraní tělo jiné osoby. Zahrnuje bijí, třesení, hoření, špičkování, kousání, dushení, házení, tupení, a další akce, které způsobují fyzické zranění, zanechávají jizvy, nebo causují bolest.
  
• Sexuální zneužívání zahrnuje jakýkoli typ sexuálního kontaktu mezi dospělým a kýmkoli mladším než 18 let, nebo mezi výrazně starším dítětem a mladším dítětem. Je to také sexuální zneužívání v jakémkoli věku, pokud jedna osoba přemohne druhou.
• Emoční zneužívání se děje, když křik a hněv jdou příliš daleko nebo když důležití dospělí neustále kritizují, hrozí, nebo mluví nahoře k dětem nebo teenagery, dokud jejich sebepovědomí není poškozeno a cítí se skutečně špatně o sobě. Emoční zneužívání může zranit a způsobit poškození stejně jako fyzické a sexuální zneužívání.

Další formou zneužívání je online zneužívání, což je emoční nebo sexuální zneužívání, které se děje ve virtuálním světě:

• Online emoční zneužívání je jakýkoli typ online zprávy poslané k šikání nebo zranění jiné osoby (jako ustrašující nebo hrozivá zpráva).
  
• Online sexuální zneužívání je, když někdo je požádán, aby sdílel nepříhodné fotografie sebe, účastnil se sexuálních aktivit přes webkam nebo smartphone, a/nebo měl sexuální rozhovory textem nebo online chatem. Někdy lidé, kteří to dělají, dávají nebo slibují dávat věci, aby dostali někoho, aby šel do těchto aktivit. Trvalé účinky tohoto zneužívání zahrnují obrázky a videa, která mohou být sdílena dlouho po skončení zneužívání.

Další typy zneužívání zahrnují:

• Zanedbávání je, když dítě nebo teenager nemá dost jídla, bydlení, oblečení, lékařské péče, přístupu ke škole, nebo dohledu. Emoční zanedbávání se děje, když rodič nedává dostatečnou emoční podporu nebo zřídka věnuje pozornost svému dítěti. To není, když rodiče nedají svým dětem něco, co chtějí, jako nový počítač nebo smartphone. Odkazuje na základní potřeby, jako jídlo, ubytování, a lásku.
  
• Domácí násilí je, když dva dospělí se fyzicky zneužívají navzájem nebo když jeden dospělý zraní jiného. Domácí násilí může být pro dítě nebo teenager těžké sledovat a může dostat mladou osobu do zranění, zvlášť pokud dospělí házejí nebo ničí věci při hádkách.
• Šikana někoho přes vydírání, hrozby, nebo drážďení může být stejně zneužívající jako pobouknutí někoho. Lidé, kteří šikají ostatní, mohli být zneužíváni sami.

Rozpoznání zneužívání

Rozpoznání zneužívání může být těžké pro někoho, kdo s tím žil mnoho let, nebo je zneužíván někým, koho zná nebo komu důvěřuje. Lidé by mohli omylně myslet, že je to jejich vina za to, že nedělají to, co jim rodiče říkají, porušují pravidla, nebo nežijí do něčích očekávání.

Vyrůstání v rodině, kde je násilí nebo zneužívání, může někoho donutit myslet, že to je správný způsob nebo jediný způsob, jak se členové rodiny chovají k sobě navzájem. Někdo, kdo znal jen zneužívající vztah, může myslet, že bijí, tupení, tlačení, šoupaní, nebo hněvné nadávání jsou normální způsoby, jak zacházet s někým, když jste naštvaní.

Vidění rodičů, jak se chovají k sobě navzájem zneužívajícím způsobem, může vést jejich děti k tomu, aby mysleli, že to je v pořádku ve vztazích. Ale zneužívání není typický ani zdravý způsob, jak zacházet s lidmi. Pokud si nejste jistí, zda jste zneužíváni, nebo pokud podezříváte, že přítel je, je vždy v pořádku se zeptat důvěryhodného dospělého nebo přítele.

Jaké jsou účinky zneužívání?

Křik a hněv se mohou vyskytovat v mnoha rodič-teenager vztazích a v přátelstvích. Ale pokud tresty, hádky, nebo křik jdou příliš daleko nebo trvají příliš dlouho, to může vést ke stresu a dalším závažným problémům.

Zneužívání může ovlivnit sebepovědomí osoby, náladu, soustředění, kvalitu spánku, nebo zájem o aktivity, které kdysi užívaly. Účinky zneužívání mohou ovlivnit každý aspekt života osoby a účinky často trvají po skončení zneužívání. Dopad zneužívání může být pro každého jiný, protože reakce osoby na zneužívání je založena na mnoha věcech, jako jejich věk v době zneužívání nebo kolik podpory mají ve svém životě. Takže je důležité dostat pomoc co nejdřív.

Co může zastavit někoho v hlášení zneužívání?

Lidé, kteří byli zneužíváni, často cítí strach, ozlobenost, nebo zmatek o tom, co se jim stalo. Můžou cítit vinu, hanbu, a zahanbenost a obviňují sebe. Ale zneužívání nikdy není vina osoby, která je zneužívána, bez ohledu na to, jak moc zneužívající se snaží obvinit ostatní.

Lidé, kteří jsou zneužíváni, mohou mít potíže dostat pomoc, protože to znamená nahlásit někoho, koho milují – někoho, kdo může být skvělý většinu času a hrozný k nim jen někdy. Je normální být znepokojen nebo bát se toho, co by se mohlo stát nahlášením zneužívání, buď proto, že se bojí, co zneužívající může udělat, nebo jak se rodina bude cítit, pokud zneužívající musí odejít z domu.

Z důvodů jako tyto, může být těžké ozvat se o pomoc, i když je důležité to udělat.

Jak může někdo, kdo je zneužíván, dostat pomoc?

Lidé, kteří jsou zneužíváni, potřebují dostat pomoc. Uchování zneužívání v tajemství nechraňuje nikoho před zneužíváním – to jen dělá více pravděpodobné, že zneužívání bude pokračovat a možná postihne více lidí.

Pokud potřebujete pomoc hned a jste v nebezpečí, volejte 112. Řekněte jim své jméno a kde jste, aby vám mohli dostat pomoc.

Pokud vy nebo někdo, koho znáte, jste zneužíváni, promluvte s dospělým, kterému vy nebo váš přítel můžete důvěřovat – člen rodiny, důvěryhodný učitel, lékař, nebo školní nebo náboženský mládežnický poradce. Mnoho učitelů a poradců má výcvik v tom, jak rozpoznat a nahlásit zneužívání. Pokud první dospělý, kterému řeknete, nezdá se, že poslouchá, pokračujte v říkání dospělým, dokud někdo neodpoví.

Získání pomoci a podpory je důležitý první krok. Práce s terapeutem může lidem pomoci seřadit složité pocity a reakce, které zneužívání vytváří. Proces může pomoci někomu znovu zbudovat pocity bezpečí a sebevědomí. Většina teenagerů, kteří dostanou pomoc, kterou potřebují, hlásí, že se cítí o sobě mnohem lépe.

Vyžaduje to hodně odvahy mluvit o takových věcech, a někdy trvá chvíli, než se cítíte dost silní, abyste o tom mluvili. To je v pořádku. Na konci je říct bezpečné osobě to nejodvážnější, co můžete udělat. Může se cítit skutečně dobře dělat kroky k zabezpečení a zastavení zneužívání.

Pokud nemůžete říct důvěryhodnému dospělému, kontaktujte križovou podporovou skupinu. Pokud žijete v České republice:

• Linka bezpečí pro děti a mládež: 116 111
• Bílý kruh bezpečí: 116 000
• Perinata: 776 555 555 (pro těhotné a mateřské)

Mimo Česko, navštivte Child Helpline International pro nalezení pomoci ve vaší oblasti.

Někdy lidé, kteří jsou zneužíváni někým doma, potřebují najít bezpečné místo k bydlení na chvíli. Nikdy není snadné muset opustit domov. Ale je důležité být chráněni před dalším zneužíváním. Pokud zavoláte na linku, mohou vám také pomoci najít bezpečné místo k pobytu, pokud je to potřeba.