Hayatınızda Bir Değişiklik Yapmak
Hedeflerin olması harika. Sıklıkla, hedeflerimiz yapmak istediğimiz değişikliklerle ilgili – doğru yemek yemek gibi, daha fit olmak, ya da bir sporda ya da okulda daha başarılı olmak.
Kolay kısım, yapmak istediğiniz değişikliği bilmektir. Buradaki zorluk, oraya nasıl gidileceğini planlamak ve buna bağlı kalmaktır.
Bu araç, hedefleri adımlara bölerek daha kolay ulaşılmasını sağlar. Hedefinizi geliştirmek ve yapmak istediğiniz değişikliği planlamak için kullanın. Size rehberlik etmesi ve ilham vermesi için kendi planınızı yazdırın. Diğer insanların hedeflerine nasıl ulaştığına dair örneklere göz atın. Onlar yaptı, ve sen de yapabilirsin!
Previous:Sporda Stresle Başa Çıkmak
Next:Sportmenlik
-
Pop kültürü, kot pantolon ve saç stilleri gibi, ebeveynlik de her zaman gelişiyor. Eskiden uygun olduğunu düşündüğümüz, etkili disiplin ve bağ kurma teknikleri değişti. Örneğin, şaplak atın. New York Times, fiziksel cezanın 50 yıldır düşüşte olduğunu -
En sıkıntılı günlerinizde yatılı bir dadıya sahip olmak mümkün olan en iyi çözüm gibi görünüyor. İhtiyaç duyduğunuz anda evinizde ekstra yardıma sahip olmak, gönül rahatlığı ve istikrar sağlar. Sizinle yaşayan her bakıcının evinize farklı bir şey ge -
Dadı veya bebek bakıcısı olarak, her çocuğun olduğu gibi her ailenin de farklı olduğunu bilirsiniz. Ancak ebeveynlerden birinin veya her ikisinin düzenli olarak evde olduğu bir pozisyon için işe alındığınızda, sorular ve zorluklar ortaya çıkabilir. B
