• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Ergenlik Döneminde Hamileliği Önlemenin 12 Pratik Yolu

Genç hamilelik, genç anneler ve bebekleri için sağlık riskleri oluşturur ve ailelerini ve toplumu olumsuz etkiler. Gençlerin hamileliğini önlemenin yolları hakkında bilgi edinmek için gönderiyi okuyun.

ABD'de 15 ila 19 yaş arasındaki kadınların %10'u her yıl gebe kalmaktadır. Bu gebelikler çoğunlukla plansızdır ve evlilik dışında gerçekleşir. Ancak 1991'den beri gençlerin hamilelik oranı %25 düştü ().

Genç gebelikler küresel bir sorundur. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, genellikle eğitim ve istihdamdan yoksun yoksul topluluklarda görülürler. Bunlar aynı zamanda çocuk yaşta evliliklerin, sınırlı doğum kontrolü bilgisinin, doğum kontrol yöntemi alamamanın ve cinsel şiddetin de bir sonucudur ().

Ergen Gebeliğini Önlemenin 12 Yolu

1. Cinsellik hakkında eğitim verin

Gençler cinsel eğitimden yoksun olabilir ve istenmeyen gebelikleri ve cinsel yolla bulaşan hastalıkları (STD'ler) önlemenin farkında olmayabilirler. Ayrıca akran baskısı nedeniyle korunmasız cinsel faaliyetlerde bulunabilirler ().

Nasıl yardım edilir:

• Ergenlere cinsel eğitim sağlayın.
• Ergenlerin cinsellikle ilgili duygu ve deneyimleri hakkında açıkça konuşmaları için gençlik gelişim programlarını destekleyin.
• Onları HIV, cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve doğum kontrolü gibi konularda eğitin.
• Sosyo-kültürel direnç olmaksızın cinsellik konularını ele almak için aileleri ve toplulukları bir araya getirin ().
• Korunmasız cinsel ilişki ve ergenlik çağındaki gebeliklerin sağlık riskleri hakkında konuşun ().

2. Doğum kontrol haplarının kullanımını artırın

Çin, Hindistan, Kenya, Tayland ve diğer ülkelerde yürütülen DSÖ araştırmalarına göre, etkili doğum kontrol yöntemlerinin (prezervatif, hormonal ve acil kontraseptifler) benimsenmesi genç gebeliklerin önlenmesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, ergenlerin çoğu ya doğum kontrol hapı alamamaktadır ya da bunları kullanmanın yollarından habersizdir ().

Nasıl yardım edilir:

• Etkili kontraseptif kullanımı alanında farkındalığı yaygınlaştırın.
• Sosyal damgalanmadan kurtulun ve gençleri doğum kontrolü konusunda eğitin.
• Amerikan Aile Hekimleri Akademisi, Amerikan Pediatri Akademisi ve Amerikan Tabipler Birliği, doktorların ve sağlık hizmeti sağlayıcılarının doğum kontrol yöntemleri ve cinsel davranış hakkında rehberlik sunmasını önermektedir (1).

3. Zorla cinsel ilişkiyi azaltın

Botsvana, Kenya ve Hindistan gibi ülkelerde yapılan araştırmalara göre cinsiyet normları, kızların zorla cinsel ilişkiye girmesine neden olabilir ().

Nasıl yardım edilir:

• Destek ve koruma sağlayarak kızları güçlendirin.
• Yaşam becerilerini öğreten, özsaygıyı artıran ve sosyal ağları geliştiren etkili stratejiler oluşturun.
• Toplumda yaygın olan zorla cinsel ilişkiye ve cinsel şiddete yönelik sosyal normları ve tutumları değiştirmek için çaba gösterin ().

4. Erken evliliği önleyin

Afganistan, Hindistan, Kenya ve Nepal gibi gelişmekte olan ülkelerdeki kızların yaklaşık %14'ü 15 yaşından önce evleniyor. Erken evlilikler erken gebelik ve kötü üreme sağlığına yol açıyor. Erken yaşta evlendirilen kızlar da yoksulluk ve yetersiz eğitimle karşı karşıya kalıyor ve bu da ailelerinin geleceğini etkiliyor ().

Nasıl yardım edilir:

• Kızları okula gönderin, böylece erken evlenmeleri daha az olasıdır. Eğitim, ailelerine daha iyi bakmalarına ve toplumu olumlu yönde etkilemelerine yardımcı olur ().
• Gençleri kariyer hedeflerine odaklanmaya ve dikkat dağıtıcı şeylerden uzak durmaya teşvik edin ().

5. Medyanın etkisini izleyin

ABD'de her üç televizyon programından biri cinsel davranışa vurgu yapıyor. Araştırmalar, cinsel davranışları betimleyen televizyon programlarını izlemenin gençlerin erken yaşlardan itibaren evlilik dışı cinsel etkinliklere yönelmesine neden olduğunu gösteriyor ().

Nasıl yardım edilir:

• Çocukların izlediği, okuduğu veya dinlediği içeriğin türünü izleyin.
• Bu programlardan ne öğrendiklerini tartışın ().
• Fransa, Hollanda ve Almanya dahil gelişmiş ülkelerde, genç yaştaki gebelikler, ulusal medya kampanyaları aracılığıyla düşük riskli cinsel faaliyetleri teşvik ettikleri için ABD'dekinden çok daha düşüktür ().

6. Erkek ergenlere danışmanlık yapın

Erkek ergenler, kız ergenlerden önce cinsel aktivite yaşarlar ve daha fazla partnere sahip olma eğilimindedirler, ancak daha az üreme kaygısı sergilerler. Çoğu sağlık kliniği ve ergen gebelik önleme programları, erkeklerden çok kızlara odaklanır ().

Nasıl yardım edilir:

• Eğitim programları erkek ve kız çocuklarına odaklandığında genç yaştaki hamilelik etkili bir şekilde ele alınabilir.
• Erkek ergenleri cinsel sağlık, riskli davranışlar ve CYBE'ler hakkında bilgilendirin.
• Gebelik ve hastalıkları önlemek için ergen erkek çocukları prezervatif kullanmaya teşvik edin. Onları diğer doğum kontrolü yöntemleri ve cinsel ilişki sonrası doğum kontrolü hakkında eğitin.
• Ergen çocukların bir ortak olarak sorumluluklarını anlamalarına yardımcı olun ().

7. Kariyer danışmanlığı sağlayın

Birçok kız çocuğu, ekonomik koşullarının kötü olması nedeniyle erken evleniyor. Bu nedenle, kariyer danışmanlığına odaklanan programlar onları erken yaşta evlenmek yerine eğitim görmeye ve ailelerini desteklemeye teşvik edebilir ().

Nasıl yardım edilir:

• Eğitim ve istihdam fırsatları konusunda daha zayıf mali geçmişe sahip kızlara danışmanlık yapın.
• Hindistan'da (Delhi'ye yakın), işverenler 80 köyde genç kadınlar için yıllık üç oturum düzenledi ve onları istihdam fırsatları ve iş başvurusunda bulunma stratejileri hakkında bilgilendirdi. Bu oturumlar, kadınların %76 ila %81'inin bir diplomaya kaydolmasına ve evliliği ve hamileliği geciktirmesine yardımcı oldu () ().

8. Yoksunluk eğitimi

Yoksunluk, hamileliği önlemeye yardımcı olmak için cinsel ilişkiye girmeme seçimidir. Çoğu genç, seks yapmayı yaşlanana kadar ertelemeye karar verir. Bu sorumlu bir karardır ve gençlerin akran baskısından etkilenmeden bu karara uyması gerekir ().

Nasıl yardım edilir:

• Gençleri uyuşturucu ve alkol bağımlılığından uzak durmaya teşvik edin.
• Gençlerin, perhiz kararlarına saygı duyan arkadaş ve partner seçmelerine yardımcı olun ().
• Michigan Yoksunluk Programı, cinsel aktiviteden veya uyuşturucu, alkol veya tütün kullanımı gibi diğer riskli davranışlardan kaçınarak gençlerin sağlığını iyileştirmeyi amaçlar ().

9. Doğum kontrolü için sigorta

Gençler, paraları yetmediği için doğum kontrol yöntemlerini kullanamazlar. Çoğu özel sigorta planı, doğum kontrolü kapsamı sunmaz.

Nasıl yardım edilir:

• Gebeliği önleyici yöntemler, gençler için kolayca erişilebilir olmalıdır.
• Genç gebelik oranları, doğum kontrol haplarının ve cihazlarının sigorta kapsamında olduğu Hollanda, Almanya ve Fransa'da nispeten daha düşüktür ().

10. Cinsiyet eşitliğini teşvik edin

Cinsiyet ideolojileri, genç erkek ve kadınların nasıl davrandığını ve doğum kontrolüne karar verme şeklini etkiler. Toplumsal inanışlara göre, genç kadınlar genellikle herhangi bir cinsel aktivite konusunda açık olmaktan caydırılır; ancak, genç erkekler tam tersini yapmaya teşvik edilir. Kontrasepsiyon kullanımı söz konusu olduğunda da aynı ideolojiler öne çıkıyor. Bu cinsiyet farklılıkları genellikle kadınların arzularını ve görüşlerini bastırarak genç yaştaki gebeliklerin artmasına neden olur ().

Nasıl yardım edilir:

• Cinsiyetler arasında fark yaratan sosyal normları değiştirin.
• Kontraseptif kullanımında bir artışı teşvik etmek için cinsiyet eşitliğini teşvik edin.
• Kadınların görüşlerini dile getirmelerini sağlayın ().

11. Çocuklarla iyi bir ilişki geliştirin

İyi bir ebeveyn-çocuk ilişkisi çocukları mutlu ve kendinden emin yapabilir. Sorumluluklarını ve sosyal değerlerini anlayacaklar.

Nasıl yardım edilir:

• Çocuklarınızın ne paylaştığına dikkat edin.
• Onlara karşı kibar, nazik ve saygılı olun.
• Çocuklarınızı destekleyin ve çabalarını takdir edin.
• Öz saygılarını artırın ve kendilerine güven duymalarına yardımcı olun ().

12. Etkinlikleri izleyin

Çocuklarınızın güvende olup olmadığını ve çoğu zaman ne yaptıklarını bilin. Ebeveyn olarak sizin sorumluluğunuz, onların faaliyetlerini yakından takip etmektir.

Nasıl yardım edilir:

• Çocukların arkadaşları ve aileleri ile tanışın.
• Takip ettikleri değerleri öğrenmek için arkadaşlarıyla düzenli olarak konuşun.
• Çocuklarınızın etkinliklerinden haberdar olun.
• Endişe verici bir şey bulursanız endişenizi hemen dile getirin ().

Gençlerde Hamileliği Önleme Programları

Dünyanın dört bir yanındaki hükümetler, farklı programlar aracılığıyla genç hamileliği kontrol etmek için de girişimlerde bulunuyor. Bazı etkili programlar şunlardır:

1. Önlemeyle Gurur Duymak (TPIP): Bu Michigan programı, genç gebelikleri ve cinsel yolla bulaşan hastalıkları önlemek için gençleri yoksunluk ve doğum kontrolü konusunda eğitir ve teşvik eder. Genç yaşta hamilelik oranını azaltmak için 12 ile 19 yaş arasındaki gençleri hedefler ().

1. Sağlıklı Ergenleri Destekleyen Kalkınma Girişimi (DISHA): Bu program, bireylere sağlık hizmetleri sunan ve ergenlere cinsel eğitim, doğum kontrolü, finans, gelecekteki istihdam ve yaşam becerileri hakkında bilgi veren bir Hint girişimidir ().

1. Carrera/Çocuk Evi Toplum Programı: 1984 yılında başlayan ABD merkezli bu program, ergenlere sağlık, iş, yaşam tarzı, cinsellik ve eğitim konularında hizmet vermektedir. 13 ila 15 yaş arasındaki gençlere yönelik bir okul sonrası programı olarak başladı ().

1. Zomba Nakit Transfer Programı: Bu Malavi programı, kızlara ve yakın zamanda okulu bırakanlara yeniden okula katılmaları için 10 ABD Doları ve okul ücreti sağlar ().

Gençler toplumda önemli bir rol oynamaktadır. Sağlıkları ve esenlikleri ülkeyi etkileyebilir. Bu nedenle, topluluklar ve aileler genç yaştaki gebeliklerle mücadele etmek için etkili yollar tasarlamak için bir araya gelmelidir, aksi takdirde eğitimlerini, kariyerlerini ve ailelerini sekteye uğratırlar. Destek ve farkındalık programları, genç yaşta hamilelik oranlarını büyük ölçüde önlemeye yardımcı olur.