• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Излизане с бебето: Практически съвети за магазини, ресторанти и повече

Покупки

В идеален свят... Конечно сте готови за новата си двойка дънки без бременност – о, щастлив ден! – просто ще отидете в гардеробната, докато бебето спи мирно в количката.

Реалността Пазаруването с бебе е напълно изчислимо, стига да изберете магазини с отворена подредба; с широки проходи, няма да се заплетете в стаган на пуловер, докато маниеврирате с колелата на количката. И е още по-добре, ако имат допълнително просторни гардеробни, където можете да натиснете частен корм или смяна на пеленка.

Нашият съвет Няма нужда да се разочаровате, ако първите опити са по-малко плодотворни (или дори ужасни). Лаура Яна, д-р, съавтор на „Heading Home With Your Newborn: From Birth to Reality“, казва: „Колкото по-добре научавате малкото си, толкова по-гладко ще минат пазаруванията“. Съвет за супермаркетите: Ако пристъпи истерика преди да сте стигнали до касата, попитайте мениджър дали може да постави першимичните в хладилника и да остави количката до последно, докато вие (или партньорът ви) се върнете по-късно.

Ресторанти

В идеален свят... Можете да дадете на бебето бибера, да ядете храна, не излязана от микровълновата, и да разговаряте с възрастни. Джекпот!

Реалността Навалата от непознати звукове и миризми може да превърне дори най-спокойното бебе в един прикрътен малък клиент.

Нашият съвет Планирайте обяд или вечера за час, когато бебето обикновено е поспало и нахранено. Винаги е добра идея да обадите на ресторанта, който имате предвид, и да попитате дали е подходящ за бебета. Отидете преди тълпата, и вземете играчки. Вземете боут, ако е възможно, и поставете бебето до вас в неговата детска седалка. Ако се разхълupi, ще трябва да го държите, така че поръчайте храна, която можете лесно да ядете с една ръка. После бъдете připравени да поискате да ви опаковят остатъка.

Кино

В идеален свят... Киното е тъмно; бебето ще заспи мирно, и вие можете да се загубите в най-новия чик флик.

Реалността Чули сте, че въздухоулавяч може да усули бебето в сън, но ще ли заспи през обволакуващия звук? Не толкова – плюс, това може да причини реална щета. „Всеки шум, който регистрира 90 децибели или повече, може да повреди слуха на дете“, казва Бренда Никсон, автор на „The Birth to Five Book“. В последно време дори детските филми са измервали до 130 децибели. Не споменаваме за децибелния ниiveau, който плачът на бебето може да достигне – и раздразнението на останалите гледачи.

Нашият съвет Почакайте за DVD. Ако изпитвате сериозен абстинентен синдром от мултиплекса, проверете дали местен кинотеатър предлага матине за майки и деца под 2 години. Често при тези прожекции звукът е понижен, а светлините остават включени. Или отидете на филм следващия път, когато баба и дядо дойдат на посещение. Това е за романтично излизане!

Сватби

В идеален свят... Можете да отпразнувате женидбата на любимия си братовчед и накрая да представите бебето на разширеното семейство. Поканата не е казала изрично „деца са добре дошли“, но вашето е бебе. (И супер сладко такова!)

Реалността Жената, женихът и гостите може да са по-малко вълнувани от непоканени гости, които не само плачат на сватби – те викат!

Нашият съвет Ако поканата не казва ясно „и семейство“, детето ви вероятно не е включено, и ще ви трябва приятелка. Някои двойки са достатъчно амиABLE да предложат безплатна детска грижа на място, обикновено в хотела или залата за рецепция, така че да можете да бгате за корм или пъпване на бебето между „Пилешкият танц“ и „Горещо горещо“. В противен случай, невестата или женихът може да ви насочат към други родители, за да споделите приятелка.

Маникюр салон

В идеален свят... Докато бебето дреме в дръжка, вие ще получите много нежен маникюр и педикюр.

Реалността Не ще е толкова забавно, веднъж усетите токсичните миризми. Журито все още не е изсяло за ефектите от фталатите върху бебетата, така че се vzdържавайте от тези химикали, намерени в някои нокти продукти.

Нашият съвет „Новите майки определено трябва да се опитат да намерят малко време за се грижат за себе си, но бих препоръчал да се застраховате и да отидете в салона сами“, казва д-р Яна. „Така ще избегнете излагането на бебето на химикали, но ще увеличите и шансовете си наистина да се насладите на посещението.“

Божии храмове

В идеален свят... Вашето сладко патувице ще стане част от вашата верна общност от самото начало. Когато стане дъневник, ще е запознат с нейните традиции.

Реалността Църквите, храмовете и мечетите традиционно приемат всички възрасти. Фактически, те често насърчават членовете да посещават религиозни служби като семейство. Някои имат ясли или „стая за плач“, където родителите могат да чуват и виждат какво се случва, докато се грижат за малките си спътници.

Нашият съвет Седете на самия край на прохода, така че да можете да излезнете, или се сменяте с партньора си за разходка с бебето, ако стане прикръстен. Една предостережение: Бъдете внимателни да не прекалено много хора допират сладкото ви; за да избегнете разпространение на микроби на ръцете и лицето му, предложете му пръстичките за допирване вместо.

Спортивни събития

В идеален свят... Вашето дете ще стане фен на Ред Сокс преди да може да държи басеболна битка!

Реалността Ще трябва да базирате много от решенията си за времето на мача на спецификата на спорта и гледателите. „Задайте на себе си няколко въпроса“, казва Девра Ренер, съавтор на „Mommy Guilt.“ „Питайте се: Хората ли ще пушат около нас? Може ли бебето да се налье с бира? Ще ли бъда удобна с нея на колене за няколко часа? Ще ли бъдем на грозно слънце?“

Нашият съвет стига да можете да държите бебето удобно (и извън обхвата на летящи топче или заблудени пукове), не трябва да хвърляте сезонните си билети. Направете планове с приятели, които могат да помогнат с логистиката, и опитайте да пристигнете и да заминете малко по-рано или по-късно от всички останали, за да избягате най-голямата тълпа. Направо, отбор!

Как да се справите с ПДА (Публични прояви на неловкост)

1. Бебето ви пуска, наистина гласно. Току-що като пасторът на Мелиса Джеймс призова за минута тишина за време на служба, нейното 8-дневно бебе реши, че е подходящ момент да направи нещото си. „Напълни пеленката си, и излезе гласен, протрачен, течен, малинови звук!“ припомня мама от Хемптън, Вирджиния.

Стратегия за спасяване на лице Смеете се от сърце. Джеймс се разсмея заедно с приятелите си. Като казва: „Реших, че това е напомняне отгоре, че трябва да пазя чувството си за хумор като майка.“

2. О, не! Плюхът на бебето е навсякъде. По време на празničен път, докато Кирсти Йепсен, от Тейлърсвил, Юта, се пробиваше през дълга опашка за сигурност на летището, нейното 17-месечно бебе се изблея на нея. „Само исках да плача“, казва тя.

Стратегия за спасяване на лице Приемете помощ. „Една майка в опашка ми подаде няколко мъхнати салфетки, а друга ми даде néhány разхвърляни салфетки“, казва Йепсен. Жестове, сигурно, но когато бедата удари, предложението за помощ може да бъде точно толкова утешително, колкото и обгърначка.

3. Снукумс вика през цял полет. Бернадет Нол веднъж полети с ревящо, махащо се, дъхтящо 6-месечно бебе. Злите погледи на пътниците бяха на път да станат поток от ядосани думи, когато мама от Остин, Техас, купи рунда напитки за хората, седнещи до него. „Това счупи леда и размекоти не-такъв-те приятни погледи“, казва Нол.

Стратегия за спасяване на лице Няма нужда да мазнате съседите си с напитки. Съпричастност също работи! Опитайте с кротък усмивка и: „Желял съм да имам слухозащитници за нас всички!“

Кормете в публично (без да покажете нищо на никого)

Ако страхът от погледи или прекалено излагане ви е държало дома, вземете съвета на Барбара Емануел, изпълнителен директор на Ла Лече Лийг Интернешънъл. Виждаме се в молта!

• Вземете нашата таблица за грижа за кормени бебета, за да проследите хранеенето на бебето си.

Облечете се за успех.

Брачета и танкове за кормене имат изобретателно проектирани клапове и защелки, които често можете да отворите с една ръка, позволявайки на бебето лесен достъп. Опитайте да носите широкобряг блуза или кардиган над танк топ за кормене (който се отключва от рамена), за да държите корема си закрит. Поставете салфетка за изригване върху ръката си за бързо прикриване, на всякий случай. Можете също да носите бебето в дръжка за наистина индианско хранене.

Направете пробен опит.

Вкъщи, кормете пред огледало, където ще можете да видите какво ще виждат прохождите. Когато пристигнете на дестинацията, изпитайте уютен ъгъл, ако време за храна се приближава. Щом бебето изпрати своя „Имам глад“ сигнали, които могат да включват обръщане на главата от страна на страна или слагане на ръката у устата, пристъпете към кормене преди да започне да плаче, което ще затрудни прихващането.

• Ви трябва повече салфетки за изригване за торбата с пеленки? Ние предлагаме много опции!

Не сте срамливи!

Справяйте се с погледите, като срещнете очите на г-жа Любопитна и отговорите с приятелски, уверен усмивка. И знаяйте, че законът вероятно е от ваша страна: Повечето щати имат закони, които позволяват на жените да кормят в публично. Научете правата си на NCSL.org.

Колко безопасна е детската ви седалка?

Не натискайте газта, докато не сте сигурни – над 80% са монтирани грешно. Вярна ли е вашата? Разберете тук.

1. Детската ми седалка е от ...А. Магазина: Тя е напълно нова.Б. Дворова продажба: Струваше само 5 долара!В. Сестра ми: Нейните деца са вече по-големи.

Ако отговорихте А, браво, мамо! Всяка нова детска седалка, продавана в САЩ, трябва да отговаря на федералните стандарти за сигурност и изпитвания за удар. Използвана, обаче, може да липсват части или да е bila засегната от инцидент. „Няма начин да се разбере дали ще защити детето ви“, казва Лори Уокър, технически съветник при Safe Kids Worldwide. Плюс, детските седалки изтичат, обикновено за шест до девет години. Имате дворова или приятелска предадена? Надградете до нова.

2. Когато сложа седалката на бебето си, я позиционирам ...А. В средата на задния сиден.Б. Зад пътническия сиден.В. Зад шофьорския сиден.

Отговорили А? Ура! Задната централна позиция е технически най-сигурната в колата, защото е най-далеч от всеки удар. Ако имате повече от едно дете, вземайте сърце: Всеки вариант в задният ще помогне да защити драгоценния товар.

3. Детската ми седалка е обратна и внимателно наклонена назад на ...А. 90 градуса.Б. 45 градуса.В. 15 градуса.

Ако избрахте Б, ъгълът е правилен. Обратните детски седалки трябва да са наклонени при около 45 градуса, така че главата на бебето да е подкрепена и брадичката да не падне към гърдите и да блокира дихателния път. За да получите правилната позиция, регулирайте основата или вмъкнете тесно завърто телче под нея. Много седалки сега имат вграден индикатор за ниво, за да проверите работата си, но уверете се, че колата не е паркирана на наклон.

4. Как се движи бебето в студени дни?А. Първо разтягам ремъка и после я закрепвам с ремъците над скафандъра ѝ.Б. Натягам ремъка тесно над скафандъра ѝ. Изглежда точно като мини наденница!В. Я облеча топло, я закрепвам, и после я закривам с меки одеяла.

Ако избрахте В, вие сте топло! „Сблъсъците компресират всичко, дори обемна надвишена облекло“, обяснява Стефани Томбрело, изпълнителен директор на SafetyBeltSafe USA. „Ако ремъкът на бебето е разтяган, тя може да бъде изхвърлена от седалката си.“ Помнете: Закрепете, после завойте.

5. Зная, че инсталирах седалката правилно, защото...А. Прочетох ръководството три пъти.Б. Тя леко се трепери, когато я разтрясвам. И наистина се опитах да я разтряса.В. Я провери регистриран специалист по сигурност. Премина!

Можете да карате с увереност, ако избрахте В. „Най-добрият начин да се гарантира правилна инсталация на детска седалка е да посетите проверочна станция, обозначена от национално сертифицирани техники“, казва Уокър. Проверката е безплатна. За да намерите място в близост, посетете SeatCheck.org. За видео за инсталиране на седалката, отидете на americanbaby.com/safe-mama.

Оригинално публикувано в списание American Baby през октомври 2011 г. Актуализирано през май 2014 г.

Всичко съдържание на този уебсайт, включително медицински мнения и всякаква друга информация, свързана со здравето, е только за информационни цели и не трябва да се счита за специфичен диагноз или план за лечение за какъвто и да е индивидуален случай. Използването на този сайт и информацията, съдържаща се в него, не създава лекар-пациент връзка. Винаги търсете директния съвет на своя собствен лекар във връзка с каквито и да въпроси или проблеми можете да имате относно собствените си здраве или здравето на другите.