• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ayak Mantarı (Atlet Ayak)

Ayak Mantarı (Atlet Ayak) Nedir?

Ayak mantarı, mantar kaynaklı bir cilt enfeksiyonu türüdür. Mantarlar (fungus'un çoğulu) mikroskobik, bitki benzeri organizmalardır; nemli, ılık ortamlarda gelişirler. Genelde tehlikeli değillerdir, ama bazen hastalığa neden olabilirler. Cildi enfekte ettiklerinde hafif ama sinir bozucu döküntüler yaratırlar. Mantar cilt enfeksiyonları aynı zamanda tinea enfeksiyonları olarak da bilinir.

Mantar ayaklarda büyüdüğünde, buna ayak mantarı (veya tinea pedis) denir. Bu adı, ayakları genellikle nemli ve terli olan insanları etkilemesi nedeniyle almıştır; bu durum genellikle sporcularla olur. Ama herkes bu enfeksiyonu alabilir.

Diğer mantar cilt enfeksiyonları: inguinal mantarı (jock itch) ve dairemantarı (ringworm — adına rağmen, dairemantarı bir solucan değildir).

Bu enfeksiyonlar, dermatofitler (okunuş: der-MAH-to-faitler) adı verilen birkaç küflü mantar türü tarafından verursache edilir; bunlar cildin, saçın ve tırnaklarınızın ölü dokularında yaşar.

Ayak Mantarı Belirtileri Nelerdir?

Ayak mantarı genellikle ayaklardaki ciltte kızarıklık, döküntü, soyulma veya çatlamaya neden olur. Kaşınma, karıncalanma, yanma veya sadece rahatsızlık hissi verebilir.

Genellikle ayak tabanlarında, parmaklar arası alanlarda ve bazen tırnaklarda görülür. Tırnaklar tutulduğunda kalınlaşır, beyaz veya sarımsı olur ve kırılganlaşır.

Ayak Mantarı Neden Olur?

Ayak mantarı, normalde cilt, saç ve tırnaklarda yaşayan dermatofitler adı verilen mantarlar tarafından neden olur. Yaşadıkları ortam ılık ve nemli hale geldiklerinde, kontrolden çıkıp belirtilere neden olurlar.

Ayak Mantarı Bulaşıcı mıdır?

Evet. Nemli ortamlarda, örneğin halka açık duşlar veya havuz kenarlarında bulaşır. Bir kişi enfekte ayağını dokundup sonra vücudun diğer yerlerine, örneğin ellerine dokunursa vücudun diğer alanlarına da yayılabilir.

İnsanlar Ayak Mantarı Nasıl Alır?

Kilitli odalar veya halka açık havuzlar gibi ılık ıslak yerlerde çiçek ayakla dolaşmak, ayakları o ortamlarda gelişen mantarlara maruz bırakır. Terleyen ayakkabı ve çoraplar nemi artırır ve enfeksiyonu kötüleştirebilir. Ayak mantarı olan biriyle havlu, çarşaf, kıyafet veya ayakkabı paylaşmak da enfeksiyonu yayabilir.

Ayak Mantarı Nasıl Teşhis Edilir?

Doktor genellikle ayak mantarına bakıp, belirtiler ve kişinin yaşam tarzı hakkında sorular sorarak teşhis koyar. Bazen doktor, enfekte cilden küçük bir örnek kazıyarak mikroskop altına koyar veya laboratuvara test için gönderir.

Ayak Mantarı Nasıl Tedavi Edilir?

Reçetesiz (OTC) antifungus kremler, spreyler veya pudralar, enfeksiyon hafifse sorunu çözebilir. Daha ciddi enfeksiyonlar reçeteli ilaç gerektirebilir, ya topical (cıldırına sürülen) ya da hap formunda.

Ne kullanırsanız kullanın, döküntü iyileşmiş görünse bile önerilen süre boyunca tedavi devam edin. Aksi takdirde enfeksiyon tekrar gelebilir. Bazı insanlar bunu önlemek için düzenli medikal ayak püdrü ve spreyleri kullanır.

Ayak Mantarı Ne Kadar Sürer?

Çoğu hafif ayak mantarı vaka 2 hafta içinde geçer. Ama enfeksiyon daha ciddiyse veya tırnakları tutuyorsa tedavi birkaç hafta veya daha uzun sürebilir.

Ayak Mantarı Önlenebilir mi?

Ayak mantarı genellikle önlenebilir. Onu önlemek için:

• Ayakları her gün yıkayıp, özellikle parmak aralıklarını tamamen kurulayarak temiz ve kuru tutun. (Temiz havlu kullanın ve paylaşmayın.)
• Kilitli odalarda, halka açık duşlarda ve halka açık havuz kenarlarında su geçirmez ayakkabı veya terlik takın.
• Nem birikimini önlemek için ayakkabı/spor ayakkabı değiştirerek giyin. Ayakları kuru tutan küçük delikli, iyi havalandırmalı olanları tercih edin.
• Nemi tutan veya ayakları terleten çoraplardan kaçının. Bunun yerine pamuklu veya yün çorap ya da nemi uzaklaştıran kumaşlı olanları seçin.
• Ayaklar terliyorsa çorapları sık sık değiştirin.
• Her gün ayaklarda pudra kullanarak terlemeyi azaltın.