• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

dışarı geliyor

İnsanlara Cinsel Yöneliminizi Söylemek - Ya Da Söylememek

Kendinle ilgili önemli bir şey öğrendin ve şimdi bunu ailenle paylaşmak istiyorsun. Arkadaş, ya da diğer insanlar. Ya da şu anda paylaşmak istemeyebilirsiniz.

Dışarı çıkmayı merak etmek normaldir (insanlara LGBTQ+ topluluklarının bir üyesi olduğunuzu söylemek).

Sonunda gerçeğin olduğun için rahatlayabilirsin, otantik öz. Ama muhtemelen paylaşırsanız dünyanızın nasıl değişebileceğini de düşünüyorsunuz:İnsanlar nasıl tepki verecek? Söylediğiniz insanlar, haberi tanımamasını tercih ettiğiniz birine bu haberi yayacak mı? Dışarı çıkmak güvenli mi?

İnsanların dışarı çıkmayı seçmesinin birçok nedeni var. Burda biraz var:

• Çıkmaya başlamaya hazırlar ve yakın arkadaşlarının ve aile üyelerinin bilmesini istiyorlar.
• İnsanların kendileri hakkında varsayımlarda bulunmasını veya dedikodu yapmasını istemiyorlar.
• Başkalarının klişeler veya olumsuz etiketler kullandığını duymaktan bıkmışlardır.
• Bir yalanı yaşıyormuş gibi hissediyorlar ya da kendilerine dürüst davranmıyorlar ve gerçekte kim oldukları için kabul görmek istiyorlar.

İnsanların karar vermesinin de birçok nedeni var. Olumsuz dışarı çıkmak, gibi:

• Henüz kim olduklarından veya nasıl hissettiklerinden emin değiller. Hala kendileri için bir şeyler çözmeye çalışıyorlar.
• Zorbalıkla karşılaşacaklarından korkuyorlar, taciz, ayrımcılık, hatta şiddet.
• Aileleri, Arkadaş, ya da toplum bilmiyor, ve insanlar öğrenirse ne olabileceği konusunda endişelenirler.
• LGBTQ+ insanları pek kabul etmeyen bir toplulukta yaşıyorlar.

Dışarı çıkmak, bakım ve esenlik için ebeveynlerine veya diğer yetişkinlere bağımlı olan gençler için daha karmaşık olabilir. Dışarı çıkan bazı kişiler LGBTQ+ olmanın kabul edildiği yerlerde yaşıyor. Ailelerinden ve arkadaşlarından destek alma olasılıkları daha yüksektir. Herkes kendi durumunu düşünmelidir. Herkes için farklıdır.

Çoğu insan yavaş yavaş çıkar. Bir danışmana veya birkaç yakın arkadaşa veya aileye anlatarak başlarlar. Pek çok insan bir danışmana veya terapiste söyler çünkü bilgilerinin gizli kaldığından emin olmak isterler. Bazıları, bir LGBTQ+ destek grubu çağırır, böylece kimlik veya ortaya çıkma konusundaki duyguları üzerinde çalışmak için yardım alabilirler.

Akılda Tutulması Gerekenler

Dışarı çıkmak büyük ve kişisel bir karardır. Zamanı gelene kadar insanların nasıl tepki vereceğini bilemezsin.

Bazen insanların LGBTQ+ kişiler hakkında konuşma şekillerinden nasıl düşündükleri hakkında ipuçları alabilirsiniz:Açık fikirli ve kabul ediciler mi? veya olumsuz ve onaylamayan?

LGBTQ+ sorunlarını gündeme getirerek insanların nasıl düşündükleri hakkında bir fikir edinebilirsiniz. "Eşcinsel evliliği hakkında bir şeyler okuyordum. Bu konudaki düşünceleriniz nelerdir?" gibi sorular sorduğunuzda insanların nasıl tepki verdiğini dinleyin. Veya, "Kuzenimin okulu, evsiz bir trans öğrenciye yardım etmek için para topluyor. Bu, bağışlayacağınız bir şey mi?"

Birinin haberinize olumlu tepki verebileceğini düşündüğünüzde bile, hala garanti yok. Herkes kendi durumuna göre tepki verir:Bir LGBTQ+ arkadaşını kabul eden ebeveynler, kendi çocukları çıkınca üzülebilir. Bunun nedeni, çocuklarının ayrımcılığa maruz kalacağından endişe etmeleri olabilir. Ya da LGBTQ+ olmanın yanlış olduğu inancıyla mücadele ediyor olabilirler.

Dışarı çıkmayı düşündüğünüzde aklınızda bulundurmanız gereken şeyler şunlardır:

Bağırsaklarınıza Güvenin

Arkadaşlarınız veya durumlarınız tarafından ortaya çıkmak zorunda hissetmeyin. Çıkmak bir süreçtir. Farklı insanlar hayatlarının farklı zamanlarında buna hazırdır. Kim olduğun konusunda açık olmak isteyebilirsin, ama aynı zamanda kendi güvenliğinizi de düşünmeniz gerekiyor. Fiziksel olarak zarar görme veya evden atılma riski varsa, paylaşmamak muhtemelen daha güvenlidir. Bunun yerine, Durumunuza göre tavsiye ve destek almak için GLBT Ulusal Gençlik Sohbet Hattı gibi bir yardım hattını arayın.

Tüm Olasılıkları Tartın

Kendinize şu soruları sorun:"Dışarı çıkmak hayatımı nasıl zorlaştırabilir? İşleri nasıl kolaylaştırabilir? Buna değer mi?" Trevor Projesi'nin Çıkış Yapan El Kitabında birçok ipucu ve üzerinde düşünülmesi gereken şeyler var. Okulunuzdan biriyle çıkmayı düşünüyorsanız, önce GLSEN'in Coming Out at School kılavuzunu okumayı düşünün.

Destek Sistemine Sahip Olun

Kimliğiniz hakkında açıkça konuşamıyorsanız, ya da dışarı çıkman gerekip gerekmediğini anlamaya çalışıyorsan, bir danışmanla konuşmak veya isimsiz bir yardım hattını aramak yardımcı olabilir, GLBT Ulusal Gençlik Sohbet Hattı gibi.

Destek sistemlerine sahip olmak, nasıl ortaya çıkacağınızı (veya çıkmayacağınızı) planlamanıza yardımcı olabilir. Destek sistemleri, ortaya çıkışınıza herhangi bir tepki beklediğiniz gibi değilse, bununla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. veya acil barınağa ihtiyacınız varsa.

Beklentileri Bırakın

Karşılaştığınız insanlar beklediğiniz gibi tepki vermeyebilir. Muhtemelen bazı ilişkilerin eski haline dönmesinin zaman aldığını göreceksiniz. Bazıları kalıcı olarak değişebilir. Arkadaşlarınız ve aile üyeleriniz - en destekleyici ebeveynler bile - haberlerinize alışmak için zamana ihtiyaç duyabilir.

Akran Baskısını Tanımlayın

Dışarı çıkmak senin kararın ve sadece senin kararın. Tanıdığınız başka insanlar çıkmış olsa veya bazılarına çıkıp bazılarına çıkmamış olsanız bile, ne zaman olacağı konusunda kimsenin söz hakkı yok nasıl, ya da kime çıkıyorsun

Gizlilik Hakkında Düşünün

Kişisel saygı duyacak kadar olgun arkadaşlarınız olabilir, özel bilgiler ve kendilerine saklayın. Ama ne zaman bilgi paylaşsan, tanımak istemeyeceğiniz kişilere sızma riski vardır.

Terapistler ve danışmanlar, paylaştığınız bilgileri gizli tutmakla yükümlüdür - ancak yalnızca kendinize veya başkalarına zarar vermeyeceğinizi düşünürlerse. Bir danışman kendinize veya bir başkasına zarar verebileceğinizi düşünürse, bildirmekle yükümlüdürler.

Hayat Boyu Bir Süreçtir

Dışarı çıkmak ömür boyu süren bir süreçtir. Çıkmayı seçersen, bunu hatırlamak önemlidir ve cesaretiniz kırılmasın. Yeni arkadaşlar edineceksin, aile, yeni ortaklarla tanışın, ve hayatınız boyunca yeni şirketlere katılın. Çıkmayı seçersen, o zaman sayısız kez yapmak zorunda kalacaksın.

Kendinize güveniniz arttıkça ve sosyal tutumlar ilerledikçe kolaylaşabilir, ama bazen ilk seferki kadar korkutucu olabilir. Her zaman güvenliğinizi ve esenliğinizi ön planda tutun.

Dışarı çıkmak kişisel bir seçimdir. Sizin için neyin doğru olduğunu düşünmek için zaman ayırın.