• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

İstismar: Türleri, Belirtileri ve Yardım Alma Yolları

İstismar Nedir?

İstismar, birinin diğerine zarar vermesi veya duygusal stres yaşatması durumudur. İstismar herkesi etkileyebilir. Arkadaşlık, romantik ilişki veya aile içi gibi her türlü ilişkide ortaya çıkabilir. İstismar birçok şekilde gerçekleşebilir. İnsanların ırkı, dini, yetenekleri, cinsiyeti veya cinsel yönelimi nedeniyle hedef aldığı nefret suçları da istismardır.

İstismar Türleri Nelerdir?

Fiziksel, cinsel ve duygusal istismar en bilinen istismar türlerindendir:

• Fiziksel istismar, birinin diğerinin bedenine zarar vermesidir. Vurmak, sallamak, yakmak, sıkıştırmak, ısırmak, boğmak, fırlatmak, döşmek ve fiziksel yaralanmaya, izlere veya acıya yol açan diğer eylemler buna dahildir.
• Cinsel istismar, bir yetişkin ile 18 yaşından küçük herhangi biri arasında veya belirgin yaş farkı olan çocuklar arasında her türlü cinsel teması kapsar. Yaşından bağımsız olarak bir kişinin diğerini baskılayarak cinsel ilişkiye zorlaması da cinsel istismardır.
• Duygusal istismar, bağırma ve öfke dozunu aştığında veya önemli yetişkinler sürekli olarak eleştirdiğinde, tehdit ettiğinde veya çocukları/gençleri aşağıladığında, öz saygılarını zedeleyip onları kendileri hakkında gerçekten kötü hissettirdiğinde gerçekleşir. Duygusal istismar, fiziksel ve cinsel istismar kadar yaralayıcı ve hasar vericidir.

Başka bir istismar türü de çevrimiçi istismardır; bu, sanal dünyada yaşanan duygusal veya cinsel istismardır:

• Çevrimiçi duygusal istismar, bir kişiyi korkutmak veya incitmek amacıyla gönderilen her türlü çevrimiçi mesajdır (korkutucu veya tehditkar mesajlar gibi).
• Çevrimiçi cinsel istismar, birinin kendisinin uygun olmayan fotoğraflarını paylaşması, webcam veya akıllı telefon üzerinden cinsel aktivitelere katılması ve/veya yazılı veya çevrimiçi sohbet yoluyla cinsel konuşmalar yapması durumudur. Bu yapan kişiler bazen bu aktivitelere katılmak için bir şeyler verir veya vermeyi vaat eder. Bu istismarın kalıcı etkileri, istismar bittikten uzun süre sonra paylaşılabilen görüntü ve videolardır.

Diğer istismar türleri şunları içerir:

• İhmali, bir çocuğun veya gençin yeterli gıda, barınma, kıyafet, tıbbi bakım, okul erişimi veya gözetimi olmamasıdır. Duygusal ihmali, bir ebeveynin yeterli duygusal destek sağlamaması veya çocuğuna nadiren dikkat etmesidir. Bu, ebeveynlerin çocuklarına yeni bir bilgisayar veya akıllı telefon gibi istedikleri bir şeyi vermemeleri değildir. Gıda, barınak ve sevgi gibi daha temel ihtiyaçları ifade eder.
• Aile içi şiddet, iki yetişkinin birbirine fiziksel olarak saldırması veya bir yetişkinin diğerine zarar vermesidir. Aile içi şiddet, çocuk veya genç için izlemesi zor olabilir ve özellikle yetişkinler kavga ederken eşya fırlatırsa veya zarar verirse gençlerin de yaralanmasına yol açabilir.
• Zorbalık, birini korkutmak, tehdit etmek veya alay etmek, birini dövmek kadar istismar edici olabilir. Diğerlerini zorbalayan insanlar kendileri de istismar edilmiş olabilirler.

İstismarı Tanıma

Yıllardır onunla yaşayan biri için veya tanıdığı/güvendiği biri tarafından istismar edilen biri için istismarı tanımak zor olabilir. İnsanlar yanlışlıkla, ebeveynlerinin söylediklerini yapmadıkları, kuralları verdikleri veya birilerinin beklentilerini karşılayamamaları nedeniyle suçun kendilerinde olduğunu düşünebilirler.

Şiddet veya istismar içeren bir ailede büyümek, birinin aile üyelerinin birbirini nasıl muamele etmesi gerektiğinin bu yoldan başka bir yol olmadığını düşünmesine neden olabilir. Yalnızca istismarlı bir ilişki tanıyan biri, sinirlenince vurmak, dövmek, itmek, kakmak veya sinirli laflar etmenin birini muamele etmenin normal yolları olduğunu düşünebilir.

Ebeveynlerin birbirini istismarlı yollarla muamele etmesini görmek, çocuklarına bu ilişkilerde normal olduğunu düşündürebilir. Ama istismar insanlarla muamele edilmenin tipik veya sağlıklı bir yolu DEĞİLDİR. Kendi istismar edildiğinizden emin değilseniz veya bir arkadaşınızın istismar edildiğini düşünüyorsanız, güvenilir bir yetişkin veya arkadaşa danışmak her zaman doğru bir yaklaşımdır.

İstismarın Etkileri Nelerdir?

Bağırma ve öfke birçok ebeveyn-genç ilişkisinde ve arkadaşlıklarında olabilir. Ancak cezalar, tartışmalar veya bağırma dozunu aştığında veya çok uzun sürdüğünde stres ve diğer ciddi sorunlara yol açabilir.

İstismar bir kişinin öz saygısını, ruh halini, odaklanmasını, uyku kalitesini veya bir zamanlar keyif aldığı aktivitelere ilgisini etkileyebilir. İstismarın etkileri bir kişinin hayatının her alanını etkileyebilir ve istismar bittikten sonra bile genellikle devam eder. İstismarın etkisi herkes için farklı olabilir çünkü bir kişinin istismara tepkisi, istismar yaşandığı yaştaki ya da hayatındaki destek sistemine dayanır. Bu yüzden mümkün olan en kısa sürede yardım almak önemlidir.

İstismarı Bildirmeyi Ne Engeller?

İstismar edilmiş insanlar genellikle neler yaşadıkları konusunda korku, duymazlık veya kafa karışıklığı hissederler. Kendilerini suçlu, utançlı ve mahcup hissedebilirler ve kendilerini suçlayabilirler. Ancak istismar, istismar edilen kişinin asla hatası değildir, istismar eden başkalarını suçlamaya ne kadar çalışsa da.

İstismar edilen insanlar, sevdikleri birini şikayet etmek zorunda kaldıkları için yardım almakta zorlanabilirler — o kişi zamanının çoğunda harika, ama onlara sadece bazen berbat davranan biri. İstismarı bildirmek sonucunda ne olabileceğinden endişe etmek ya da korkmak normaldir; ya istismar edenin ne yapacağından korkarlar ya da istismar eden evden çıkarsa aile nasıl hissetecek endişesiyle.

Bu tür nedenlerle yardım için el uzatmak zor olabilir, hatta bunu yapmak önemli olsa bile.

İstismar Edilen Bir Kişi Nasıl Yardım Alabilir?

İstismar edilen insanların yardım alması GEREKİR. İstismarı gizlemek kimseyi istismardan korumaz — sadece istismarın devam etmesini ve muhtemelen daha fazla kişiyi etkilemesini sağlar.

Eğer hemen yardımınız gerekiyorsa ve tehlikedesiniz, 112'yi arayın. İsim ve bulunduğunuz yeri söyleyin ki size yardım edebilsinler.

Siz veya tanıdığınız biri istismar ediliyorsa, güvenebileceğiniz bir yetişkinle konuşun — aile üyesi, güvenilen bir öğretmen, doktor veya okul/dini gençlik rehberi. Birçok öğretmen ve rehber, istismarı tanıma ve bildirme konusunda eğitim almıştır. İlk başvurduğunuz yetişkin dinlemiyorsa, birisi cevap verecek kadar yetişkinle konuşmaya devam edin.

Yardım ve destek almak önemli bir ilk addır. Bir terapistle çalışmak, istismarın yarattığı karmaşık duyguları ve tepkileri çözmenize yardımcı olabilir. Süreç, güven ve özgüven duygularını yeniden inşa etmeye yardımcı olabilir. Yardım alan çoğu genç, kendileri hakkında çok daha iyi hissettiklerini bildirir.

Bu tür şeyler hakkında konuşmak çok cesaret ister ve bazen konuşmaya yetecek kadar güçlü hissetmek biraz zaman alabilir. Bu normaldir. Sonuçta, güvenli bir kişiye anlatmak yapabileceğiniz en cesur şeydir. Güvende kalmak ve istismarı durdurmak için adımlar atmak gerçekten iyi hissettirebilir.

Güvenilir bir yetişkinle konuşamıyorsanız, bir kriz destek grubuyla iletişime geçin. Eğer Amerika Birleşik Devletleri'nde yaşıyorsanız:

• Childhelp USA, arayın veya mesaj atın (800) 422-4453
• Ulusal Aile İçi Şiddet/İstismar Hat Hattı, (800) 799-7233

ABD dışındaysanız, Child Helpline International'ı ziyaret edin ve bölgenizdeki yardımı bulun.

Bazen evde birisi tarafından istismar edilen insanların bir süreliğine güvenli bir yerde kalmaları gerekir. Evden ayrılmak asla kolay değildir. Ama daha fazla istismardan korunmak önemlidir. Bir yardım hattı ararsanız, ihtiyaç halinde güvenli bir kalma yeri bulmanıza da yardımcı olabilirler.