Çömelmek Doğumu Tetikler mi?
9 ay sonra kadınlar doğum için sabırsızlanır. Vücut etkili bir inkübatördür; bebek tam geliştiğinde doğum başlar. Komplikasyon yoksa bebeğin sağlığı rahim içi tam gelişime bağlıdır. Doğum başladıktan sonra hızlandırmak için çömelme gibi yöntemler vardır; ancak çömelme ve diğer yerçekimi yöntemleri doğumu başlatmakta etkili değildir. Gerçek doğumu başlatan tek kanıtlı yöntemler tıbbi indüksiyondur ve doktor yardımı gerektirir.
İndüksiyon
Doktor indüksiyon kararı anne/bebek sağlığını korumak için alır: su gelmesi, rahim enfeksiyonu, az amniotik sıvı, Rh uyumsuzluğu vb. Sadece annenin rahatsızlığı için indüksiyon yapmazlar. İndüksiyon sezaryen riskini artırır. Çömelme doğrumu bir sonraki evreye taşıyabilir ama doktorlar indüksiyon için kullanmaz.
Halk Yöntemleri
Kadınların doğumu başlattığını/hızlandırdığını anlattığı birçok anekdot vardır; çoğunun bilimsel dayanağı yok. Lisa Rodriguez (RN) ve Dr. Marjorie Greenfield: Kayık yağı rahim spasmasına, siyah cohosh gibi bitkisel uyarıcılar yardımcı olabilir diyorlar; ancak güvenlik çalışması yok. Yürüyüş serviks baskısıyla doğumu tetikler diye düşünülür.
Kendi Kendine Tetikleme
Vücudunuz hazırsa doğumu teşvik eden kanıtlı yöntemler vardır. Okstosinin (tıbbi indüksiyondaki ana kimyasal) doğal üretimi rahmi kasılmalarını uyarır. Okstosinin, meme uyarımı ve orgazmla doğal salgılanır. Prostaglandinler de doğumu uyarır; sperma küçük miktarda prostaglandin içerir, bu yüzden cinsel ilişki doğumu tetikleyebilir.
Doğumu Hızlandırma
Doğal doğum başladıktan sonra süreç hızlandırılabilir. Yerçekimi serviks baskısı yapar; çömelme, yürüyüş, hafif zıplama bu baskıyı artırır (özellikle transition evresinde). Bu pozisyonlar serviks inmesini ve açılmasını teşvik eder. Ağrı azaltma (ilaç, ılık banyo) anneyi rahatlatıp doğumu hızlandırır.
Sonuç
Etkili indüksiyon yöntemleri azdır; çömelme gibi yerçekimi yöntemleri sadece başladiktan sonra hızlandırır. Herhangi bir adım atmadan önce doktorunuza danışın.
-
Artık Maya 3 aylıkken Weihnachten Floridaya, ve 6 aylıkken kız arkadaşımın düğünü için Porto Rikoya yaptığımız seyahatler sonrası (bu kış şanslıyız, sıcak tatil yaptık!), bebekle uçmak için bazı ipuçlarını ve püf noktalarını paylaşabileceğimi hissedi -
En iyi emzirme şutını bulmak için bu önemli alışveriş kriterlerini aklınızda bulundurun: Zamanlama: Stresi önlemek için bebek gelmeden birkaç hafta önce emzirme şutları satın alın. Ayrıca doğumdan sonra göğsleriniz küçüleceğini unutmayın, bu yüzden e -
Salgın ve sosyal huzursuzluk devam ederken, herkes — çocuklar dahil — güçsüz hissetmesi kolay. Child Psychiatry and Human Development dergisinde yayımlanan bir çalışmaya göre, 6 yaşındaki çocuklar bile sosyal adaletten çevreye ve ekonomiye kadar siya
