Çocuğun Kendini İfade Etmesini ve Konuşmasını Sağlama

Bu makaleyi okuyorsanız, muhtemelen çocuğunuzun sessizliği bir süredir sizi rahatsız ediyor. Onu açıp konuşması için farklı taktipler denemiş olabilirsiniz: çok soru sormak, ne kadar sessiz olduğunu sürekli hatırlatmak. Ne yapıyorsanız işe yaramadı ve aynı şeyi yapmaya devam ederseniz farklı sonuç bekleyemezsiniz. Yaklaşımınızı değiştirmeniz gerekiyor.

Adım Adım Yaklaşım

  1. Mevcut durumu dürüstçe değerlendirin: Çocuğunuzun davranışı değişti mi, daha önce daha konuşkanken artık sessiz ve kapalı mı? Belirli insanların veya konuların etrafında kapanıyor mu? Çocuğunuz her zaman sessizse ve onu açmanızı istiyorsanız bu bir durum; eğer bu yeni bir durumsa, davranış değişiminin nedenini tespit etmeye çalışın.

  2. Çocuğunuzun hayattaki son değişiklikleri sorgulayın: Yeni insanlar, yeni okul, yeni mahalle? Yakın bir kaybı mı yaşadı (arkadaş taşındı, sağlık değişimi)? Son zamanlarda siz daha stresli mi oldunuz, daha az erişilebilir oldunuz? Yeni iş, yeni rutin mi başladınız? Aile hayatındaki gelişmelerden ipuçları arayın.

  3. Rahat bir ortam yaratın: Çocuğunuz, acı veren bir duyguyu ifade ettiğinde veya popüler olmayan bir görüş bildirdiğinde eleştirilmeyeceğini bilirse daha istekli açılır. Kontrolsüz öfke gösterilerine tahammül zorunlu değildir, ama çocuğunuz eleştiri olmadan özgürce konuşabilmeli. İki hafta boyunca çocuğunuza sadece olumlu şeyler söylemeyi deneyin. İtiraz veya eleştiri yapma isteği duyarsanız yapmayın. Eleştiri olmadan davranışı düzeltebilirsiniz. "Şimdi dişlerini fırçalaman lazım" deyin, "İnanamıyorum henüz dişlerini fırçalamadın" demek yerine. Çocuğunuzun kendini ifade etmek için güvenli hissettiği ev ortamını yaratmak sizin elinizdedir.

  4. Aktif dinleme tekniklerini kullanın: Çocuğunuzun dediklerini yansıtın; bu sizin dinlediğinizi ve anladığınızı gösterir veya anlamadıysanız sizi düzeltmesine izin verir. "Spor öğretmenimden çok nefret ediyorum" derse şaşırmayın veya ondan vazgeçirmeye çalışmayın. Sadece ifade ettiğini yansıtın: "Spor öğretmenin senin favori insanların arasında değil gibi geliyor." Bazen olumsuz duyguları ve düşünceleri ifade edebilmek onları dağıtır.

  5. Açık uçlu sorular sorun: Bu "evet" veya "hayır" ile cevaplanamayan sorulardır. Çocuğunuzun okulda ne yaptığını sorun; favori dersi varsa spesifik sorun: "İngilizce edebiyat dersinde şu an ne okuyorsun?" Küçük çocuğuysa tundada kimle oynadığını sorun. Çocukların daha açılma eğiliminde olduğu zamanları (okuldan hemen sonra, yatmadan önce) değerlendirin. Arabada gidip gelirken de konuşmak iyi bir zaman olabilir.

  6. Profesyonel yardıma ne zaman başvurulacağını bilin: Çocuğunuzun sessizliği davranışta tam bir değişimse, bu bir kırmızı bayraktır; onun dünyasında bir şeyler ters gittiğine işaret eder. Yaş aralığı 10-14 ise olgunlaşma olabilir, ama dünyasında ciddi bir sorun olduğunun işareti de olabilir. Panik yapmayın ama çocukların zorlu sorunlarla (zorbalık, istismar, akran baskısı, dışlanma) yüzleştiğini bilin. Güvenli hissetmesi için ortam yarattığınıza rağmen hala açılmıyorsa, çocuğunuzun içinde neler döndüğünü keşfetmeye yardımcı olacak nitelikli bir terapiste başvurun. Beklemeyin veya "geçer" diyerek geçiştirmeyin - siz çocuğunuzun en iyi savuncusunuzdur, o sesini bulmak için yardıma ihtiyaç duyabilir.

Previous:

Next: