• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklar İçin Yaz Güvenlik İpuçları

Yaz eğlence zamanıdır; okul kapalı, hava mükemmel. Ama evden çıktığınızda güvenliği her zaman göz önünde bulundurmanız gerekir. Sıcak hava, su ile ilgili kazaları ve ısıya bağlı hastalıkları artırır. Yürüyüş gibi diğer açık hava aktivitelerinin de not edilmesi gereken güvenlik endişeleri vardır.

Su Güvenliği

Su güvenliği, özellikle daha fazla aile plaj hazırlığı yaparken sıcak yaz ayları için her zaman önemli bir konudur. Kazaları önlemek için güvenliği akılda tutmak kritiktir.

Can gözetmeni denetiminde belirli alanlarda yüzün: Boğulma, 1-14 yaş arası çocuklarda kazara ölümün ikinci en büyük nedenidir. Boğulmanın ana nedeni gözetim eksikliği ve fiziksel bariyerlerdir.

Teknelerde can yeleği takın: Can yeleği kullanmamak, teknelerle ilgili ölümcül kazaların %90'ından sorumludur; diğer nedenler travma, karbondioksit zehirlenmesi ve hipotermidir.

Çocuklarınızı yüzme kurslarına yazın: Resmi yüzme eğitimi, 1-4 yaş arası çocuklarda boğulma riskini %88 azaltabilir.

Hızlı İpuçları:

Gözetim: Sorumlu bir yetişkin gözetmen atanmalı. Gözetmen, okuma, iş yapma, telefonla konuşma veya mesajlaşma gibi başka aktivitelerle uğraşmamalıdır.

Yoldaş Sistemi: Yüzücüler asla yalnız veya can gözetmeni olmadan yüzmemelidir. Yüzme dersleri yardımcı olur ama bu yakin gözetimin yerine geçmez.

KPR (Kalp Solunum Resüsitasyonu) Öğrenin: Bu, paramedikler gelmeden önce kurbanlara müdahale ederek hayatta kalma şansını artırır.

Alkolden Kaçının: Gözeten yetişkinler alkolden kaçınmalıdır.

Fiziksel Bariyerler: Havuz etrafındaki çitler, küçük çocukların havuz alanına girip boğulmasını önler.

Kullanımdan sonra oyuncak/topları havuzdan çıkarın: Oyuncaklar, yüzme bilmeyen küçük çocukları çekebilir.

Isı ve Güneş Maruziyeti

Çocuklar yazın dışarıda daha çok zaman geçirdiğinde ve daha yoğun aktiviteler yaptığında ısı ve güneş maruziyeti gerçek bir endişedir. Çocuğunuzu gün boyu dışarıda oynamaya göndermeden önce düşünün.

İşleme (Heat stroke): Yüksek sıcaklık, az giyinme ve güneşte aktif oyun, çocukları riske atar. İşleme geçiren çocuklar yanık görünür, terleme azalır, hızlı nefes alır ve kalp atışı hızlanır.

Güneş Yanıkları: Güneş maruziyeti ciddi güneş yanıklarına yol açabilir ve yaşamın sonraki yıllarında cilt kanseri riskini artırır. Bulutlu bir gün aldatıcı olabilir çünkü UV ışını bulutlardan geçebilir ve güneş yanığı yapabilir.

Hızlı İpuçları:

Bol sıvı içinin: Aktivite öncesi, sırası ve sonrası.

Hafif ve bol giyinin: Hafif, bol giyinmek daha iyi hava akışına izin verir, bu da çocuğunuzun ısınmasını önleyebilir.

10:00-16:00 arası dışarıda olmaktan kaçının: Güneş bu saatlerde zirvededir; bu, aşırı maruz kalma riskini artırır.

Gölgeli alanlarda kalın: Plaja bir şemsiye getirin veya gölgeli bir yerde kurun.

Güneş Kremi Sürün: En az 15 SPF'li güneş kremi sürmelisiniz.

Şapka takın

Güneş gözlüğü takın

ASLA bir çocuğu park edilmiş arabada yalnız bırakmayın.

Yürüyüşünüzde Güvende Kalın!

Yaz, yürüyüş yapıp açık havanın tadını çıkarmak için harika bir zamandır. Ne yazık ki bu, böceklerin en aktif olduğu yılın aynı zamanıdır. Yürüyüş yaparken net işaretli yollarda kalmak ve kalın çalıların içine, yollardan sapmak en iyisidir. Zararlı olası böcekler kalın çalıların altında, kayaların altına veya yoldaki deliklerde yaşayabilir.

Yılanlar insan temasından kaçınmayı severler; bu yüzden çok gürültü yapın ve kayaların ve çamurların üstünden yürüyerek onları korkutun. Eğer bir yılan sizi ısırırsa, 911 (112) arayın ve ısırık yeriyle sabunla yıkayın. İsrırık alanını kalbinin altına tutun; ısırık yeri kesip zehri emmek etkili değildir.

Bazı bölgelerde akrepler yaygındır; onlar battaniyelerin altı, ayakkabılar, kıyafetler gibi karanlık yerlerde saklanmayı sever. Bu yüzden kullanmadan önce tüm eşyaları sallayın. Eğer bir akrep sizi isırırsa, yara yeriyle sabunla yıkayın ve buz torbası koyun. Küçük çocuklar ve yaşlı yetişkinler değerlendirme ve tedavi için acil servise götürülmelidir.

Sivrisinek, pire ve kene gibi böcekler sadece rahatsız edici olmakla kalmaz, Batı Nil Virüsü, pestis ve Lyme hastalığı gibi hastalıkları da taşıyabilir. Bu hastalıklardan kaçınmanın en iyi yolu, DEET içeren bir böcek sürücüsü sürmektir. DEET bebeklerde kullanılmamalıdır, yerine toksik olmayan limon okaliptüs yağı düşünülebilir.

Arılar özellikle İlkbahar ve Yaz aylarında çok aktiftir. Açık havanın tadını çıkarken parfüm ve kokulu losyon takmaktan kaçının. Nötr renkler giyin ve arıları çeken parlak renkli kıyafetler veya çiçek desenli eşyalardan kaçının. Arılar bazen açık şekerli içecek kutularına tırmanır ve dikkatli olunmazlarsa içen kişiyi ısırabilir; her kullanım sonrası kapatmayı unutmayın.

Hızlı İpuçları:

Arı İğnesi: Arı ısırırsa, iğneyi kredi kartıyla nazikçe kazıyın. İğneyi kıpırtıp çekmeyin; daha fazla zehri ciltinize enjekte edersiniz. Buzağı yerleştirin; bu zehri yayılmayı yavaşlatır.

Bir arı size konarsa: Onu OVUŞTURMAYIN. Uğurlamak için nazikçe üzerinden üfleyin.

Bir arı sürüsü saldırırsa: Yüzünüzü ve ağızınızı koruyun ve bir bina veya sığınak yönünde koşun. Havuza atlamak etkili değildir çünkü arılar sizi çıkarmak için bekler ve tekrar saldırır.

Tıbbi yardıma başvurun eğer: Nefes darlığı, dudak şişliği veya baş dönmesi yaşarsanız.

Yaz ayları açık havada eğlenmek için harika bir zaman dilimidir ama birkaç önlem almak ailenizi güvende tutabilir.