Gevşeme Egzersizi:Sevgi Dolu İyilik Meditasyonu

Sevgi dolu bir nezaket meditasyonu, hayatımızdaki insanlara bağlı ve minnettar hissetmemize yardımcı olan geleneksel bir egzersizdir. Bu meditasyonu yapmak aynı zamanda sevgiyle dolu hissetmenize de yardımcı olabilir. en güçlü pozitif duygulardan biridir.

Aşağıdaki sesimizin size sevgi dolu bir nezaket meditasyonunda rehberlik etmesine izin verin.

  • Anaokulları için Okul Gereçleri Anaokulunuzun okula götürmesi gereken malzemeleri öğrenin. Çoğu sınıf öğretmeni bu malzemelere ihtiyaç duyacaktır ve bazı öğretmenler sizden ek öğeler sağlamanızı isteyebilir:    Boya Kalemleri    Yapıştırıcı  
  • Bir annenin 5 yaşındaki dağınık çocuğu için benzersiz cezası, internetteki ebeveynleri ikiye böldü. TikTokta Tabatha Marieye giden anne, geçenlerde oğlunun yatak odasını temizlemeyi reddettikten sonra tüm oyuncaklarını çöp torbalarına attığını açıkla
  • Günümüz dünyasında, kendimizi korumanın görevimiz olduğunu çabucak öğreniyoruz. çocuklar. Ağlarlarsa, onları güldürmek veya en azından ağlamalarını durdurmak için hemen bir şeyler yapmalıyız. Bir çocuğun ağlaması, yanlış veya uygunsuz bir şey yaptığı