Tek Ebeveynlik
Başarılı bir ebeveyn olabilirsiniz, aile durumunuzdan bağımsız olarak. Önemli olan çocukların nasıl yetiştirildiği, hangi tür bir hanehalkında yaşadıkları değil.
Özellikle, her tek ebeveyn için çocuğu ile zaman geçirmek çok önemlidir.
Başarılı Bir Aileyi Ne Sağlar?
Ebeveynlerle iyi ilişkiler, hangi aile yapısında yaşasalar bile çocukları mutlu eder. Araştırmalar, tek ebeveynle yaşayan çocukların, her iki ebeveynle veya üvey ailelerle yaşayanlarla aynı derecede mutlu ve başarılı olduğunu, gelirin aksine gösterir.
Çatışma ve şiddetten arındırılmış, rahat bir ev ortamı çocuklar için çok iyidir, olumlu ortak ebeveynlik düzenlemeleri de öyledir.
Tüm türdeki hanehalkılarındaki başarılı ebeveynler:
- Çoğu zaman ebeveynlik konusunda kendilerine güvenirirler
- İyi ebeveyn olmaya odaklanırlar
- Aile ağlarını iyi kullanırlar
Bozulmayla Başa Çıkma
Bir bozulma yaşadıysanız, çocuklarınızın suçlu olmadıklarını bilmeleri çok önemlidir. Çocukların önünde tartışmaktan kaçının veya arka arkalarında eski eşinizden bahsetmeyin.
Çocukların Uyum Sağlamasına Yardımcı Olma
Tek ebeveynli bir hanehalkına geçiş çocuklar için büyük bir değişikliktir, ayrıca yeni ev, farklı okul ve arkadaşlarından uzaklaşma gibi diğer değişikliklere de alışmak zorunda kalabilirler.
Uyum sağlamak zaman alabilir, ama çocuklarınızı şu yollarla destekleyebilirsiniz:
- Çocukların rutinine mümkün olduğunca bağlı kalın ve her zaman ne olacağını onlara açıklayın
- Her gün çocuklarınızla birebir zaman geçirin ve ödev yapma, okuma veya oyun gibi günlük anları en iyi şekilde değerlendirin
- Bu sizin için zor olsa bile, diğer ebeveynle ilişki kurmalarını destekleyin — çocuklar her iki ebeveynlerini de sevmek ve onlardan sevilmek isterler
- Çocuğunuz için güvenilir bir başka yetişkin gibi bir yedek destek sistemi bulundurun
- Sadece tek ebeveynli ailelerin değil, tüm ailelerin ups and downs'ları olduğunu onlara hatırlatın
- Çocuğunuzun başa çıkma biçimi ve hislerini söylemesi için onları övün
Çocukların Davranışı
Net kurallar ve sınırlar çocuklara güvenlik ve emniyet hissi verir. Ama tek başınıza iken kurallara ve sınırlara tutarlı olmak zordur, özellikle yorgun ve stresliyseniz veya çocuğunuzun davranışı zorlayıcıysa.
Bozulma sonrası bazı zorlayıcı davranışlar görmek muhtemeldir. Çocuklarınızın duygularıyla başa çıkmalarına ve davranışlarını yönetmeyi öğrenmelerine yardımcı olmak önemlidir.
Olumlu davranışı teşvik etmek için bazı fikirler:
Duyguları kabul edin: Uygunsuz davranışı kabul etmeden duyguları kabul edin.
Net kurallar oluşturun: Çocuğunuzun sizin bakımınızda uygulanan aile kurallarını net ve basit bir şekilde bilmesini sağlayın. Mümkünse, çocuk 2 ev arasında geçiş yapıyorsa diğer ebeveynle ortak kurallar ve sınırlar konusunda uzlaşıp anlaşıp. Mümkün değilse, çocuklar farklı insanların farklı kuralları olduğunu öğrenebilir.
Tutarlı olmaya çalışın: Ayrılmadan önce teşvik ettiğiniz sınırları ve davranışları güçlendirmeye devam edin. Çocuğunuz itiraz etse bile kurallarınıza mümkün olduğunca sadık kalın.
Savaşlarınızı seçin: Tek başınıza ebeveynlik yaparken disiplin konuları özellikle zor olabilir. Savaşlarınızı seçmek yardımcı olabilir. Sinirlenmeden önce, bu gerçekten önemli mi diye kendinize sorun. Küçük şeyleri geçirirseniz, güvenlik veya refah gibi önemli konularla başa çıkmak için daha fazla energiniz olacak.
Arkadaş ve Aileye Başvurma
Çocuğu tek başınıza büyütüyorsanız, arkadaş ve aileden yardım istemekten çekinmeyin. En iyi destek kaynağının diğer tek ebeveynler olduğunu bulabilirsiniz. Yerel olarak tanıdığınız insan yoksa, yerel gruplar aracılığıyla diğer ebeveynlerle iletişime geçin. Bölgenizde hangi hizmetlerin mevcut olduğunu görmek için yerel belediyenizle de iletişime geçebilirsiniz. Bu öneriler baskıyı hafifletmeyi ve başa çıkmayı kolaylaştırmayı sağlayabilir:
- Başka bir ebeveynle 'değişim' düzenlemesi önerin; her iki çocuğa da sırayla bakın. Bunu gündüzleri yapmaya başlamak daha kolay olabilir. Herkes alıştığında, geceleyin de deneyin. Çocuklar da yakın bir arkadaştan faydalanır, özellikle kardeşleri yoksa.
- Güvenilir bir akraba veya arkadaş tarafından düzenli bir akşam bakıcılığı önerin. Çocuğunuzla arkadaş olma fırsatından memnun olacaklarını bulabilirsiniz.
- Büyükanneler ve babaanneler genellikle çocuğun gece kalmasına memnun olurlar.
Tek Anneler
Çocuğunuzu bir çift olarak büyütmeyi umuyorsanız, çok öfkeli ve incinmiş hissedebilirsiniz. Tek anne olarak, yapmanız gereken en zor ama en önemli şey bu duyguları kendinizde saklamak ve çocuğunuzun babasıyla kendi ilişkilerini kurmasına izin vermek.
Çocuğunuzun babası siz veya çocuğunuza karşı şiddetli olmadığı sürece, veya çocuğu bir şekilde istismar edeceğini hissetmediğiniz sürece, yeni bir ilişkiye girse bile çocuğunuzun gelişimi için babasını düzenli görmesi neredeyse kesinlikle daha iyidir.
Başlangıçta, çocuklarınız ziyaretten döndüğünde kötü davrandıklarını fark edebilirsiniz. Küçük çocuklar kendi duygularını anlayıp açıklayamazlar. Zorlayıcı davranış bazen üzüldüklerini ve kafası karışık olduklarını size bildirebilecekleri tek yoldur. Bununla başa çıkmanın en iyi yolu, teminat verici ve sakin olmaktır. Sonunda, çocuğunuz ziyaretleri ve eve dönmeyi beklemeye başlayacaktır.
Kendinizin duyguları hakkında konuşmak isteyeceksiniz (ve ihtiyacınız olacak). Başka bir yetişkinle konuşmayı deneyin. Çocuklarınız, babaları hakkında duygularınızın detaylarını duymak zorunda değildir ve sizin artık sevmediğiniz birini sevmekten dolayı kendilerini kafa karışıklığı içinde ve mutsuz hissedeceklerdir.
Tek Babalar
Eşten ayrılmak zordur. Çocuklarınızdan ayrılmak hatta daha zordur. Çocuklarınızla birebir ilişki kurmaya alışmak biraz zaman alabilir, özellikle geçmişte onlar için ana bakıcı olmadıysanız. Her şey planladığınız gibi gitmese de kendinize kolay olun.
Çocuklar çok uyumludur, ama yapı ve istikrarlarına ihtiyaçları vardır. Yeni bir yerde yaşıyorsanız, çocuklarınızın kendi adına çağırabilecekleri bir yerleri olması önemlidir. İdeal olarak bu bir oda olur. Mümkün değilse, eşyalarını depolayabilecekleri bir dolap veya yer ayarlamaya çalışın.
Tek baba olmak büyük bir meydan okuma olabilir, bu yüzden yardım istemekten çekinmeyin. Diğer tek ebeveynlerle konuşmak harika bir destek olabilir.
Para Konuları
Tek ebeveyn olarak size hangi yardımların sağlandığı hakkında detaylar için Services Australia ile iletişime geçebilirsiniz.
Kaynaklar ve Destek
1800 882 436 numaralı Gebelik, Doğum ve Bebek'i arayın veya Relationships Australia'yı ziyaret edin.
Ebeveynlik Hatları
- Avustralya Başkent Bölgesi: (02) 6287 3833, www.parentlineact.org.au
- Yeni Güney Galler: 1300 1300 52, www.parentline.org.au
- Kuzey Bölgesi: 1300 30 1300, www.parentline.com.au
- Queensland: 1300 30 1300, www.parentline.com.au
- Güney Avustralya: 1300 364 100, www.parenting.sa.gov.au
- Tasmania: 1300 808 178, www.health.tas.gov.au
- Victoria: 13 22 89, www.education.vic.gov.au
- Batı Avustralya: (08) 9368 9368 veya 1800 111 546 (kırsal aramalar), www.wa.gov.au
-
Çocukların bir masanın etrafında toplanıp aile ve arkadaşlar için el yapımı hediyeler yaparken geçirdiği zaman kadar bayram hiçi andırmaz. Anneanne makarna kolyelerini seviyor, ama onun yeterince var mı? Bu bayram sezonunu bu, her yaştaki çocuklarla -
Sevgi dolu bir ebeveyn olarak çocuğunuz için en iyisini istiyorsunuz, ama eğlenceli ve yapıcı olacak aktiviteleri seçmek bunalttırıcı olabilir. Müzik derslerinden spora, hobilerden küplere kadar binlerce seçenek var, hepsi rekabet düzeyi, maliyet ve -
Eğer bir durumdan hiçbir zaman içinde olmak istemezseniz, o da dolaşırken ilgi alanının kaybolmaya başlayan küçük bir çocukla veya bir restoranın atmosferini ciddi şekilde bozmak üzere bir küçük çocukla baş başa kalmaktır. Siz parkta bile olsanız, sı
