• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Gas & усилвател ; Подуване на корема по време на бременност

Бременност носи на различни физически и емоционални промени . За повечето жени , голям корем и апетита са забавни начини да сподели с целия свят , което очакват бебе . Две общи симптоми на бременност , които са по-малко от ласкателно са газове и подуване на корема . Както повечето неща, свързани с бременността , изглежда всички имат мнение и решение за това как да се облекчат тези неприятни симптоми . Говорете с Вашия лекар или акушерка , и обърнете внимание на тялото си , за да помогне за облекчаване на тези неудобни симптоми на бременност .
Предизвиква

Когато сте бременна , хормонални промени предизвикват много симптоми в тялото си . По време на бременността , тялото произвежда хормон, наречен прогестрон . В книгата " Вашата бременност &усилвател; раждане: Четвърто издание " , публикувано от Американския колеж по акушерство и гинекология ( ACOB ) , на ACOB отбелязва, че тъй като прогестерон релаксира мускулните тъкани в тялото си ( като стомашно-чревния тракт) , тя може да забави храносмилането , в резултат на запек , газ и подуване на корема . Хората, които са с непоносимост към лактозата , могат също така да получат повече въпроси с газ и подуване на корема . Бебе Център отбелязва, че тъй като хората, които са с непоносимост към лактозата " не правят достатъчно лактаза --- ензимът, който разгражда лактозата ( захарта в млечните продукти ) --- така че те могат да получат подувания и гризу, ако те имат твърде много мляко или сладолед . " Световния съюз Time Frame

може да започне усещане за газове и подут около четири или пет седмици, когато тест за бременност, потвърждава , че сте бременна . Възможно е да имате тези симптоми, по-късно в първия триместър , около 12 седмици като си органи да продължат да се адаптират към нарастващата ви матка . Вие най-вероятно ще има някои газове и подуване на корема по време на цялата си бременност . Световния съюз сайта погрешни схващания

Всяка бременност е различна . Дори когато сте имали други деца , няма начин да се предскаже вашите симптоми . Някои хора могат да ви кажат, че ако не изпитате увеличение на газ , подуване на корема или запек , че нещо не е наред с бременността . Въпреки че повечето хора са добронамерени , можете просто да помисли за себе си щастлив, ако не разполагате с повишена газ и подуване на корема . В същото време , винаги трябва да доведе до опасения с вашия доставчик на бременността . Световния съюз за превенция /Solution

Хранене малки , питателна храна е един от най-простите начини за облекчаване на газ и подуване на корема , Хранене малки порции също ще помогне за ограничаване на сутрешното гадене и ще ви даде повече енергия през целия ден . Умерени упражнения , която е одобрена от Вашия лекар или акушерка, също може да облекчи газ и подуване на корема . The Попитайте сайта на д-р Сиърс предлага да се увеличи на фибри и прием на течности , тъй като влакната облекчава изхождането и течности за да си добре хидратирана . Вашият доставчик на здравни грижи може да препоръча и леки лаксативи , като режеш сок , за да се облекчи запек и подуване на корема . Световния съюз Предупреждение

Избягвайте лаксативи или продукти, запек облекчение, че Вашия лекар или акушерка не е препоръчал , Докато някои неща могат да бъдат безопасни , не всички етикети ще включват предупреждения за бременни жени . В " Вашата бременност &усилвател; раждане: Четвърто издание " , на ACOB отбелязва , трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар или акушерка , ако получите някой Силни болки , кървене или зацапване , което продължава повече от един ден . Докато подуване на корема и газове може да бъде неприятно , то не трябва да бъде непоносимо . Консултирайте се с вашия доставчик на бременността лекар, преди да се правят промени към вашата диета или друга схема на бременността . Световния съюз сайта