Hamilelik Planlaması için Sağlık Hizmeti

Hamilelik doğaldır ancak vücudunuza ekstra talepler getirebilir, bu nedenle karşılaşabileceğiniz özel riskler hakkında bilgi sahibi olmanız gerekir, veya önümüzdeki aylarda almanız gereken özel önlemler. Hamilelik öncesi veya "önyargı" ziyareti için sağlık uzmanınızı görerek başlayın.

Folik asit, belirli doğum kusurları riskini azaltabilir. Gıdalardan folik asit alabilmenize rağmen, Hamilelik planlayan kadınların çoğu takviyelerden yararlanabilir. Gebelik öncesi bir ziyaret sizin veya hamileliğiniz için herhangi bir riskin belirlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca ne tür bir bakım sağlayıcısı istediğinize karar vermenize yardımcı olabilir. ve hamilelik sırasında hangi testleri yaptırmak isteyebileceğiniz.

Randevunuzu almadan önce düşünmeniz gereken bazı şeyler şunlardır:

Düşünülmesi gereken şeyler var:

  • Hamileliğin erken döneminde kızamıkçık (Alman kızamığı) ile karşılaşmak bebeğinize zarar verebilir. Bir kan testi size bağışık olup olmadığınızı söyleyebilir. değilse, aşı olun ve gebe kalmaya çalışmadan önce en az üç ay bekleyin.
  • Afrika kökenli iseniz, siz ve eşiniz olası genetik problemler için taranabilir, orak hücreli anemi gibi.
  • Yahudi Avrupa veya Fransız Kanada kökenli iseniz, siz ve eşiniz Tay Sachs hastalığı için taranabilir.
  • Şeker hastalığınız varsa, yüksek kan basıncı, nöbet bozuklukları veya herhangi bir kalıtsal hastalık, Sağlık uzmanınız, gelişmekte olan bebek için daha güvenli olması için tedavinizi değiştirmek isteyebilir.
  • Cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon (CYBE) belirtileriniz varsa veya eşinizin cinsel geçmişinden emin değilseniz, STI testi için düzenleyin.
  • Hamilelik planlıyorsanız diş hekiminize bildirin. Bu, gerekirse yaklaşan prosedürleri planlamak için size zaman verecektir. İyi ağız sağlığı önemlidir, özellikle hamilelik sırasında. Plak oluşumu, ağızda kalan bakterilerin neden olduğu, diş çürümesine ve diş eti hastalığına neden olabilir. Sağlıklı diş etleri ve diş ipi için günlük, günde en az iki kez florürlü diş macunu ile fırçalayın, ve 6-12 ayda bir diş hekiminizi görün. Dişleriniz ve diş etleriniz sağlıklıysa, bebeğinizin ağzının da sağlıklı olması daha olasıdır.
  • Bu yaz küresel COVID-19 salgınının ortasında veliler, öğretmenler ve yöneticiler, öğrenciler için yeni öğretim yılına en iyi şekilde girmenin yolunu bulmakla boğuştular. Topluluk yayılımı da dahil olmak üzere bir dizi faktöre dayanarak, her okul bölg
  • Oğlumun ilk öfke nöbetlerinden biri Tren Thomasla ilgiliydi. Çok net hatırlıyorum çünkü dürüst olmam gerekirse, bu sırada onu biraz sevimli buldum. Banyo zamanıydı, bu da Thomas motorlarıyla oynamayı bırakma zamanıydı ve hikaye genellikle 2 yaşındaki
  • Sadece 10 dakika daha mı? Ayım nerede? Bir bardak su alabilirmiyim? Bu size tanıdık geliyorsa, çocukların yorgun olduklarında bile yatağa gitmek için kavga etme eğiliminde olduklarını bilirsiniz. Bu nedenle tutarlı bir uyku vakti rutini oluşturmak mü