Çocukları Disiplinerken Kullanılacak En Etkili Ses Tonu Rehberi
Birçok ebeveyn disiplinlerken sert bir ses tonu kullanır, ancak empati anlayışlı bir ton aslında çok daha etkilidir. Anahtar, buna dair samimi olmaktır.
Daha Fazlası: Çocuğunuzun Öfke Nöbeti Geçireceğinin 10 Belirtisi
Zor Sevgi mi, Serbest Bırakma mı?
Disiplin, ebeveynliğin en zor kısımlarından biridir; çünkü çocuklarımızı severiz ve onların acı çekmesini istemeyiz. Bazen onları olumsuz duygulardan korumaya çalışırken, ebeveynler çok müsamahalı oluyor. Bu ebeveynler aslında hiç disiplin uygulamaz. Ne yazık ki, yeterli yapı ve tutarlılık olmadan büyüyen çocuklar yetişkinlikle başa çıkmak konusunda daha az donanımlı olurlar.
Birçok ebeveyn çocuklarını disiplin etme ihtiyacının farkındadır. Çocukları davranışsal beklentilere bağlı tutmanın sevgi dolu bir ebeveyn olmanın bir parçası olduğunu anlarlar. Ancak bu ebeveynler genellikle bunu, çocuklarını düzeltirken sert bir ses kullanmaları veya hatta onlara bağırmaları gerektiği anlamına geldiğini düşünürler.
Şimdi okumak için zaman yok mu? Sonra için kaydet:
Gerçekte, bağırmak veya sert bir tonla konuşmak disiplin için en iyi yol değildir. "Disiplin"in "öğretmek" anlamına geldiğini düşünürsek, bu yaklaşımın aslında bir çocuğun öğrenme yeteneğini engellediğini görürüz. Bağırılan çocuklar kapanır.
Pozitif Ebeveynlik Koçu ve Erken Çocukluk için Sevgi ve Mantık Eğitmeni Heather Wallace şöyle açıklıyor: "Eğer 'kaba sesinizle' emir verir veya bir sonuç bildirirseniz, onların beyinleri otomatik olarak 'kavga ya da kaç' moduna girer. Bu da büyük bir dirence yol açar."
Disipline Empatik Yaklaşım
Daha önce bahsettiğimiz müsamahalı ebeveynleri hatırlayın. Bu ebeveynler, çocuklarının olumsuz deneyimlerle boğuşmasını istemedikleri için ayaklarını yere koymakta zorlanırlar. Açıkça bu yaklaşım doğru değil, ama motivasyonuna daha derin bakalım.
Ebeveynler çocukları acı çektiğinde acı çekerler. Gelecekte daha fazla acıya yol açacak tüm kuralları bırakmak yerine, ve "sert davranmak" yerine, etkisiz olan bir farklı yaklaşım sunmak istiyorum.
Sonuçları empatik bir tonla bildirin. Sesiniz sakin olmalı ve sevgi ve anlayış yerinden gelmelidir. Çocuğunuza onu disiplin ederken de sevdiğinizi gösterin.
Sert olmanıza gerek yok. Dünya zaten sert, ve siz sevgiyle bir kenara çekilip çocuğunuzun doğal sonuçlarla yüzleşmesine izin verebilirken, yanında da olabilirsiniz.
Özetle: sonuçlar kendi adına konussun. Sınırlarınıza sadık kalın ve sevgi dolu, empatik bir tonla konuşun.
Ama Çocuklarım Sadece Kaba Sesime Kulak Veriyor...
Ebeveynler genellikle sert bir tonun bu kadar etkili olması nedeniyle tonlarını yumuşatmakta zorlanırlar. Burada dikkate alınması gereken birkaç nokta var.
Birinci, her zaman bağırırsanız her zaman bağırmanız gerekecektir. Belirli bir ses seviyesine veya tonuna güvenmeye devam etmek, aslında çocuklarınızı sadece o tonu kullandığınızda dinlemeye programlar. Siz bağırıncaya kadar ne dediğinizi ciddiye almadıklarını bilirler.
İkincisi, "kaba ses" kısa vadede işe yarayabilir, ama uzun vadede başarısız olur. Çocuklarınız sadece dinlemez veya öğrenmezler, siz de ilişkiyi yıpratırsınız. Çocuklarınız büyüdükçe, onlara güvenmelerini ve sizin tavsiyelerinize açık kalmalarını istersiniz.
Önemli Bir Durum veya Güvenlik Sorunu Olursa Ne Olur?
Birçok ebeveyn sert tonlarını "acil durumlar" için saklar. Güvenlik konusu olduğunda, genellikle ebeveynlik stratejilerini daha sert bir yaklaşıma kaydırırlar. Bu açıkça mantıklıdır.
Dört yaşındaki çocuğunuz yola doğru gidiyorsa bağırmanız gerekir mi? Evet. Amacınız cezalandırmak değil. Bağırmanın amacı dikkatini çekmektir. Eğer düzenli olarak bağırmazsanız, bu çok etkili olacaktır. Eğer her zaman bağırırsanız veya sertleşirseniz, acil durumlarda sesinizin gücünü zayıflatırsınız.
Aniden tehlikeye her zaman müdahale edin. Ancak takip edilecek disiplin, Heather Wallace'in tanımladığı "empatik ve endişeli bir sesle" en iyi şekilde uygulanır. O şöyle detaylandırır: "Bu, tehlikeli durumlarda dikkatlerini çekmek için sesimi yükseltmediğim anlamına gelmez. Ama dikkatlerini çektiğim sonrası tüm etkileşimlerimde sesimde samimi empati ve endişe olacak."
Sinirli Olduğunuzda Empatiyi Nasıl Korursunuz?
Tonunuzu değiştirmek isteseniz de çocuklar her zaman kolaylaştırmaz. Peki siz tamamen sinirli olduğunuzda ne olur?
Empatik tona geçmeden önce sakin kalmaya odaklanın. Derin nefes alın veya kendinizi toparlamak için "mola" verin. Konuştuğunuzda, hissetmeseniz bile olumlu ses çıkarmanızı sağlayacak bir "şarkı söyler gibi" ton kullanın.
Sonra, çocuğunuz için hissettiğiniz sevgiye gerçekten dokunun. Disiplin, çocuklarımıza nasıl büyüyüp olgunlaşacaklarını öğretme görevimizi tanımlar. Hatalarımızdan öğrenmenin ne kadar zor ve zorlayıcı olabileceğini biliyoruz. Empatinizle samimi olun. Çocuğunuzu ne kadar sevdiğinizi kendinize hatırlatın. Gerçekten hissettiğinizde, empatiyi tonunuzla iletmek daha kolay hale gelecektir.
Bu tavsiyeler çoğu çocuk için yardımcı olsa da, yüksek duyarlıklı çocukları disiplin ederken farklı bir yaklaşım denemak isteyebilirsiniz.
-
Dişçiğermi gerçekten popo acısı olabilir, ve bebeğinizin rahatsızlığını nasıl güvenle gidereceğinizi bilmek imkansız hissettirebilir. Üstüne reçetesiz dişçiğermi çözümlerinin güvenliği konusundaki belirsizlik, uykusuz geceler ve sürekli gıcık eden be -
Kızımın ilk okul gününü asla unutamam. Gözyaşlarım tatlı acıydı. Bebliğim artık yanımda olmadan okula gidecek kadar büyümmüşdü - ama bunu hiçbir çekince yapmadan yaptı. O ağlayacak, bırakmak istemeyecek sanıyordum, ama durumu tutamayan benim. Yine de -
Çocuklarımızı para konusunda bilinçli büyütmek ebeveynliğin kritik bir parçasıdır. Okullar, maalesef bu konuda yeterli eğitim sağlamaz. Çoğu K-12 okulunda bir doların değeri, biriktirmenin önemi, dürtüsel alışverişi nasıl engelleyeceğimiz ve aylık bü
