• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Öz Güveni Geliştiren Oyunlar

Olumlu öz güveni olan insanlar istek ve ihtiyaçlarını ifade etmeden çekinmezlerken, düşük öz güveni olanlar kendilerini değersiz hisseder ve ihtiyaçlarını küçümserler. Sözlü, fiziksel ve duygusal istismar geçmişi de dahil olmak üzere birçok faktör düşük öz güvine katkıda bulunabilir. Neyse ki, olumlu pekiştirmeyle kırılgan öz güven güçlendirilebilir. Katılımcıların iyi öz güveni ne oluşturduğunu tanımladıkları ve takımların bireysel ve kolektif güçleri keşfettikleri, öz güveni artırmak için tasarlanmış oyunlar vardır.

Gençler ve Yetişkinler

Öz Güven Bingo, gençler veya yetişkinler için idealdir ve Impact Publications web sitesinde mevcuttur. Bu oyun, öz güveni düşüren faktörler, güçleri belirleme, öz güveni artırıcıları, öz güveni ödülleri ve sorumluluk alma de dahil olmak üzere öz güvenin beş alanını keşfeder. Oyun katılımcıları, öz güvenlerini ve başa çıkma becerilerini geliştirirken tutumlarını ve tepkilerini analiz etmeleri için teşvik edilir.

Herkes İçin

Özel Şeker Oyunu, Recreation Therapy web sitesinde öne çıkar. Oyun katılımcıları beş dakika boyunca özel yeteneklerini veya benzersiz özelliklerini listeler. Oyuncular, oyundaki başkası tarafından listelenmeyen her beceri için bir parça şeker kazanır. Örneğin, bir oyuncu "solak olmak"ı listeler ve başka hiçbir oyuncu bu özelliği listelemezse, solak oyuncu bir parça şeker alır. Bu oyunun amacı, herkesin özel özellikleri olduğunu göstermek, bu yüzden oyun sonunda herkesin en az bir parça şekeri olmalıdır.

Meydan Okuma Oyunu'nda stuntler, öz güvene giriş olarak kullanılır. Bu oyun, boş zaman veya fiziksel aktivitede ustalaşmanın öz değerini nasıl iyileştirdiğini vurgular. İki takım oluşturulur, her takım karşı takımı bir stunt yapmaya meydan okur. Başarılı stunt tamamlama için puan verilir.

"Sadece Olduğun Gibi" oyununda, katılımcılar "Sadece Olduğun Gibi" şarkısını dinler ve sözleri tartışır. Sonra katılımcılar adlarını bir kağıda yazar ve geçirir. Her oyuncu, diğer katılımcıların iki veya üç olumlu özelliğini yazar. Katılımcılar olumlu tanımlayıcıları yüksek sesle okur ve tartışır.

Çocuklar

"Çocuklar için Öz Güven Oyunları" kitabı, doğumdan sekiz yaşa kadar olan bebekler ve çocuklar için uyarlanmıştır. Egzersizler, çocuğun karakterini, yeteneğini ve öz değerini inşa etmek içindir. Bu kitap, çocukların beyin gelişimini destekleyen müziğin bir CD'sini içerir. Oyunlardan biri olan Timsah Gölü, çocukların bir kurbağa fasulyeyi kurtarmak için atılan çoraplardan oluşan bir engel parkurunu geçmesini ister. Zorluğu artırmak için çocuklara tek ayakla zıplama veya atlama talimatı verilebilir.

Başarıyla Giyinme, çocukların bir şarkı bitmeden önce kendilerini giyme yarışması yaptıkları, müziğe göre zamanlanmış bir giysi oyunudur. Zor giysiler başarıyı sağlamak için çıkarılabilir.

Eşleştirme Oyunu'nu çamaşır makinesini boşaltırken oynayabilirsiniz. Bu oyun temiz çorap çiftlerini odanın karşı köşelerindeki iki sepete ayırır. Çocuklar bir sepetten bir çorap alır, diğerine koşarak eşini bulur ve eşleşen çifti geri getirir.