• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Bir Ergen Olarak Yaşam

Kendini ifade etme

Bir Ergen Olarak Yaşam

Çocuğunuz neler yaşıyor? düşünebilirsin ergenliği hatırlıyorsunuz, ancak anılarınızın hormonlarınız tarafından renklendirildiğini ve her insanın deneyiminin kendisine ait olduğunu unutmayın.

Bugün Ben Kimim?

Ergenliğiniz bir değişim içinde. Şapka gibi kimlikleri deneyebilir:serseri, tembel, sosyal aktivist, finansör. “Kostümleri” (saç stilleri ve dünya görüşleri dahil) değiştirmek, çocuğunuzun kendini keşfetmesinin önemli bir parçasıdır. Geride kal ve onun keşfini izle. Saç renginden veya etek uzunluğundan sorun çıkarmak çoğu zaman buna değmez. Çocuğunuzu yabancılaştırma riskiyle karşı karşıyasınız. Unutmayın, savaşlarınızı seçin.

Genç ergenler, kendilerinin ve arkadaşlarının birbirine karıştığı ve devasa, hormonal bir jumbo ergen kitlesi haline geldiği bir yıl veya daha fazla zaman geçirirler. Aynı giyinirler, aynı konuşurlar, dünyayı sürü halinde dolaşmaya ve aynı zamanda kanıtlamak için aptalca, riskli şeyler yapmaya meyillidirler. ne kadar büyümüşler (böylece olmadıklarını kanıtlamış oluyorlar). Davranış aptalca olsun ya da olmasın, uyma ihtiyacı değildir. Bu gelişimsel bir aşamadır ve uyumsuz olmaya zorlanan çocuk acı çeker. Birkaç yıl içinde endişelenmeyin, çoğu çocuk hem sakinleşir (riskler açısından) hem de yeniden bir birey gibi görünmeye başlar. Mümkün olduğunca onları güvende tutun, ancak sürü gibi görünmelerine (ve birlikte koşmalarına) izin verin.

• Çocuğunuz tamamen klonlanmış görünüyorsa, bunu sorun etmeyin. (Sadece saç, kıyafet ve tavırlar.)
• Kimlikle ilgili sorun ne olursa olsun, çocuğunuza aile değerleri beyanının ve aile kurallarının, en azından sizin içinde hâlâ geçerli olduğunu vurgulayın. ev.
• Kimlikleri değiştirmek sağlıklıdır, ancak çocuğunuzun davranışlarında büyük değişiklikler olup olmadığına dikkat edin. Ergenler depresyon, uyuşturucu kullanımı ve yeme bozuklukları açısından yüksek risk altındadır.

Piercingler, dövmeler, markalamalar ve diğer yara izleri geri döndürülemez olduklarından (veya ancak çok büyük miktarda çaba ve parayla geri döndürülebilir) olduğundan daha ciddi bir sorundur. Birçok dövme ve piercing salonu artık reşit olmayanlar üzerinde çalışmadan önce ebeveyn iznine ihtiyaç duyuyor, ancak her zaman bunun için bir yol var. Çirkin yollar. (En azından bir dövme salonunda, iş, sağlık ve güvenlik önlemlerini uygulayan bir sanatçı veya eğitimli profesyonel tarafından yapılır.)

Bu İyi Bir Fikir!

Kalıcı vücut süslemeleri konusunda ısrar ediyorsa, birkaç ekstra kulak deliği ya da altı kaş deliği veya özlediği tüm vücut ejderhası yerine omzunda küçük bir dövme destekleyerek “yaratıcı hasar minimizasyonu” uygulamasına yardımcı olabilirsiniz. Onu, iğneleri değiştirdiklerini bildiğiniz saygın bir tamirciye götürün (kirli iğneler hepatit, AIDS ve diğer kötü hastalıkları yayabilir).

Bazen çocuklar ebeveynlerini dövme veya piercing yaptırmakla tehdit ederek test ederler. Çocuğunuz gerçekten bir dövme veya piercing yaptırmak istiyorsa (ve bu konuda sizinle konuşmaya tenezzül ediyorsa), aşırı tepki vermemeye çalışın (“Sen ne! ”) ve bunu tartışma konusu olarak ele alın. Artıları ve eksileri (ve kendi kişisel fikirlerinizi) olabildiğince sağduyulu bir şekilde tartışın ve ona izin verin karar vermek. 1) ergenlerin “geri dönülemez” kavramını gerçekten anlamadıklarını, 2) bunun hakkında konuşmak, “hayır” kararı için biraz destek alma girişimi olabileceğini ve 3) ne söylerseniz söyleyin veya düşünürseniz düşünün, o yapacağım kararı kendisi versin. Onu yabancılaştırma ve yapabilirsin biraz girdi alın.

Dövme asırlık bir sanattır (herkesin desteklediği değil, yine de bir sanattır). Piercing ve markalama da birçok kişi tarafından stil nedenleriyle yapılır. Ayrıca çocuğunuzun depresyonda olduğunun veya duygusal olarak baş etmekte güçlük çektiğinin bir işareti olabilirler. Çocuğunuz eve "değişmiş" olarak gelirse, bunun tarz nedeniyle mi yoksa daha az mutlu amaçlar için mi olduğunu belirlemeye çalışın.

Gövde görüntüsü

Vücut İmgesi Sorunları:Gerçekten Neye benziyorum?

Çarpık veya olumsuz vücut imajlarına sahip olan ve bu nedenle düşük benlik saygısından muzdarip olanlar sadece yeme bozukluğu olan çocuklar değildir. Hepimiz, medya tarafından desteklenen mükemmel vücudun nasıl göründüğü imajından muzdaripiz (yetişkinler için bile, sadece daha ince kalçalarımız, daha büyük göğüslerimiz, daha erkeksi bir göğsümüz veya başka bir şeye sahip olsaydık, hayatın daha iyi olacağı izlenimini sallamak zordur). iki inç yüksekliğinde).

Zaten aşırı öz-bilinçli olan ergeniniz bu mesajlardan çok etkilenebilir, o kadar sinsi ki, havada süzülüyor ve kafasına su giriyor gibi görünebilir (sadece kamu televizyonunu izlemesine izin verseniz bile). Kate Moss gibi sıska ya da Pamela Anderson gibi busty olmadığı için bir şekilde eksik olduğuna inanan kız, göğüs gelişimini ölçen ve Brad Pitt'inkine benzeyen çocuk, çarpık bir benlik imajı ve düşük benlik saygısı çekiyor.

Bu medya mesajlarından kaçınamasanız da, yapabilirsiniz Teşvik, güven, sevgi, sınırlar ve sonuçlar yoluyla çocuğunuzun güçlü bir benlik imajı oluşturmasına yardımcı olun. İyi bir kendi kendine görüntülemeyi modelleyin. Kendinizi karşılaştırmayı bırakın Kate Moss'un uylukları (hatta sahip var mı? herhangi?). Güç ve yeteneğe (spor, dans veya yetenekleri konusunda kendisini iyi hissettiren diğer etkinlikler) odaklanarak, toplumun dış görünüş üzerindeki stresini aşmaya (veya en azından azaltmaya) yardımcı olabilirsiniz.

Kendinize İyi Bakın!

Asla Çocuğunuzun görünüşünü veya kilosunu eleştirin, eleştiri önerilerde bulunsa bile (“Martina, Nadia'nın yaptığı yeni egzersiz programı ne olacak? yukarı!"). “Başarısızlıklarının” nerede olduğunu (sizden çok daha fazla) biliyor. Yapıcı eleştiri bile genellikle değildir.

Önemli olan Arkadaşlardır

Ortaokul ve lise hakkında en çok neyi hatırlıyorsunuz? Almanca öğreten o şeytani, cetvelli Bayan Slicker ve matematik bölümünün baş belası olan huysuz, salyası Bay Glubb'un yanı sıra, arkadaşlar, değil mi?

Üst Bölgeden Masallar

Sonra 16 yaşındaki Katherine'in balo elbisesi için alışveriş yaptığı bir zaman var. Mükemmel olanı buldu. "Onu alacağım!" pazarlamacıya söyledi. "Beklemek. Annem beğenirse iade edilebilir mi?” Gençler bağımsızlıklarını bulmak için çok uğraşıyorlar. Katherine için kendi zevkini öne sürmek (ve annesininkini reddetmek) bu sürecin önemli bir parçasıydı.

Ergenlik döneminde sosyal ilişkiler en az aile kadar, bazen daha da önemlidir. Çocuğunuz kim olduğu ve hayatını nasıl geçireceği konusunda derin bir arayış içindeyken, onun yoldaşı olan arkadaşlarıdır. Siz, ebeveyni, daha az rol üstleniyorsunuz.

Sınırlandırıldı!

Ergenler, size biraz saygı gösterirken, sadece arkadaşlarına olan bağlılıklarını değiştirmekle yetinseler harika olurdu. Nafile. Bazen her köprüyü yakmak, sizi boyun eğdirmek için küçük düşürmek gibi bir görevdelermiş gibi görünüyor. Nasıl biliyor muydunuz? kare, sıkıcı, salak ve utanç verici miydin? (Bir ergeniniz varsa, şimdi yapın!)

Bu şekilde muamele görmek, en hafif tabirle çok rahatsız edici olabilir (özellikle de herhangi bir varsa) havalı ya da en azından ilginç olduğunuzu iddia ediyor). Bu tür bir tedavinin ergenlik çağındaki çocuğunuzun işinin yalnızca bir parçası olduğunu entelektüel olarak anlıyor olsanız da, sizden ayrılmak yine de çok acı verici ve üstesinden gelinmesi zor olabilir.

Yapabileceğiniz birkaç şey var:

• Çocuğunuzdan biraz psikolojik mesafe almaya çalışın. Sizden ayrılmak onun işi olduğu gibi, siz de onsuz (en azından birkaç yıl) geçinmeyi öğrenmelisiniz.
• Kendinizi besleyen etkinliklerle kendinize iyi bakın. Ergeniniz çoğu kişi gibiyse, biraz destek kullanabilirsiniz. Çocuğunuz mutsuzsa, siz de mutsuz hissedebilirsiniz.