Yenidoğunuz İçin Tipik Bir Gün
07:00 - Karnı Üstü Zamanı (Tummy Time)
Bebeğiniz tüm gece sırtüstü yattı, bu yüzden kahvaltıdan 15 dakika sonra, bir battaniye üzerine yüzüstü yatırıp biraz oynatın. Boyun kasları güçlenecek ve karın üstü yatmaya alışmak, sürünmeyi öğrenmesine yardımcı olacak.
09:00 - Yanınızda Tutun
Ev toplarken veya telefonda konuşurken onu ön bağlamayla yanınızda taşıyın. Sürekli hareket ve değişen manzara onu eğiticek, ama olabildiğince çok onunla konuşun.
10:00 - Yürüyüşe Çıkın
Taze hava ve egzersiz için iyi bir zaman. Onu bebek arabasının 45 derece açıyla koyun, yol kenarında gördüğünüz ağaçları, bulutları, arabaları anlatın. Uyku vakti gelmişse koltuğu tam yatay yapın.
12:00 - Tek Kişilik Masa
Bebeğinizi yüksek sandalyeye oturtun, öğle yemeği hazırlarken veya bulaşık yıkarken bakabileceği temizlenmesi kolay bir karton kitap verin.
13:00 - Keşif Zamanı
Bebeği aktivite merkezine 30 dakika kadar oturtun, bacak hareketlerini ve meraklı oyunları teşvik edin. Farklı dokulara ve seslere sahip oyuncaklar, nedensellik ilişkisini anlamasına da yardımcı olur.
14:00 - Öğle Uykusu
Bebeğinizi uykusu gelmiş ama hâlâ uyanıkken besine yatırın. O harekete geçerse hemen koşmayın. Kendini yine sakinleştirmesi veya gerçekten uyanınca biraz kendi başına eğlenmesi için zaman tanıyın.
16:00 - Solo Oyun
Yumuşak müzik çalarak, birkaç sevdiği oyuncağıyla oyun parkında zaman geçirmesini sağlayın. Kendi başına eğlenmeyi öğrenmesi kritik bir beceridir — ve güvende olduğunu bildiğinizde akşam yemeğini hızla hazırlayabilirsiniz.
19:00 - Yavaşlama
Yatma rutininden önceki son enerji patlamasını değerlendirmek için bebeği aktivite matına koyun. Daha fazla karın üstü zamanı için yüzüstü yatırın, ya da sırtüstü yatarak asılı oyuncaklara uzanmasını sağlayın.
Telif Hakkı © 2008. Mart 2008 Parents dergisi sayısından izin alınarak kullanılmıştır.
Previous:Doğum Günü: Bebek Hayatının İlk 24 Saati
Next:Yenidoğunuzun Fiziksel Özellikleri: Baştan Ayağı Rehber
-
Bebek kaybettim. Kaç çocukmam olduğu konusu çıktığında, her seferinde bir şekilde bu cümleyi kuruyorum. Bunu insanları rahatsız etmek için söylemiyorum ve şefkat istemiyorum. Onun için ne kadar gururlu olduğumu bilmelerini istiyorum. O asla şans yak -
Üç çocuğun yemek yemek için bir masaya geldiğini hayal edin. Bir çocuk oturmuş ve yemeye hazır. Diğer çocuk da oturmuş, ama sandalyesi dengesiz, kırılacağı için endişeli. Üçüncü çocuk için ise hiç sandalye yok. Şimdi masanın sınıfı, yemeğin ise eğiti -
Ah, tatiller. Şöminenin başında huzurlu geceler. Arka planda Dean Martinin şarkıları çalarak şarap içerek hediye paketleme... Ve her sabah soğuk terlerle uyanmak, çünkü yine o lanetli Elf on the Shelfi (Raftaki Yaramaz) hareket ettirmeyi unuttunuz.
