Jak se vypořádat s poporodní vaginální suchost
Když je vaše dítě je asi 6 týdnů , budete pravděpodobně dostanetedo toho od svého lékaře pokračovat v sexuální aktivitu . I když je to vítaná zpráva pro většinu nových rodičů , neznamená to, že vaše tělo je zpět k normálu . Vaginální suchost jestížnost mnoho nových maminky mají , ale existují způsoby, jak se vypořádat s podmínkou, a zmírnit vaše příznaky. Poraďte se se svým lékařem o radu.
To, co potřebujete
Vaginální hydratační krém
Mazací gel
Návod
1
Použít vaginální hydratační krém . Zeptejte se svého lékaře, zda se jedná o pro vás to pravé . Mnoho verzí , které jsou k dispozici přes - the-counter , pomůže udržet vaše vaginální oblasti mazat po dobu několika hodin.
2
Použít mazací gel před pohlavním stykem . Ty jsou navrženy tak, aby napodobit normální mazánípochvy a může pohlavní styk jednodušší a méně bolestivé , podle Texas dětské nemocnice pavilonu pro ženy .
3
Vyvarujte se používání vonící mýdla , sprcha a jiné podobné výrobky. Ty mohou způsobit, že vaginální oblasti cítit ještě sušší .
4
Zeptejte se svého lékaře o aktuálním předpis estrogen krém. Vzhledem k tomu, vaginální suchost následujícího po doručení vašeho dítěte je často v důsledku poklesu ve vašich hladiny estrogenu ,předpis estrogen krém může zvýšit tento hormon.
5
Promluvte si se svým lékařem o změnu svého antikoncepční metodu . Některé antikoncepční pilulky a kondomy mohou přispět k vaginální suchost a přechod na jiný způsob by mohl pomoci .
6
Zkuste rozšířené množství předehry ,webové stránky Women'sHealth.gov doporučuje . To by mohlo povzbudit vaše pochva produkovat více mazivo na jeho vlastní .
7
Skip tampony . Tampon užívání může přispět k vaginální suchosti , podle Texas dětské nemocnice pavilon pro ženy , tak použijte podložky místo .
Previous:Jak se vypořádat s Státpoprvé Mom
Next:Jak rozvíjet pozitivní vnímání vlastního těla po porodu
-
Možná to nebudete moci vidět tak jasně jako fyzický růst, ale mozek vašeho dítěte se vyvíjí stejně rychle. Zde je to, co můžete očekávat z hlediska kognitivního vývoje ve věku od 12 do 18 měsíců. Kognitivní milníky V tomto věku, dítě obvykle: -
Důvody, proč novorozené dítě pláče: Každý ví, že děti pláčou. A zatímco pláč dítěte stresoval maminky už od dob, kdy jsme žili v jeskyních, s výjimkou extrémních případů, skutečnost, že vaše dítě pláče, nemá nic společného s vašimi mateřskými schopn -
Vypadá to jako něco, co by mělo být pěkně zastřižené a suché, ale zjišťování velikosti plen pro novorozence, miminka nebo batolata může být složitější, než byste si mysleli – zvláště pokud jste prvorodičem nebo novým pečovatelem. Stejně jako je tomu
