• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

- Ve bu sağlıksız yaşam tarzı çocukluk güçlü kökleri vardır < p > Bu Amerikalılar bugün çoğunlukla , fazla kilolu ve şekli dışında , olduğu bir sır değil

Spor Yaparım Çocuklarda Kişilik Gelişimi . Ancak Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bölümü'nden 2012 raporu çocuklar ve gençler için günlük fiziksel aktivitenin 60 dakika önemini vurgulamaktadır . Güçlü kemikler ve kaslar , yağsız organları , sağlıklı kan basıncı ve kan şekeri düzeyleri - - Fiziksel yararları açıktır . Onlar yüzeyin altında pusuda olsa belki daha da önemli olan , fakat duygusal faydalar
Benlik Saygısı

Çocuklar sedanter çocuklara göre daha yüksek benlik saygısı var . Yüksek benlik saygısı anksiyete ve depresyon , madde bağımlılığı ve istenmeyen gebelik olasılığını daha az düşük insidansı çevirir . Ayrıntılı bir 2008 Kadın Spor Vakfı çalışması sonucuna varılmıştır bu kendine güvenen, mutlu , aktif çocuklar - kız ve erkek hem değil - sadece bir deneyim daha iyi yaşam genel kaliteli ama ebeveynleri yapmak , çok , doğrudan bir sonucu olarak . Bu simbiyoz bu.
Yönetimin

Aktif çocukların sınıfta başarılı ve sık sık toplantı odası çalıştırmak için gitmek . Yönlendirilir ve kaynakları - - yüzde 40 Başlık IX , okulda kadınların eşit katılımı hakkına sahip olmasını zorunlu kılan bir 1972 federal yasanın yürürlüğe girmesinden bu yana kadınlar için istihdam artışı gerekçe spor , New York Times " , Spor yardım sonucuna insanlar hayatta daha iyi yapmak . "Böyle zaman yönetimi , iletişim ve oyuna çağırdı girişim olarak önemli hayat dersleri vardır , ama sporcular da bireysel ve takım halinde iyi çalışması için , nasıl alçakgönüllü kazananlar ve kaybedenler zarif olmayı öğrenmek gerekir sadece . Spor davranış denetlenmeyen gitmek ve zorbalık gibi olumsuz faaliyetler , yol için nadir değildir gibi Veliler , ancak , düzenli olarak kendi çocukları ve antrenörler ile kontrol etmelisiniz .
Odak
Bazı ebeveynler ve doktorlar

spor yoluyla DEHB muzdarip çocukların tedavisinde tercih . Sadece iyi koçluk spor aşırı enerji için fiziksel bir çıkışa veriyorsunuz , onlar odak için uzun bir fırsat sunuyoruz . DEHB genellikle karmaşık olan akran ilişkileri ve spor ile çocuklar ortak bir hedefe doğru diğer çocuklarla birlikte çalışmak için bir şans vardır .
Ihtar

seçin yaşa uygun faaliyetler . Organize takım sporları , 10 yaşındaki doğru olabilir ama muhtemelen bir 4 yaşındaki boşa olacaktır . Kısa dikkat süreleri ve yetersizlik karmaşık yönergeleri izleyin sayesinde, küçük çocuklar yapılandırılmamış , açık , ücretsiz oyun daha fazla yarar olabilir . Fiziksel aktivite hedefi; Anahtar eğlenceli hale getirmektir . Anne ve babası ile arka bahçesinde etrafında bir top gülüyor ve tekmeler yürümeye başlayan çocuk , sadece lise üniversiteye bir futbol bursu kazanır öğrenci içine gelişebilir - . Bir gün kendi çocukları ile avlu etrafında topu tekmeler ve