• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Gençler için Cimnastik Oyunları

Uygulama mükemmel yapar . Eğer , ancak , tecrübe ve yetenek değişen derecelerde uygun seferde herkesi meşgul ve meydan uygulamalarını koordine olan gençler karışık bir grup var olduğunda yanıltıcı olabilir . Sağlıklı , eğlenceli yollarla becerilerini geliştirmek için tüm oyuncular teşvik oyunları ile , acemi jimnastikçiler ihtiyaç duydukları temel uygulama verirken , rutin egzersizleri ile deneyimli Gençler sıkıntı hafifletmek .
Röle Yarışları

Röle yarışları olduğu bir aynı zamanda esneklik ve refleksler gibi jimnastik yeteneklerini teşvik ederken eğlenceli yolu , gençler arasında sağlıklı bir rekabet , hırs ve kararlılık teşvik etmek . Sonunda bir bitiş çizgisi ile , üç ya da dört farklı bölüme - Bir arka bahçe ya da spor salonu , örneğin - bir ırk yaratmak için , büyük bir boşluk bölün. Her yarış kontrol noktasında işaretlemek için tebeşir , koni veya bayrak kullanın . Herkes yarışta ayrı bir parçası vardır ki oyuncuların aynı miktarda iki takım , her Böl gençler , bölümler var gibi . Her kontrol noktasında her takımdan bir oyuncu yerleştirin . Yarışın amacı, ulaşmak ve bitiş çizgisine boyunca hareket edebilir , son oyuncu kadar bu şekilde devam sonraki kontrol noktasında oyuncuyu etiketlemek için . Bir sonraki kontrol noktasına ilerler ve bir takım arkadaşı etiketleri gibi belirli bir beceri ya da egzersiz yürütmek için her koşucu gerektir . Oyuncuların ikinci grup amuda yürüttükten sonra doğrultusunda bir sonraki takım arkadaşları etiketlemek için ise ilk yarış koşucular , örneğin , sadece , performans cartwheels veya tumbles ikinci kontrol noktasında kendi takım arkadaşları doğru ilerlemek mümkün olabilir . Bitiş çizgisini ilk takım kazanır .

kolayca temel jimnastik ekipmanları , hatta sıradan öğeleri ile bir engel ders içine bir arka bahçe veya açık kapalı alan açabilirsiniz
Engel Kursları . Yetenek seviyelerine göre , düşük denge kirişler , yuvarlanan paspaslar ve mini kulplu atı ile bir ders kurma ve oyuncuların her engeli aşmak nasıl olacağını belirler . Bir oyuncu sadece kiriş üzerinde yürümek , ya da karşısında cartwheel gerekecek mi? O mat üzerinde takla veya ellerini onun üzerinde yürümek mi? Jimnastik ekipmanları erişilebilir değilse , böyle bir denge aleti olarak kullanmak için engellerle için haddelenmiş - up havlu ve uzun , düz bir tahta veya ip gibi sıradan öğeleri yapılan engel kursları ile çeviklik , denge ve esneklik eğitimi uygulama . En iyi zaman kursu tamamlayan oyuncu kazanır .
Zorluklar ve Yarışmalar

yerine sadece grup egzersiz matkaplar , ev sahibi zorlukları ve yarışmalara herkesi çekici genç teşvik etmek
jimnastikçiler ' zor çabaları . Çiftleri içine bölünmüş gençler ve amuda uzun tutun veya spor salonu en hızlı diğer ucuna aşağı düşmek kimin görmek için yüz - off zorlukları tutun . Nihai rekabet kazananı belirlemek için her meydan gelen kazananlar için bir " playoff " yuvarlak ekleyin.
Diğer Oyunlar

birdirbir iyi , eski moda oyun Jimnastik Yetenekler
olduğunu tanıtın
yaylar ve atlar uygulamaya tek eğlenceli bir yol . Bu gençler için grup için çok temel ise , denge kirişler üzerinde dayanıklılık bir oyun . Oyuncular aşağıdaki mat dokunmadan , bir bölünme ya da amuda kalkma pozisyonda uzun bir ayak ya da dengesini korumak için nesnedir . Yüksek enerji , aerobik oyun için , farklı atlar ile onlara ulaşmak için zemin mat ve meydan oyunculara hedefleri oluşturmak . Daha fazla hedefler başarılı bir iniş için fazla puan kazanmaya ile , bir puan sistemi kurmak .