Какви са няколко съвета за новите родители?

Поздравления за това, че стават нови родители! Това е вълнуващо и предизвикателно пътуване. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се ориентирате в тези ранни дни:

Преди да пристигне бебето:

* Вземете клас за раждане: Научете за труд, доставка и възстановяване след раждането.

* Опаковайте болничната си чанта: Не забравяйте най -важното за вас и вашето бебе.

* Създайте мрежа за поддръжка: Разчитайте на семейството, приятелите и евентуално следродилна дула.

* Подгответе дома си: Уверете се, че детската стая е безопасна и удобна.

* Научете за бебешките основи: Хранене, пелене, замахване и успокояващи техники.

* Почивай! Ще ви трябва енергия за следващите седмици.

След пристигането на бебето:

* Фокусирайте се върху свързването: Контактът с кожа-кожа е жизненоважен както за вас, така и за вашето бебе.

* Не се страхувайте да помолите за помощ: Новите родители се нуждаят от подкрепа, така че не се колебайте да се свържете.

* Приемете несъвършенството: Добре е, ако нещата не са перфектни. Направете това, което работи за вас и вашето семейство.

* Практика за самообслужване: Отделете време за себе си, дори ако това е само кратък душ или разходка.

* Доверете се на инстинктите си: Познавате най -добре бебето си, така че се доверете на чувствата си в червата.

* Бъдете търпеливи: Необходимо е време, за да се приспособите към родителството.

Допълнителни съвети:

* Задайте реалистични очаквания: Новородените изискват постоянни грижи, така че не очаквайте много сън или постигнете много.

* Потърсете професионална помощ, когато е необходимо: Не се страхувайте да се свържете с педиатър или консултант по лактация, ако имате въпроси или притеснения.

* Празнувайте малките победи: Всеки крайъгълен камък, колкото и да е малък, е причина за празнуване.

* Не забравяйте, че това е маратон, а не спринт: Родителството е дълго пътуване, така че бъдете търпеливи със себе си и бебето си.

Най -важното е, насладете се на пътуването! Родителството е красиво и възнаграждаващо преживяване.

Previous:

Next:

  • Обгрижващи:Задайте си тези въпроси, за да разберете дали семейството е подходящо за вас
    Когато влизате в интервю, е лесно да се хванете, опитвайки се да докажете, че сте подходящият за семейство. Има натиск да засенчвате, надминавате и надхвърляте конкуренцията, като показвате всичките сисертификации, референции и степени. Искате да сте
  • 101 забавни неща за правене с деца това лято
    Вижте тези 101 идеи за дейности, за да предпазите децата от скука това лято. Този дълъг списък от забавни неща, които трябва да правят, ще им помогне да създадат спомени, които ще имат за цял живот (или поне за този първи учебен ден, когато учителят
  • 4 урока за родителство от мартенска лудост
    Скоби, парични награди, право на самохвалство, разстроени и гледащи партита – какво повече може да иска един фен на баскетбола в колежа? Спортните фанатици с нетърпение очакват пристигането на Мартенската лудост всяка година и с право. Но дори и да с