Gençlerde Göz Altı Morluklarından Nasıl Kurtulur?



Gençlerde koyu halkalar ciddi sağlık sorunlarından kaynaklanmayabilir, ancak kozmetik olarak endişe verici olabilir. Göz altında veya çevresinde aşırı pigmentasyon, her yaştan insanda yaygın bir dermatolojik sorundur. Stres, yorgunluk ve uykusuzluktan kaynaklanabilir. Göz çevresindeki pigmentasyonu azaltmak için altta yatan nedeni düzeltmek için soğuk kompres deneyebilirsiniz. Gençlerde koyu halkaların nedenlerini, önlenmesini ve tedavisini anlamak istiyorsanız yayınımızı okumaya devam edin.

Gençlerde Koyu Halka Belirtileri 

Koyu halkalar, göz çevresinde açık ila koyu renkli, kahverengimsi-siyah pigmentasyon olarak görünebilir. Genellikle şu şekilde sınıflandırılırlar:

  • Pigmentli: Alan, göz kapağının çevresinde kahverengi bir ton veya renk tonu olarak görünüyor.
  • Vasküler: Göz çevresi, şişkinlik olsun veya olmasın pembe, mor veya mavi tonlarda görünür.
  • Yapısal: Yüz yapılarının veya konturlarının oluşturduğu gölgeler nedeniyle göz altı bölgesi daha koyu görünür.

Gençlerde Koyu Halkaların Nedenleri 

Hem erkek hem de kızlarda koyu halkalar oluşabilir. Göz altındaki koyu halkaların ortaya çıkmasıyla ilişkili çeşitli faktörler ve koşullar vardır.

  1. Periorbital hiperpigmentasyon: Göz altındaki aşırı pigmentasyon, genellikle kronik veya uzun süreli koyu halkaların varlığının ana nedenlerinden biridir. Bu duruma periorbital hiperpigmentasyon denir. Dermal melanositoz (yüzde mavi-kahverengi renk değişikliğine neden olan bir durum) ve alerjik reaksiyonlara veya dermatite bağlı postinflamatuar hiperpigmentasyon gibi durumlar nedeniyle oluşabilir. Egzama olarak da bilinen dermatit, kuru ve kaşıntılı cilde neden olabilir. Alt göz kapağının altındaki derinin aşırı sürtünmesi bu tür pigmentasyona neden olabilir.
  1. Göz altı derisinin inceliği ve yarı saydamlığı: Alt göz kapağının altındaki ince yarı saydam cilt, kan damarlarını daha görünür veya belirgin hale getirebilir. Bu, derinin altındaki düşük yağ seviyeleri nedeniyle oluşur ve bu nedenle daha koyu, mavimsi veya pembemsi bir renk verir. Bu durum kadınlarda adet döneminde daha belirgin hale gelebilir.
  1. Genetik: Alt göz kapağının altında aşırı pigmentasyon geliştirmeye genetik yatkınlık nedeniyle ailelerde koyu halkalar olabilir. Çocuk gençlik yıllarına adım atarken durum daha belirgin hale gelebilir. Ancak araştırmacılar, kişi iyi dinlendiğinde ve sağlığı iyi olduğunda pigmentasyonun arttığını belirtti. 
  1. Bazı ilaçlar: Hormon replasman tedavisi için olanlar gibi bazı ilaçlar yan etki olarak koyu halkaların oluşmasına neden olabilir.

Koyu halkaların nedenleri tıbbi ve fizyolojik nedenlerin ötesine geçer. Belirli çevresel, fizyolojik ve yaşam tarzıyla ilgili faktörler, mevcut koyu halkalara neden olabilir veya daha da kötüleştirebilir. Koyu halkalarla ilişkili bazı yaygın faktörler şunlardır:

  • Güneşe aşırı maruz kalma
  • Ultraviyole radyasyon
  • Uykusuzluk
  • Anemi (beslenme eksiklikleri)
  • Sigara içmek
  • Alkol tüketimi
  • Hormonal bozukluklar
  • Stres
  • Dehidrasyon
  • Tiroid, karaciğer veya böbrek bozuklukları
  • Aşırı ekran süresi ve gadget kullanımı

Gençlerde Koyu Halkaların Risk Faktörleri 

Birkaç faktör, bir genci koyu halkalara daha duyarlı hale getirebilir.  

  • Etnik köken: Daha koyu ten rengine sahip etnik gruplara mensup bireylerin, daha açık tenli gruplara göre koyu halkalara daha yatkın olabileceği gözlemlenmiştir.
  • Genetik: Ailede koyu halkalar olabilir ve diğer aile üyelerinde de varsa bir gençte koyu halkalar olabilir. 
  • Yaş: Ergenlik döneminde ciltte çeşitli değişiklikler meydana gelir. Bu aşama, çocuğu küçük bir çocukken olduğundan daha duyarlı hale getirebilir. 

Koyu Halkalar Doğal Olarak Nasıl Giderilir? 

Koyu halkalar için ev ilaçları çoğunlukla anekdot niteliğindedir ve bilimsel desteği olmayabilir. Bu nedenle, çocuğunuzun cildi hassassa veya mevcut herhangi bir cilt sorunu varsa, koyu halkalar altında denemeden önce bir yama testi yapmanız önerilir.

Çocuğunuzun koyu halkalarını yönetmek için aşağıdaki basit evde çareleri deneyebilirsiniz.

  1. Soğuk kompres kullanın: Soğuk kompres uygulamak, genişleyen kan damarlarının daralmasına yardımcı olarak şişkinliği azaltır ve koyu halkaları hafifletebilir.
  1. Yeterli uyuyun: Çocuğunuzun kaliteli ve yeterli uyku aldığından emin olun. Bu, stresi hafifletmeye ve koyu halkaları yönetmeye yardımcı olacaktır.
  1. Soğuk çay poşetleri uygulayın: Gözlerin altına soğuk (soğutulmuş) ve ıslatılmış çay poşetleri koymak koyu halkaları azaltmaya yardımcı olabilir. Çayın kafein içeriği kan damarlarını daraltırken aynı zamanda kan dolaşımını uyarabilir. Antioksidan özellikleri, koyu halkaların yönetiminde de faydalı olabilir. Bitkisel, yeşil veya siyah çay poşetlerini kaynatabilir ve ardından kullanmak için buzdolabında saklayabilirsiniz.
  1. Başınızı yüksekte tutun: Uyku sırasında çocuğunuzu başını yüksekte tutmak için rahat bir yastık kullanmaya teşvik edebilirsiniz. Bu, göz altındaki koyu halkaların ve şişkinliğin azalmasına yardımcı olabilir.
  1. Güneş kremi kullanın: UV kaplı güneş gözlükleriyle birlikte geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanmak, göz altındaki pigmentasyonun yönetilmesine yardımcı olabilir. Göz altına uygulama için güvenli güneş kremleri seçin. 
Abone olmak

Kozmetik kapatıcıların kullanımı ve göz altı masajı karanlığın yoğunluğunu azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak kapatıcılar kimyasal içerebileceğinden ve göze yakın bir yere masaj yapmak riskli olabileceğinden dikkatli olun.

Gençlerdeki Koyu Halkalar İçin Tıbbi Tedavi 

Gençlerdeki koyu halkalar nadiren herhangi bir tedavi gerektirir. Çocuğunuzun doktoru ev yönetimiyle ilgili ipuçları ve çocuğun büyümesini beklemeyi önerebilir. Yetersiz uyku ve UV ışınlarına maruz kalma gibi altta yatan nedenin üstesinden gelmek, koyu halkaları iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Tedavi genellikle yalnızca koyu halkaların gençlerde vücut imajı sorunlarına neden olduğu durumlarda gerekli olabilir. Bu gibi durumlarda bir dermatolog aşağıdaki tedavi yöntemlerini önerebilir.

  1. Koyu halkaları azaltmak için topikal depigmentasyon ajanları kullanılabilir. Bunlar şunları içerebilir
  • Tretinoin ile kombinasyon halinde hidrokinon
  • Kojik asit (doğal olarak doğal olarak oluşan Aspergillus mantar türlerinden elde edilir)
  • Azelaik asit
  • Topikal retinoik asit
  • Topikal C vitamini
  • Arbutin (ayı üzümü çalısı ve kızılcık, armut veya yaban mersini bitkilerinin yapraklarının özü)
  1. Tedavi seçenekleri olarak kimyasal peeling ve lazer tedavisi mevcuttur. Ancak, çocuğunuzun yaş grubu için daha güvenli seçenekler bulmak için bu teknikleri bir cilt bakımı uzmanı veya dermatologla görüşmelisiniz.

Bir doktora danışmadan asla kendi kendinize ilaç almamanız veya reçetesiz cilt ürünlerini kullanmamanız tavsiye edilir. 

Gençlerde Koyu Halkaların Önlenmesi 

Bazı önlemler ve yaşam tarzı değişiklikleri ile koyu halkaların bazı nedenleri önlenebilir.

  • Yeterli bir uyku uyuyun.
  • Besin eksikliklerini önlemek için antioksidanlar içeren taze meyveler açısından zengin dengeli bir diyet uygulayın.
  • Pigmentasyon ve güneş hasarından (UV ışınları) korunmak için uygun güneş kremleri kullanın ve güneş gözlüğü takın.
  • Yorgunluğa ve uykusuzluğa neden olabilecek stresi yönetmenin yolları hakkında gencinizle tartışın.

Koyu halkalar yaygın bir durumdur ve etkileri kozmetik problemlerle sınırlıdır. İyi uyku ve diğer önlemler, koyu halkaların varlığını kontrol etmeye önemli ölçüde yardımcı olabilir. Çocuğunuzla konuşun ve göz çevresindeki aşırı pigmentasyonun endişelenecek ve bilinçli bir şey olmadığını bilmesini sağlayın. Ayrıca sorunu yönetmenin yolları hakkında bilgi almak için bir doktora danışabilirsiniz.

Gençlerde koyu halkalar hakkında paylaşacak bazı deneyimleriniz var mı? Aşağıdaki yorum bölümünde düşüncelerinizi bize bildirin. 

Sık Sorulan Sorular

  1. Gençlerin koyu halkaları olması normal midir?

Koyu halkalar 16 ila 25 yaşları arasındaki gençler arasında yaygındır. Uygunsuz uyku alışkanlıkları, sık kozmetik kullanımı, gözleri ovuşturma, miyopinin düzeltilememesi, stres, aile öyküsü ve atopi katkıda bulunan faktörlerdir.

  1. E vitamini gençlerde koyu halkaları azaltır mı?

E vitamini, fitonadione, retinol ve C vitamini içeren bir jelin topikal uygulaması üzerine 2004 tarihli bir araştırma, koyu halkalarda orta derecede bir azalma gösterdi. Ancak, diğer bileşenlerle birleştiğinden E vitamininin koyu halkaları etkili bir şekilde tedavi edip etmediğini belirlemek zordur.

  1. Gençlerdeki koyu halkaların azalmasına hangi yiyecekler yardımcı olur?

Genetik veya alerjiden kaynaklanan koyu halkalar tamamen kaybolmaz. Bununla birlikte, antioksidan pigmentler (yaban mersini, baklagiller, yaban mersini, maydanoz, kızılcık ve yeşil veya siyah çay), sulu meyveler ve sebzeler içeren bazı yiyecekler ve diyet değişiklikleri yardımcı olabilir.

Gençlerde koyu halkalar, öncelikle stres, yorgunluk ve uyku eksikliğinden kaynaklanan tipik bir durumdur. Bazı ilaçlar, alt göz kapağının altındaki ince yarı saydam cilt, genetik yapı ve diğer çeşitli faktörler de rol oynayabilir. Yeterince uyumak ve diğer önlemleri almak, koyu halkaların görünümünü önemli ölçüde azaltabilir. Ayrıca, çocuğunuzun göz çevresindeki ekstra pigmentasyonun endişelenecek bir şey olmadığını anladığından emin olun. Ayrıca koyu halkalarla nasıl başa çıkacağınız konusunda tıbbi tavsiye alabilirsiniz.


Previous:

Next:No