Doğum Sonrası Rahim Masajı Nasıl Yapılır
Doğumdan kısa bir süre sonra, doğum görevlisi (ebele/doğum asistanı) karınınızı masajlayacak. Bu çok rahatsız edici olacak, ama rahim sertleştiğinden emin olmak için gereklidir. Sert bir rahim, doğum sonrası kanamayı kontrol etmeye yardımcı olur. Doğum görevlisi genellikle ilk 6 saat için saatte bir karın masajı yapar. İsterseniz, nasıl yapıldığını göstermesini isteyebilirsiniz. Ben de nasıl yapılacağını açıklayacağım.
Talimatlar
-
Mesanenizin boş olduğundan emin olun. Mesane doluysa, rahimi bir kenara itebilir, biraz daha yukarıda kalmasına neden olabilir ve daha fazla kanamaya yol açabilir.
-
Düz yatın ve göbek hemen altındaki karın bölgesine basın.
-
Düz aşağı doğru basın. Rahim sertse, bir greyfurt veya yumruk gibi hissettirilmelidir. Bunu hissediyorsanız masaj yapmanıza gerek yoktur. Basarsınız ve greyfurt/yumruk benzeri bir sertlik hissetmiyorsanız, masaj yapmanız gerekecektir.
-
Rahimi masajlamak için, elinizi biraz kavis yapıp alt karın bölgesinde dairesel hareketlerle ovuşturun, rahim kasılana kadar. Kasıldığında, çok sert hissedilecektir. Ovmak acı verebilir, ama kanamayı kontrol etmek için gereklidir.
-
Rahimi bulamazsanız veya gerçekten sert olup olmadığından emin değilseniz, doğum görevlinizi arayın.
-
Eğer çocuklarınızdan alabileceğiniz tek yanıtların Bilmiyorum, tek kelimelik cevaplar veya gırgırlamalar olduğunu hissediyorsanız, yalnız değilsiniz: Ebeveynler ve çocuklar birbiriyle iletişim kurmakta zorlanıyor rapor ediyor, özellikle para, zihinse -
Çocuğunuza sağlıklı alışkanlıkları mümkün olduğunca erken yaşlarda öğretmeye başlamak büyük önem taşır. Ancak çocuğunuza sadece vücudunu nasıl koruyacağını veya nasıl güvenli kalacağını sölemek yetmez; kurallarınızın ardındaki nedenleri de açıklamak -
Mülakat yaptığınız aile için doğru uyumu bulmak, sizin için de onlar için kadar önemlidir. İşveren gerekli soruları sorarken kendi sorularınızla da gelmelisiniz, bu hem ilginizi gösterir hem de işin gerektirdiği sorumlulukları anladığınızı sağlar. A
