• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Добавката с желязо причинява запек

Q Педиатърът на детето ми предписа желязо на дъщеря ми. Желязото я кара да запек и аз спрях да й давам. Имам проблеми с нормализирането на изпражненията й. Има ли начин да й дам желязото и да се боря със запека едновременно? A Добавките на желязо се предписват за лечение на анемия (нисък брой червени кръвни клетки), която е често срещана при деца. Вярно е, че големи дози желязо могат да причинят запек, който може да причини известен дискомфорт, но много деца го понасят доста добре. Ако изпражненията са твърди и дъщеря ви изпитва дискомфорт, дайте й ютията с половината или една трета от препоръчителната доза и след това увеличете до пълната доза за две до три седмици. По този начин тялото получава желязото в по-малки количества, а червата има време да се адаптира. Открих, че когато пуснете желязото с ниска доза като тази, това не причинява болезнен запек. Не забравяйте в крайна сметка да достигнете до препоръчителното количество желязо, за да излекувате нейната анемия.

Има и други неща, които можете да направите, за да облекчите запека. Не споменавате възрастта на дъщеря си, но ако предположим, че е достатъчно възрастна, за да яде трапезна храна, има редица храни, които ще помогнат за поддържането на изпражненията меки и подвижни. Плодовете и зеленчуците винаги са добър избор, а плодовете "P" като сини сливи, сливи и круши добавят много фибри, които помагат. Пиенето на малко вода всеки ден също допринася за поддържането на меки изпражнения. Ако детето ви е на поне една година, можете да я накарате да пие четири унции вода два или три пъти на ден.

Ако дъщеря ви все още има значителни оплаквания от запек, трябва да говорите с нейния лекар за това.