• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Yürümeye Başlayan Çocuğunuz İçin Bir Uyku Vakti Rutin Tablosu Hazırlamak

Yeni yürümeye başlayan çocukların rutinde başarılı olduklarına şüphe yoktur; bu, yalnızca tüm hane halkının aklı başında kalmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda yeni yürümeye başlayan bir çocuğun sağlıklı alışkanlıklar oluşturmasına ve beklentileri anlamasına yardımcı olur. Ne yazık ki, yeni yürümeye başlayan çocuklar, anne ve baba ile sınırları ve sınırları test etmekle de ünlüdür. Bir ebeveyn ne kadar çabalarsa çabalasın, yürümeye başlayan çocuk gelişimin yeni aşamalarına girerken rutinlerin ters gitmesi kaçınılmazdır.

Uyku vakti rutininin genellikle kendine özgü zorlukları vardır. Bir ebeveyn ne kadar kötü olduğunu düşünürse düşünsün, küçük çocuklar gün içinde daha fazla yoruldukları için huysuz ve inatçı olabilirler. Sonuç? Uyku vakti rutinini atlatmak zor olabilir.

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun uyumunu teşvik etmenin bir yolu, rutinin ne olduğunu görsel olarak hatırlatarak ve rutini takip ettiğinde onu ödüllendirerek rutini eğlenceli hale getirmektir. Ev yapımı bir uyku vakti çizelgesi yapmak çok kolaydır, dekore edilebilir ve hatta küçük çocuğunuzun bu sürece katılımını sağlayabilirsiniz.

Bir Grafik Oluşturmak için Neye İhtiyacınız Var

Uyku vakti çizelgesi yapmak karmaşık olmak, çok fazla yaratıcılık veya sanat derecesi gerektirmek zorunda değildir. Bir parça poster panosu satın almak, çift yapışkanlı bant veya yapıştırıcıya sahip olmak ve bir makas almak isteyeceksiniz. Yatma vakti rutin aktivitelerinin resimlerini her zaman kendiniz çizebilirsiniz, ancak sanat yeteneğiniz arzulanan bir şey bırakıyorsa, internetten ücretsiz fotoğraflar veya küçük resimler için arayın ve indirip ev bilgisayarınızdan yazdırın. Çocuğunuz yönergeleri takip ettiğinde onu bir ödül sistemi olarak ikiye katlamak istiyorsanız, yıldızlar veya gülen yüzler gibi küçük çıkartmalar da satın almak isteyebilirsiniz.

Dahil Edilecek Öğeler

Çocuğunuzun normal uyku rutinini betimleyen herhangi bir şeyin fotoğraflarını veya çizimlerini ekleyin. Bebeklerin tipik uyku rutinleri arasında banyo zamanı, diş fırçalama, pijama giyme, şarkılar ve/veya hikayeler, yatağa girme ve anne ile babadan iyi geceler öpücüğü ve kucaklaşması yer alır.

Grafiği Bir Araya Getirmek

Başlamak için poster panonuza iki sütunlu bir ızgara çizmek yardımcı olabilir. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun uyku rutininde adımlar olduğu için aynı sayıda satır isteyeceksiniz. İlk sütunda, rutini tasvir eden fotoğrafları veya çizimleri yukarıdan aşağıya sırayla yapıştırın veya bantlayın; ikinci sütunu boş bırakın.

Yürümeye Başlayan Çocuğunuzu Sürece Dahil Edin

Yeni yürümeye başlayan çocuklar, karar verme süreci üzerinde bir miktar kontrolleri olduğunu düşünürlerse, genellikle bir fikirle daha fazla ilgilenirler. Bunu yapmalarına yardım etmelerine izin vererek uyku vakti rutin çizelgesi hakkında onları heyecanlandırın. Onları resimlerde renklendirebilir, parıltı ekleyebilir veya resimleri tahtaya yapıştırabilirsiniz. Bu şekilde, uyku vakti rutin çizelgelerine yatırım yaptıklarını hissedecekler.

Uyku Vakti Çizelgesinden En İyi Şekilde Yararlanma

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun yatma adımlarını sorunsuz bir şekilde atlamasına yardımcı olmak için yatma zamanı rutin çizelgesini kullanın. Grafiğin sağ tarafında, boş alan bıraktığınız yerde, küçük çocuğunuzun rutinin her adımını tamamlaması için çıkartmalar eklemesine izin verin. Bu çok hantal hale gelirse, yürümeye başlayan çocuğunuzun rutini başarıyla tamamladığını göstermek için çizelgeye her gece bir çıkartma eklemesini sağlayın. Çocuğunuz onu tamamlamakla ilgileniyor gibi göründüğü sürece çizelgeyi kullanın ve rutininizin daha sorunsuz ilerlemesini sağlıyor gibi görünüyor.