Bebeğin Son Tarihini Geçmemesi İçin Yapılacaklar
Her anne bebeğin geliş gününü bekler; tarihin gelmesi ve sancı olmaması kaygı yaratır. Son tarih doktorun en iyi tahminidir. Ancak doğumu başlatarak tarihi geçmemek için teknikler vardır.
İhtiyacınız Olacaklar
- Rahat yürüyüş ayakkabısı
- Akupresür için yardımcı olacak partner
Talimatlar
-
Yürüyün. Yerçekimi serviksi dilate etmeye hazırlar. Rahat ayakkabı, zor arazi değil. Son tarihe yakın, tam dönemde en etkili.
-
Akupresür deneyin. Belirli akupresür teknikleri rahim sancılarını tetikleyebilir. Uygulayanın eğitli olduğundan emin olun.
-
Bitkisel yolu deneyin. Ağaç çiçeği yağı gibi otlar serviksi doğal olgunlaştırır; bazılar sancıları uyarır. Hangisi olursa olsun doktor onayı alın.
-
Meme uyarımını deneyin. Meme uyarımı rahim sancılarını tetikleyip doğumu başlatabilir. Aşırı uyarımadan kaçının; yanlış yapılırsa tahriş yapar.
-
İndüksiyon isteyin. Tıbbi nedenlerle doktor son tarihte indüksiyona izin verebilir. Bazı obstetrisyenler diğer durumlarda da izin verir; mutlaka sorun.
-
Rastgele iyilik örnekleri her yerde: yerel gıda bankasında gönüllü olmaktan yaşlı bir komşunun eşya taşımasına yardım etmek kadar. Bu küçük davranışlar, çocuklara iyiliğin önemini öğretmek ve aileyi bayramlarda veya yılın her zamanında bir araya get -
Çocuklarınızı ev ödevlerini yapmaya nasıl motive edeceğinizle mi uğraşıyorsunuz? Ya da belki çocuklarınız belirli bir derste zorlanıyor ve onların başarılı olmaları için çaba harcıyorsunuz? Karşı karşıya olduğunuz ev ödevi zorluğu ne olursa olsun, i -
Yeni bebek bekliyorsanız, hazırlık listenizde muhtemelen bodysuitler, bebek duyurusu için Pinterest taraması, doğum ve doğum süreci hakkında eğitim yer alıyor. Ama emzirme için hazırlandınız mı? Ne öğreneceğim var ki? Emzirme doğal; bebeğe memeni ver
