Kolik spánku potřebuje dítě?
Nejde o to, kolik „spánek“ potřebuje dítě, ale spíše , kolik spánku potřebují.
Množství spánku, které dítě potřebuje, se liší v závislosti na jejich věku. Zde je obecný průvodce:
* novorozenci (0-3 měsíce): 14-17 hodin
* kojenci (4-11 měsíce): 12-15 hodin
* Toddlers (1-2 roky): 11-14 hodin
* předškoláci (3-5 let): 10-13 hodin
* Děti školního věku (6-13 let): 9-11 hodin
* teenageři (14-17 let): 8-10 hodin
Důležité úvahy:
* individuální potřeby: Některé děti mohou přirozeně potřebovat více či méně spánek než jiné.
* kvalita spánku: Nejde jen o množství spánku, ale také o kvalitu.
* zdravotní podmínky: Některé zdravotní stavy mohou ovlivnit potřeby spánku dítěte.
Máte -li obavy o spánek vašeho dítěte, je vždy nejlepší konzultovat zdravotnický profesionál.
-
Pokud se vracíte do práce, to neznamená, že musíte přestat kojit. Všichni zaměstnavatelé v BC musí vyvinout přiměřené úsilí, aby umožnily novým maminkám kojit nebo odsávat mléko v práci. Zde je několik rad, jak to usnadnit. Zde je několik kroků, -
Nejlepší chůvou pro vás je ta, která vyhovuje vašim potřebám a rozpočtu a má slušnou úroveň zkušeností. Budete také chtít někoho, kdo zapadá do vaší osobnosti a stylu rodičovství. Chcete-li najít nejlepší chůvu pro tuto práci, možná budete muset proz -
Není žádným tajemstvím, že pandemie byla pro ženy katastrofální. Od března 2020 ženy nesly na svých bedrech miliony ztrát zaměstnání, zvýšily se povinnosti péče o děti a ještě nepřiměřenější podíl domácí práce. Do ledna 2021 opustilo pracovní sílu v
