Spina bifida önlemek için nasıl
Amerika Birleşik Devletleri'nde en sık görülen ciddi doğum kusurları arasında , Spina bifida yılda doğan 1,500 2,000 bebeklerden yerde etkileyen bir nöral tüp defekti ( NTD ) 'dir . Bu NTD en yaygın olanıdır. Spina bifida beyin, omurilik ve omurga fetal gelişimi etkiler . Araştırmacılar bu zayıflatıcı doğum kusuru önlemek için yollar tanımlanmasında büyük ilerleme kaydettik . Spina bifida önlemek için nasıl öğrenmek için okuyun .
Sen
Prenatal vitaminler
yumurta sarısı
Koyu yeşil sebzeler folik asit
Need
Talimatlar edeceğiz şeyler
1
folik , aynı zamanda folat adlı bir B - vitamin alın . Araştırma Büyüyen miktarı öncesi ve hamilelik sırasında her gün folik asit 400 mikrogram almak kadınlar belirgin spina bifida veya başka NTD ile bir çocuğa sahip olma riskini azalttığını göstermektedir . Folik asit en prenatal vitamin ve birçok multi - vitamin bulunmaktadır.
2
gibi yumurta sarısı , koyu yeşil sebzeler ve meyve bazı çeşitleri gibi folik asit doğal olarak yüksek gıdalar yiyin .
senin bakkal
3
Kontrol ürün etiketleri . Tahıl ürünleri, ekmek , makarna ve pirinç gibi gıdalar bir dizi , folik asit ile güçlendirilmiş.
4
Spina bifida araştırma farkındalık , destek ve fon dahil olmak . Ulusal Sağlık Enstitüleri ve diğer kuruluşlar bu ve diğer NTD içine devam eden araştırma . Yer almak için Amerika'nın web sitesinin Spina Bifida Derneği gidin .
-
Bir çocuğu şiirle tanıştırmak istiyor ancak nereden başlayacağınızdan emin değilseniz, klasik şiirler onları edebiyatla meşgul etmenin eğlenceli bir yoludur. Bir şiir, zamansızlığı, on yıllar boyunca ve bazı durumlarda yüzyıllar boyunca okuyucularla -
Fiziksel büyüme kadar net göremeyebilirsiniz, ama bebeğinizin beyni de aynı hızla gelişiyor. İşte 12 ila 18 aylık yaşlar arasında bilişsel gelişim açısından bekleyebilecekleriniz. Bilişsel Kilometre Taşları Bu yaşta, bir çocuk tipik olarak: -
Hiç 20 çok bir kostüm partisi düzenlemeyi denediniz mi? heyecanlı çocuklar? Geceleri sersemleten şeyler hakkında konuşun! Cadılar Bayramı her zaman yılın eğlenceli bir zamanı olsa da, çocuklarının her zaman hatırlayacağı büyülü bir akşam için iki ka
