Yenidoğanlar Hangi Yaşta Daha Az Sık Emzirmeye Başlar?
Emzirmenin bebeğiniz için iyi olduğunu biliyorsunuz, ancak bebeğinizin hayatının ilk haftalarında süt makinesi olduğunuzu hissedebilirsiniz. Sürekli beslemeler ve uykusuzluk sizi bitkin hissettirebilir. Ancak bebeğiniz beslenmeye alıştıktan ve sütünüz yerleştiğinde durum biraz daha rahatlar.
Ne Sıklıkta Emzirmeli?
Yenidoğanı talep üzerine beslemelisiniz. Parents.com'a göre bebekler sıkıldıkları için değil, aç oldukları için yerler. Yenidoğanınız ağlıyorsa saate bakıp son beslemeden ne kadar zaman geçtiğini hesaplamayın, sadece besleyin. Amerikan Pediatri Akademisi, ağız açma, dudak çarpıştırma, kıpırdanma veya emme hareketleri gibi erken belirtilere dayanarak talep üzerine beslemeyi önerir. Erken belirleri yakalamak, acıktıktan sonraki son belirti olan o çaresiz ağlama aşamasını önlemeye yardımcı olur. İlk iki ay boyunca bebek günde yaklaşık 10-12 kez, genel olarak her 1,5-3 saatte bir emzir. Yenidoğanın dört saatten uzun süre beslenmeden kalmasına izin vermeyin. Sürekli emziriyormuşsunuz gibi hissetseniz de bu tamamen normaldir ve bebeğiniz için sağlıklıdır.
Yavaşlama
Muhtemelen 2. ay civarında bebeğiniz besleme sayısı ve süresi konusunda yavaşlayacak. Çünkü daha verimli bir emziren olur, genellikle 15-20 dakikada beslenir. Bu noktada sütünüz de muhtemelen yerleşmiştir ve talep üzerine emzirme konusunda güzel bir rutininiz oluşmuştur. Bebek de daha oyuncul ve uyanık hale geliyor, bu da beslemeler arası süreyi kısaltabilir. Eğer bebeğiniz mutluysa, haftada yaklaşık 170 gram (6 ons) alıyorsa, günde dört-altı ıslak bezi çıkarıyorsa ve düzenli, yumuşak dışkısı varsa, yeterince emzirdiği anlamına gelir. Çok sık emziremezsiniz, ama çok az emzirebilirsiniz unutmayın.
Süt Sağlığı
Bebeğiniz kilo almaya devam ediyorsa sütünüzün yeterli olduğunu varsayabilirsiniz. Yeterince sık emziriyorsanız ve bebeğiniz etkili emiyorsa, yeterli süt üreteceksiniz. AskDrSears sitesine göre, bir annenin bebeği için yeterli süt üretememesi nadirdir. Bebiği sadece anneye vermek ve mümkün olduğunca sık emzirmak süt üretimini uyarır.
Büyüme Ateşleri
Bebeğiniz büyüme atladığında daha sık emzirme isteyecektir. AskDrSears'e göre bu genellikle 10 gün - 3 hafta, 6. hafta ve tekrar 3. ay civarında olur. Bebekler hızla büyür ve maraton gibi emzirmek isterler - ve ihtiyaç duyarlar. Bu dönemlerde bile vücudunuz talep-arz ilkesine göre yeterli süt üretir; talep önce gelir, arz artışı sonrasında. Bol sıvı tüketin ve sağlıklı beslenmeye dikkat edin.
-
Okul çağı çocukları, bebekken oldukları kadar çok uykuya ihtiyaç duymasa da, vücutları yine de bol miktarda dinlenmeye muhtaçtır. 6-13 yaş arası çocuklar günde yaklaşık 9-12 saat uykuya, 3-5 yaş arası anaokulu ve kreş çocukları ise bireysel uyku ihti -
Geceleri bump (ses) yapan şeyleri unutun. Biz asıl, cıvıldayan ve ağlayan şeylerden - yani çocuklarımızdan - korkarız. Ama uyanmalar kaçınılmaz olsa da, bu aile uykusuna önemli bir darbe vurmak zorunda değil. Anahtar bir plan yapmaktır, çünkü gerçekç -
Bakıcıyı tam olarak bilgilendirin. Bu yazdırılabilir sayfada tüm acil durum bilgilerini ve ilgili verileri kaydedin ve elinizin altında bulundurun. Şimdi indirin Şimdi indirin
