Okul Çağı Çocukları İçin Diş Bakımı

Sağlıklı dişler ve diş eti, çocuğunuzun genel sağlığı için hayati önem taşır. Çocuğunuzun dişlerinin günde iki kez temizlenmesini sağlayarak, güçlü ve sağlıklı dişler geliştirmesine yardımcı olabilirsiniz.

Diş Gelişimi

Çocuklar genellikle altı yaşında süt dişlerini dökmeye başlar. 6-12 yaş aralığında çocukların hem yetişkin hem de süt dişleri karışık olarak bulunur. Arka süt dişleri 10-12 yaş civarında değişir. Bu yaşa gelindiğinde, çoğu çocuğun üçüncü molarlar (akıl dişleri) hariç tüm yetişkin dişleri çıkmiştir. Yetişkin dişleri değiştirilmediği için, onlara özenle bakmak gerekir.

Eğer çocuğunuzun süt dişleri geç geldiyse, yetişkin dişleri de muhtemelen geç gelecektir. Çocuğunuzun diş gelişimi hakkında endişeleriniz varsa, diş hekiminize danışın.

Yetişkin dişler çıkarken:

  • Dişler sallandığında veya düştüğünde, çocuğunuzun çiğnmesi zorlaşabilir.
  • Çocuğunuzun çeşitli sağlıklı besinler yemesini teşvik edin.
  • Çocuğunuzun diş fırçalama rutinine devam edin, sallanan dişler veya hassas bölgeler etrafında ekstra dikkatli olun.
  • Sallanan dişlerin kendiliğinden düşmesine izin verin. Diş hazır olmadan çekmeye çalışırsanız, kırılabilir. Bu durum ağrı ve enfeksiyona yol açabilir.
  • Bazen süt dişi henüz dökülmeden yetişkin dişi çıkabilir. Eğer süt dişi 2-3 ay içinde dökmezse, diş hekiminize başvurun.

Çocuğunuzun Dişlerini Temizleme

Çocuğunuz okul çağına geldiğinde, kendi dişlerini fırçalamaya başlayabilir. Bu durumda, sizin ya başlayıp ya da bitirerek temizleme sürecini denetlemeniz faydalı olur. Çocuğunuz en az sekiz yaşına gelene kadar hala denetiminize ve yardıma ihtiyaç duyacaktır.

Çocuğunuzun dişlerini fırçalarken şunları deneyin:

  1. Dişleri ve diş eti düzgün temizlemek için, farklı uzunluktaki yumuşak sırtlı bir çocuk diş fırçası kullanın.
  2. Çocuğunuzun arkasında ayakta durun veya oturun ki güvenli hissetsin. Ayna karşısında yapmak da iyidir, ç böylece ağız içini görebilirsiniz.
  3. Çocuğunuzun çenesini ellerinizle kucaklayın, başı sizin vücudunuzda dinlensin.
  4. Fırça sırtlarını diş eti yönünde eğin ve dişlerin ve diş etinin dış ve iç yüzeylerini temizlemek için hafif dairesel hareketler yapın. Dişlerin diş eti ile buluştuğu yeri fırçalayın.
  5. Çocuğunuzun dilini nazikçe fırçalayın.

Diş fırçasını temiz tutmak
Çürüye neden olan mikropların riskini azaltmak için, diş fırçasını her kullanıktan sonra durulayın ve hava kurutmasına bırakın. Aile fertlerinin diş fırçaları depolandığında birbirine temas etmesin. Ve diş fırçası paylaşılmasın! Her aile üyesi için ayrı bir diş fırçası en iyisidir.

Diş fırçaları her 3-4 ayda bir, veya sırtlar yıprandığında veya kırıldığında değiştirilmelidir.

Diş ipi kullanma
Çocuğunuzun dişleri arası günde bir kez, diş ipi veya pik kullanılarak temizlenmelidir.

Diş macunu ve florür
Florür, güçlü dişler ve kemikler oluşturur ve diş çürüklüğünü önler.

Çoğu çocuk, günde iki kez miktarı büyüklüğünde florürlü diş macunu kullanarak yeterli florür alır. Diş macunu bileşenlerinde florür olup olmadığını kontrol edin.

Sadece fırçaya sürülmüş bir nohut büyüklüğünde diş macunu kullanmanız yeterlidir. Çocuğunuzu temizlerken diş macununu dışarı tükürmesi için teşvik edin. Su ile gargara yapmasına gerek yoktur. Ağzında kalan az miktardaki florürlü diş macunu, güçlü ve sağlıklı dişler oluşturmasına yardımcı olacaktır.

Biliyor muydunuz?
Çocukların dişlerini erken temizlemek ve bakmak, hayat boyu sürecek iyi diş alışkanlıklarının temelini atar ve iyi diş sağlığını destekler.

Dişlerle İlgili Diğer Endişeler

Parmak emme
Çoğu çocuk 2-4 yaşları arasında parmak emme alışkanlığını bırakır.

Bu alışkanlığın etkileri genellikle 5-6 yaşına kadar giderilebilir, çünkü çocukların hala süt dişleri vardır. Bu yaştan sonra da emmeye devam ederse, diş problemleri ortaya çıkabilir.

Şiddetli parmak emme (çocuk parmağını ağzından çekerken "pop" sesi duyulursa) ve uzun süreli emme, çocuğun çene büyümesini ve diş dizilimini etkileyebilir. Çocuğunuzun emme alışkanlıkları hakkında endişeleriniz varsa, diş hekiminizle konuşun.

Diş gıcırdatma
Okul çağı çocuklarında diş gıcırdatma yaygın bir durumdur ve genellikle tedavi gerektirmez.

Bazı çocuklar çenelerini sıkı sıkıya kapatır, bazıları ise dişlerini ses çıkaracak kadar gıcırdatır. Bazı çocuklar uyurken diş gıcırdatır. Çoğu zaman bu durum uzun sürmez ve çocuğun dişlerine zarar vermez. Ancak devam ederse, diş hekimiyle konuşmak isteyebilirsiniz. Bu durum baş ağrısı, diş veya çene ağrısı ya da dişlerin aşınmasına yol açabilir. Gece diş gıcırdatmasına karşı koruyan cihazlar yardımcı olabilir. Bunları diş hekimlerinden temin edebilirsiniz.

Diş mühürleyiciler (Fissür mühürleri)
Diş hekiminiz, okul çağı çocuğunuz için diş mühürleyiciler önerabilir.

Diş mühürleyiciler, diş hekimlerinin çiğneyme yüzeylerine (çocuklarda çürüklerin en çok görüldüğü yer) bağladığı ince, plastik kaplamalardır. Bu mühürler, dişlerin oluklarında plak birikimini engeller ve diş çürüklüğünü önlemeye yardımcı olur. Mühürleme işlemi basit ve hızlıdır, çocuğunuz için neredeyse ağrısız ve çok az rahatsızlıklıdır.

Mühürler çocuğun dişlerinde sonsuza kadar kalmaz. Diş hekiminiz onları düzenli kontrol eder. Bazen onarılmaları veya yeniden uygulanmaları gerekebilir.

Çocuğunuz için diş mühürleyicisi konusunda ilgileniyorsanız, diş hekiminizle konuşun.

Diş travmaları
Çocuğunuz koşarken, tırmanırken, skuter sürerken, bisiklet sürerken veya spor yaparken yüzüne ve dişlerine darbe alabilir. Çocuğunuz dişlerini veya yüzünü hasar alırsa, bir doktora veya diş hekimine başvurmak iyi bir fikirdir.
Eğer çocuğunuz bir süt dişini döktüyse, tekrar yerleştirmeyi denemeyin, çünkü bu daha sonra yetişkin dişi çıkarken sorunlara yol açabilir. Süt dişinin hazır olmadan önce dökülmesi genellikle ciddi bir diş problemi değildir, ancak çocuğunuzu derhal kontrol için diş hekimine götürmeniz önemlidir. Diş hekmini görmek ve yetişkin dişinin sonuçta boşluğu dolduracağını, bölgedeki ağrının veya hassasiyetin yakında geçeceğini bilmek, hem sizi hem de çocuğunuzu rahatlatabilir.

Yetişkin dişi kaybetmek biraz daha ciddidir, ancak siz ve çocuğunuz kazadan sonra dişin kalıcı olarak kaybolmasını önleyebilecek birkaç şey yapabilirsiniz:

  • Dişi bulun.
  • Dişi kökten değil, üst kısmından ("taç") tutun.
  • Diş kirliyse, birkaç saniye süt veya musluk suyu ile durulayın.
  • Dişin kurumasını engelleyin.
  • Dişi hemen yuvasına yerleştirin.
  • Dişi alüminyum folyo ile yerinde tutun. Elinizde alüminyum folyo yoksa, çocuğunuz nazikçe bir peçete ısırarak dişi yerine basabilir.
  • Derhal diş hekiminize başvurun.

Eğer dişi yuvasına geri koyamazsanız (örneğin çocuğunuz baygınsa), dişi süt, su içine koyun veya streç filmine sarın ve derhal diş hekiminize gidin.

Çocuğunuzun dişi kırılırsa veya çatlanırsa, diş parçacığını saklayın ve süt içinde muhafaza edin. Derhal diş hekiminize başvurun.

Ağız koruyucular
Ağız koruyucular, çocukların dişlerini darbelere ve düşmelere karşı korumanıza yardımcı olabilir. Çocuğunuz spor yapıyorsa, erken yaşından itibaren ağız koruyucu takmaya alıştırmak iyi bir fikirdir.

Üç tür ağız koruyucu vardır:

  • Hazır (standart)
  • "Kaynat ve ısır" türü, çocuğun dişlerine ve çene kemiklerine şekil verilir
  • Özel yapım, bir diş hekimi tarafından yapılır. Bu tür en iyi korumayı sağlar çünkü çocuğun dişlerine ve çenelerine özel olarak uyarlanmıştır

Ağız koruyucular şu özelliklere sahip olmalıdır:

  • Darbelere karşı koruma sağlamak için yeterince kalın (4 mm) olmalı
  • Sıkı oturmalı ve rahat olmalı
  • Kokusuz ve tatsız olmalı
  • Normal nefes almayı ve yutmayı engellememeli
  • Normal konuşmayı engellememeli

Çocuğunuzun ağız koruyucusunun temiz ve iyi durumda kalması için:

  • Her kullanım öncesi durulayın, sonrasında abrazyon içermeyen bir diş macunu ile fırçalayın
  • Ara ara sabunlu suda yıkayın, iyice durulayın
  • Havlalı bir kutuda taşıyın
  • Güneşte veya sıcak suda bırakmayın

Ağız koruyucuyu çocuğunuzun diş hekimi muayenelerine götürün, hala doğru oturup oturmadığını kontrol ettirin. Çocuğun ağızda değişiklikler olduğunda (örneğin yetişkin dişler çıktığında) ağız koruyucu değiştirilmesi gerekebilir.

Diş hekimini ziyaret
Yetişkinler, gençler ve okul çağı çocukları yılda bir veya iki kez diş hekimini ziyaret etmelidir.

© Raising Children Network Limited, izinle yeniden üretilmiştir.

Kaynaklar ve Bağlantılar:

HealthLink BC: 6-16 Yaş Arası Diş Bakımı
HealthLink BC: Çocuklar ve Yetişkinler İçin Diş Kontrolleri
HealthLink BC: Çocuğunuz ve Diş Hekimi
HealthLink BC: Spor İçin Ağız Koruyucular
HealthLink BC: Dökülmüş Diş - İlk Yardım
Kanada Diş Hekimleri Derneği: Çocuklar İçin Diş Bakımı

Previous:

Next: