Bir Toddler içinde Ağlayan Nighttime Dur Nasıl
küçük çocuklar gece boyunca aralıklarla uyanmak için bu yaygın . Çocuğunuz ağlayarak uyanıyor varsa, Cleveland Clinic göre , çözme ihtiyacı bir sorun olabilir . Bir bebek ağlıyor gece muhtemelen küçük bir bağımsız uyku hedefe ulaşmak için bazı rehberlik kullanabilirsiniz anlamına gelir . Normal uyku ritimleri anlık uyanıklığı oluşturduğunuzda , o kendi başına uyumaya geri almak için nasıl öğrenme biraz yardıma ihtiyacınız olabilir . Things You
Beyaz gürültü makinesi
Güvenlik nesne Need edeceğiz
Talimatları 1
hiçbir aksamalar meydana sağlamak için yürümeye başlayan çocuğunuzun uyku ortamı ( onun yatak odası ) kontrol edin , Seattle Çocuk Hastanesi internet sitesinde hekim Wendy Sue Swanson tavsiyelerde otelleri. Çocuğunuzun odasında sesler onu rahatsız iseniz , böyle bir televizyon veya başka bir kardeş gibi , bir daha huzurlu bir uyku ortamı yaratmak için oda ve /veya uyku düzenlemeler ayarlamalar yapmak . Ayrıca rahatsız edici sesler boğmak için bir beyaz gürültü makinesi kullanmayı deneyebilirsiniz . Çocuğunuzun odasında uyuyan sıcaklığı en huzurlu sıcaklığı 60 ila 75 derece Fahrenheit düşer emin olun .
2
uyumak için bir güvenlik nesnesi ile yürümeye başlayan sağlayın . O gece uyanır ve kendisi tarafından geri uyku düşmek zorunda kaldığında bu hayvan dolması veya rahatça battaniye çocuğunuz için rahatlatıcı bir varlığı sağlayabilir .
3
ayarlama uyku rutini sizin yürümeye başlayan çocuk ile yatmadan ve ağlayarak gece çözmek için şekerleme zamanda , Çocuk Hekim Ağ web sitesini önerir . Böyle banyo gibi olumlu ritüeller , hikayeler okuma snuggling ve o hala uyanık iken onun güvenlik nesnesi ile yatakta yürümeye başlayan tıkınma içeren bir sakinleştirici ve sevgi dolu rutin oluşturun . Şekerleme zaman rutin o kadar uzun benzer ama olabilir . Sizin yürümeye başlayan ilk ağlayabilir , ama onu teselli ederken her zaman onun yatak veya beşik onu terk , ona güven vermeye her beş ila 15 dakika dönebilirsiniz . O uyuyana kadar sizin yürümeye başlayan güvence devam edin.
4
yürümeye başlayan o yardımı olmadan uyku dönerse görmek için gece boyunca uyanır sonra kısa bir süre bekleyin . O hala yaklaşık beş ila 10 dakika sonra ağlama ise , onu teselli etmek odasına gidin .
5
onu uykuya geri düşmek yardımcı olmak için yürümeye başlayan tutun . Gece uyku geri düşen yardımcı ağlayarak sırasında onu tutarak sadece çocuğunuzu uyku - eğitim aldıkları süre içinde kabul edilebilir . O geri uykuya dalar sonra yatağa geri yürümeye başlayan koyun .
6
yatmak ve o ağladığı zaman o öz öğrenir sonra , gecenin ortasında tekrar uykuya gitmek için yürümeye başlayan söyle yatıştırmaya ve bağımsız uyku kendini geri almak . Onu rahatlatmak için onun yatağa her 10 veya 15 dakika ziyaret gerekir , ancak kendini yatıştırıcı için beklentileri ile firma kalabilir . Birkaç gece sonra , küçük bir daha selâmetle uyku ve o gece uyandığında kendisi tarafından geri uyu için gerekli becerilere sahip olmalıdır .
-
En iyi ürünleri bağımsız olarak araştırır, test eder, inceler ve tavsiye ederiz; sürecimiz hakkında daha fazla bilgi edinin. Bağlantılarımız aracılığıyla bir şey satın alırsanız komisyon kazanabiliriz. Aerodinamik bir bebek bezi kavraması kullanara -
Birçok ebeveyn, gece kuruluğunun gündüz kuruluğu ile el ele gitmesi gerektiğini düşünür, ancak lazımlık eğitimi sürecinden geçen herkes, ikisinin her zaman aynı anda gerçekleşmediğini bilir. Aslında, Ebeveynlerden Ari Brown, M.D.ye göre, küçük mesane -
Bebeğinizi ilk kez gördüğünüzde, onun kesinlikle mükemmel olduğunu düşüneceksiniz, ancak vücudunda birkaç kusur olduğunu fark etmeden edemezsiniz. Peki normal olan nedir? İşte yeni doğan bebeğinizin doğum günü kıyafeti için baştan ayağa bir rehber.
