• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Ресурси за самотни майки и татковци

Като току-що самотна майка или татко, може да се почувствате претоварени от промените, които се случват в живота ви. Използвайте следните ресурси, за да получите подкрепата и помощта, от която се нуждаете за предстоящите дни.

Общностни програми за самотни родители

Имате нужда от помощ, но не знаете къде да се обърнете? Когато ви кажат, че не отговаряте на изискванията за федерални програми, може да има алтернативни програми за самотни родители във вашата общност. Ето къде да потърсите помощ, включително подкрепа за родители, финансова помощ, хранителна помощ и други.

Трябва ли да се присъедините към група за подкрепа на самотен родител?

Ако току-що сте преминали през развод или раздяла, може да искате емоционална подкрепа. Ето шест въпроса, които трябва да обмислите, преди да се присъедините към група за подкрепа на самотни родители, за да сте сигурни, че са подходящи. Помислете какво се надявате да получите от срещите и какво сте готови да дадете. Използвайте този контролен списък с въпроси, за да ви помогне да изберете правилната група.

Начини да помогнете на децата си да се справят с последствията от развода

Може да се притеснявате за последиците от развода върху децата ви. Когато родителите работят заедно, за да помогнат на децата си да се справят с последствията, те често могат да преминат през развода като по-силни, по-устойчиви индивиди. Тези практики могат да помогнат на децата ви да се излекуват.

От какво се нуждаят децата ви от вас, за да управляват семейната промяна

Готвите ли се за преместване или връзката ви с другия родител на детето ви е приключила? Децата, преминаващи през преход, се нуждаят от любов и подкрепа. Те вероятно изпитват чувство на безсилие и уязвимост. Ето какво имат нужда от вас, за да им помогнете през този страшен момент.

Как да подадете документи за издръжка на деца

Има повече участие в подаването на документи за издръжка на деца, отколкото просто попълването на формуляри. Вижте какво трябва да направите, за да осигурите най-доброто за всички страни, включително какво да направите, ако не знаете къде е другият родител в момента.

Как да напиша план за родителство

Някои държави изискват правно обвързващ план за съвместно родителство, докато други не, но трябва да напишете такъв, независимо от изискването. Съвместната работа с бившия ви по писмени насоки и очаквания ще осигури основата за бъдещето на вашите деца.

Начини за по-последователно родителство с бившия си

Започнете сега да разработвате съчетания, които ще бъдат последователни за вашите деца между две резиденции. Не е нужно да правите нещата по същия начин, но трябва да си сътрудничите, за да бъдете по-последователни и да осигурите солидна семейна рамка за децата.

Как да спрете да спорите с бившия си

Когато сте съвсем необвързани, вероятно все още имате проблеми с бившия си относно факторите, довели до раздялата ви. Трябва да общувате, за да координирате задълженията си за съвместно родителство, но може да откриете, че тези взаимодействия се превръщат в разгорещени спорове, каменно-студени обиди. За щастие обаче имате силата да сложите край на този негативен начин на общуване и на тревожността, която го съпътства, като промените начина, по който реагирате. Вижте стъпките, които трябва да предприемете.

Как да намерите програми за грижи след училище

Смятате ли, че сега се нуждаете от програма след училище, за да се грижите за детето си, докато успеете да го вземете след работа? Ето къде да намерите тези ресурси.

Права и отговорности на самотните бащи

Правата на самотните бащи, макар по същество да са същите като тези на самотните майки, могат да бъдат по-трудни за прилагане. Много фактори могат да попречат на правата на самотните бащи, така че трябва да знаете какви са те и как да ги използвате.