• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Teknoloji Çağında Vahşi Çocuklar Nasıl Yetiştirilir (İpucu:Facebook'u Bırakın)

Bu Vahşi Çocuk serisi üzerinde çalışırken, odada çok modern bir fil vardı:Teknoloji çocuk bakımında nasıl bir rol oynuyor? Tabii ki, ne kadar ekran süresinin uygun olduğu ve hangi yaşta olduğu gibi çok genel bir soru var. Özellikle arkadaşlarının buna erişimi varken, teknoloji dışındaki hobileri ve ilgi alanlarını nasıl beslersiniz? Ebeveyn olarak, çocuğunuzun yanındayken teknolojiyle nasıl ilgilenmelisiniz? Bir de, çocuklara teknolojiye erişim vermenin ne zaman güvenlikleri için bir araç işlevi gördüğü katmanı var.

Dikkatli olmaya ve doğa sevgisini teşvik etmeye çalışan bir ebeveynseniz, bunlar herhangi bir ebeveyn için uğraşması gereken zor sorulardır. Her şey birbiriyle çelişiyor gibi görünüyor, değil mi? Ve ne yazık ki şu anda size verebileceğimiz kesin ve kesin kurallar yok:Teknoloji gelişmeye devam ediyor ve beyinlerimize ne yaptığına dair araştırmalar devam ediyor. Ancak paylaşabileceğimiz bilgiler var. uzmanlar ve mevcut çalışmalar. Ve belki de şaşırtıcı olmayan bir şekilde, aslında her şey ebeveynlerin davranışlarıyla başlar.

Dikkati dağıtan şeyler genel olarak eğlenceyi köreltir.

Aile yemeği sırasında telefonunuza uzandığınızı fark ederseniz, yalnız değilsiniz:Çocuk Gelişimi dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir araştırmaya göre , ebeveynlerin sadece %11'i hiçbir teknolojik kesinti bildirmedi. Ancak aynı çalışmada, veriler ebeveynlerin teknoloji davranışlarının aşırı duyarlılık, sinirlilik ve hiperaktivite gibi davranış sorunlarına yol açabileceğini gösterdi.

Başka bir çalışma, ebeveynin öngörülebilirliğinin anahtar olduğunu ve kesintilerin (belki de e-postaları veya Facebook'u kontrol etmekten kaynaklanan) beyin gelişimini, özellikle de zevk sensörleriyle etkileyebileceğini öne sürüyor. Çalışma yazarı Tallie Z. Baram, M.D., Ph.D. "İdeal olarak, ister doğa ister başka türlü olsun, her şeyden zevk alan çocuklar yetiştirmek istiyoruz" diyor. "Çocuğuyla etkileşime giren bir anne düşünün:Bir oyuncağı tutuyor, masanın üzerine koyuyor. Başka bir oyuncağı tutuyor, masanın üzerine koyuyor. Oyuncaklarla meşgul ve heyecanlı görünüyor; çocuk nişanlanacak ve zevk sistemleri yanıt verecektir." Ve bu etkileşimi bozduğunuzda, bu belki de çocuğa bunun ilgi uyandıracak kadar ilginç veya tatmin edici olmadığını gösteriyor olabilir.

Filtresiz:Sosyal Medyada Baktığınız Kadar Mutlu Olun'un ebeveyni ve yazarı Jessica Abo'dan bir ipucu: Sosyal medyanızı telefonunuzdan silin veya en azından son ekrana taşıyın ki şimdiki gibi olmasın. Ayrıca:Acil olmayan tüm bildirimleri kapatın. "Kafamızda bu hayali vızıltıyı yaratmaya başladık, bu yüzden birinin Instagram'ımıza yorum yaptığını veya bize mesaj attığını düşünüyoruz ve bir vızıltı hayal ediyoruz ama orada değil. Bu sadece FOMO'nun bir unsuru. Ve buna siz sebep oldunuz. sebepsiz yere dikkat dağıtma."

Teknolojiden asla arınmamaları gerektiğini öğrenecekler.

Teknolojinin olumlu yönlerinden biri, ebeveynlerin bir şey olduğunda anında iletişim kurabileceklerini hissetmeleri olabilir. Bu, elbette, birçok yetişkin için rahatlatıcı olabilir. (Nasıl olmasın? Herhangi bir sorun veya kazadan sadece bir telefon uzaktasınız.) Ama talihsiz bir yan etki:Onlara cep telefonu olmadan asla olmaları gerektiğini öğretiyorsunuz. Kendi davranışlarınızı düşünün:Kendinizi hiç hücrenizi evde bırakıp arada bir çevrimdışı olabilmeyi isterken buldunuz mu? Çocuklarınız da aynı duyguyu hak ediyor.

CNS'den lisanslı psikolog Nicole Beurkens, "Sorun şu ki, bir çocuk kendi işini yapmaya gidiyor olsa bile, ebeveynin mikro yönetebilmesi ve sürekli iletişim halinde olabilmesi için onlara bir akıllı telefon veriliyor" diyor. "Ebeveyn muhtemelen onlarla her zaman iletişim halindedir, 'Şu anda ne yapıyorsun?' 'Her şey yolunda mı?' yani bir şey çıksa bile, çocuğun bunu kendi başına çözme şansı yok." Düşük riskli bir senaryoysa - oynamak için komşunuzun evine yürümeyi, yerel havuzu ziyaret etmeyi düşünün - muhtemelen kendi başlarına, telefon veya dijital izleme olmadan dışarı çıkmaları uygundur. Bu sadece düşünmek bile strese neden oluyorsa, kendi çocukluğunuzu yeniden düşünün:"sizin ne yaptınız? çocukken yaptın mı?"

Teknolojiden bağımsız ilgi alanları yaratmanın birçok yolu vardır.

Yakın zamanda çocuğunuza doğayı sevmeyi öğretmekten bahsetmiştik:Aynı şey ekran başında vakit geçirmekten hoşlanan çocuklar için de geçerlidir. İlk olarak, onları tanıttığınız şey konusunda hevesli olduğunuzdan emin olun - ister bir yürüyüş ister bahçecilik olsun - elbette kendi dikkat dağıtıcılarınızı sınırlayın. Ardından, önceden planlayarak teknolojiden uzak zamanınıza öncelik verin:Belki mesai saatlerinde e-postaları kontrol etmemenin gerçekçi olmadığını fark etmişsinizdir, bu nedenle, hücrenizin uğultusunu bekleyeceğiniz zamanınızı çocuğunuzla birlikte planlamayın. Çocuğunuz ekransız zaman geçirmeye direnç gösteriyorsa, teknoloji hakkında nelerden hoşlandığı hakkında ipuçları alın. Görevleri ve bulmacaları olan bir video oyunu mu? Benzer öğelerle bir dış mekan çöpçü avı oluşturun. Instagram'ı seviyorlar mı? Gerçek kamerayla onları yürüyüşe çıkarın.

Teknoloji kaçınılmaz olabilir, ancak her şey olmadığından emin olun.

Evinizdeki tüm ekranlardan kurtulmanızı ve hücrenizi sonsuza dek sürmenizi önermiyoruz:Artık yaşadığımız dünya bu değil. Teknoloji modern dünyada mevcuttur, mevcuttur ve evet, hatta gereklidir. Ve olay şu:Çocuğunuz ne olursa olsun sosyal medyayla iletişim kuracak, bu nedenle ruh sağlığı için şimdiden temelleri atmanız önemlidir.

Abo, "Ebeveynlere söylediğim en büyük şeylerden biri, sosyal medya dışında başarı elde edebilmeleri için çocuklarınızı sizinle birlikte dışarı çıkaracak etkinlikler bulmaktır" diyor. "Telefonlarına bağlı olmayan bir amaç duygusuna sahip olmaları ve toplumsal geçerliliğin üzerinde kendilerine değer vermeleri gerekiyor. Uzun bir yürüyüşte kendi bedenlerinin, güçlerinin ve kararlılıklarının onları bir tepeye taşıdığını bilmenin yerini hiçbir şey tutamaz, veya bitiş çizgisini geçin. Çocuklarınıza tezahürat yapın ve onlara hiçbir "beğeni"nin başarı hissinin önüne geçemeyeceğini nazikçe hatırlatın."