Materyalist Olmayan Bir Çocuk Yetiştirmenin Sırrı Bu Olabilir

Ebeveynler olarak çocuğunuz yön için size bakacak:Neye değer vermeli ve nasıl davranmalı? Araştırmalar, materyalizmin günümüz gençlerinde endişe verici bir seviyeye ulaştığını iddia ediyor, ancak materyalizm doğuştan gelen veya herhangi birinin DNA'sına gömülü olan bir şey değil. Materyalizm, birinin ana odak noktasının istediğini elde etmek olduğu ve sahip oldukları şeyleri takdir etmek için nadiren duraksadığı bir davranıştır. Başka bir deyişle, odağımızı maddi şeylerden, sevgi ve cömertlik gibi hayatta gerçekten önemli olan şeylere kaydırmak bizim elimizde.

Yeni bir araştırmaya göre Journal of Positive Psychology'de yayınlandı , materyalist olmayan bir çocuk yetiştirmenin sırrı, onlara en başından minnet duygusu aşılamaktır.

Araştırmaları için bir uzman ekibi, bir dizi deney yapmak üzere 11 ila 17 yaşları arasında 900'den fazla ergeni işe aldı. İlkinde 870 katılımcı, "Büyüdüğümde, ne kadar çok param olursa, o kadar mutlu olacağım" ve "Şükredecek şeyleri düşünmek kolay" gibi ifadelerden oluşan bir çevrimiçi anketi tamamladı. " Katılımcılardan her bir ifadeyi okumaları ve duyguya katılıp katılmadıklarını belirlemeleri istendi. Bu, araştırmacıların a) her bir katılımcının para/maddi mallara ne kadar değer verdiğini ve b) hayatlarındaki insanlar ve mülkler için ne kadar minnettar olduklarını ölçmelerini sağladı. Sonuç olarak, bir çocuk ne kadar minnettar olursa, o kadar az materyalist olduğunu kanıtladı.

Başka bir deneyde, 61 ergen iki gruba ayrılmadan önce aynı anketi tamamladı:Kontrol grubundan günlük aktivitelerini takip eden temel bir günlük tutmaları istendi, müdahale grubu ise "her biri için kime ve ne için minnettar olduklarını kaydetmeye" teşvik edildi. gün." Günlerini kaydettikten iki hafta sonra, her katılımcıya hepsini saklama veya kazançlarının bir kısmını veya tamamını anonim olarak hayır kurumlarına bağışlama seçeneğiyle birlikte 10 ABD doları hediye edildi. Araştırmacılar, günlük tutarak minnettarlık pratiği yapan katılımcıların, kontrol grubundakilere kıyasla dolarlarıyla daha cömert olduğunu buldu.

Lan Nguyen Chaplin, "Bulgularımız, genç tüketiciler arasında materyalizmi ve bunun en yaygın olumsuz sonuçlarından birini (cömertlik) basit bir strateji kullanarak azaltmanın mümkün olduğunu gösteriyor - hayatlarındaki şeyler ve insanlar için minnettarlığı teşvik etmek." Makalede, Chicago Üniversitesi'nden pazarlama profesörü ve çalışmanın ortak yazarı yazıyor.

Bu özel çalışmada, çocukların bir şükran günlüğü tutmasının etkili olduğu kanıtlandı - özellikle, daha temel bir günlük tutması istenenlerin yalnızca yüzde 17'si, istemde bulunmadan minnettarlık ifadeleri yazdı. Bu nedenle, çocuğunuzu günlük tutmaya teşvik edecekseniz, onu özellikle şükran beyanları yazmaya teşvik ettiğinizden emin olun.

Yazmak sizin veya çocuğunuzun uzmanlık alanı değilse, minnettarlığı uygulamanın sayısız başka yolu da vardır. Örneğin, Kaliforniyalı psikiyatrist Dr. Monisha Vasa, çocuklarınıza minnettarlığı öğretmenin en iyi yollarından birinin onların önünde rastgele iyilikler yapmak olduğunu söylüyor.

mbg'ye, "Çocukların, başkalarına küçük veya büyük şekillerde yardımcı ve nazik davrandığınızı modellediğinize tanık olmalarına izin verin" dedi. . "Çocuklar genellikle davranışlarımızı tekrarlar. Bir aile olarak nezaket eylemlerini fark etmek ve bunlara katılmak, hepimiz için minnettar olabileceğimiz daha fazla bağlantı ve olumlu deneyimler sağlar."

Sözlü şükran ipuçları, başkaları ve hayatın sunduğu tüm küçük nimetler için takdiri yaymanın ve teşvik etmenin en kolay yollarından biridir. Amy McCready, "Ben, Ben, Ben" Salgını kitabının yazarı , mbg'ye zor durumlarda gümüş astarları aramak, çocuğunuz yardımcı olduğunda teşekkür etmek ve yemek masasında o gün için minnettar olduğunuz şeyleri listelemek için zaman ayırmak gibi şeyler söyler. Çocuğun tavrı her gün.

Son olarak, çocukların sizin örneğinizden öğrendiğini unutmayın, bu nedenle küçük çocuklarınızı veya gençlerinizi sadece sahip oldukları şeylere ve onları seven ve destekleyen insanlara şükran duymaya teşvik etmekle kalmayıp, aynı zamanda bunu farklı bir ortamda da yapmalısınız. vaaz ettiğiniz şeyi uyguladığınızı gösteren yol.


Previous:

Next: