• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

DEHB

DEHB Nedir?

Bazen, tüm çocuklar dikkatlerini toplamakta güçlük çekerler, dinleme, hareketsiz oturmak, ya da sırasını beklemek. Ancak DEHB'li çocuklar neredeyse her zaman bu şeylerle ilgili sorun yaşarlar.

DEHB'li çocuklar bilerek bu şekilde davranmıyorlar. DEHB, dikkatlerini ve öz kontrollerini etkileyen tıbbi bir durumdur. DEHB nedeniyle, odaklanmakta zorlanırlar. DEHB aynı zamanda çocukları kendi yaşlarındaki diğer çocuklara göre daha huzursuz yapabilir.

DEHB olan çocuklar davranışlarını kontrol etmekte zorlanabilirler ve daha fazla belaya girebilirler. Bu, sınıfta dikkatinizi vermek veya başkalarıyla iyi geçinmek gibi şeyleri yapmayı zorlaştırabilir.

DEHB, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu anlamına gelir. Bu, çocukların kıpırdanmasına ve çok hareket etmesine neden olabilecek, dikkat ve kendini kontrol etme güçlüklerinin tıbbi terimidir.

DEHB Belirtileri Nelerdir?

DEHB olan çocuklar şunları yapabilir:

• dinlemekte ve dikkat etmekte zorlanmak
• bir şeyler yapmak için çok sayıda hatırlatıcıya ihtiyaç duyar
• kolayca dikkati dağılmak
• dalgın görünmek
• düzensiz olmak ve bir şeyleri kaybetmek
• hareketsiz oturmak değil, sıralarını bekle, ya da sabırlı ol
• ödev veya diğer görevler için acele edin veya dikkatsizce hatalar yapın
• çok kesinti yapmak, ve konuşmamaları veya konuşmamaları gerektiğinde sınıfta seslenmeleri
• yapmamaları gereken şeyleri yapmak, daha iyi bilmelerine rağmen
• huzursuz hissetmek, kıpır kıpır, hüsrana uğramış, ve sıkılmış

Bir çocukta bu belirtilerden çok varsa, ve bu sorunlar çoğu zaman olur, DEHB olabilir.

Doktorlar Bir Çocuğun DEHB Olup Olmadığını Nasıl Anlar?

Ebeveynler, çocuklarının DEHB olabileceğini düşünüyorsa, bu konuda doktorla konuşabilirler. DEHB için laboratuvar testleri veya kan testleri yoktur. Ancak doktorlar, hangi işaretleri arayacaklarını bilmek için eğitilmiştir.

Ebeveynleriniz sizi DEHB için kontrole götürürse, doktor size hayatınızda ve okulda neler olup bittiği hakkında sorular soracaktır. Doktor, ödev yapmakta zorlanıyor musun gibi şeyler soracak, hareketsiz oturmak, yavaşlamak, veya dinleme - ve bunun ne kadar süredir devam ettiği.

Doktor, başka bir sağlık veya öğrenme sorununun neden olmadığından emin olmak için kontrol edecektir. Doktor muhtemelen ebeveynlerinizden ve öğretmenlerinizden kontrol listelerini doldurmalarını isteyecektir.

DEHB Nasıl Tedavi Edilir?

Bir doktor DEHB'niz olduğunu tespit ederse, yardımcı olmak için tedavi göreceksiniz. Bu büyük bir rahatlama olabilir. Diğer çocukların yapmakta hiç zorlanmadığı şeylerle sürekli mücadele ediyormuş gibi hissetmek zor olabilir.

DEHB olan çocuklara yardım etmek için, doktorlar şunları yapabilir:

• İlaç yaz. Doktorlar çocuklara beynin dikkat etme yeteneğini artıran ilaçlar verebilir. yavaşlatmak, ve daha sabırlı olun.
• Terapi sağlayın. Terapistler çocukların daha sabırlı olmayı öğrenmelerine yardımcı olabilir, duygularla başa çıkmak, ve kendini kontrol etme. Çocukların kendi içlerindeki en iyiyi görmelerine ve nelerde iyi olduklarını ve güçlü yanlarını nasıl kullanacaklarını anlamalarına yardımcı olabilirler.
• Ebeveynlerin ne yapacaklarını öğrenmelerine yardımcı olun. Ebeveynler, çocukların daha iyi dinlemelerine yardımcı olacak şeyler yapabilir, çocuklara her seferinde bir şey söylemek gibi. Çocukların evde eşyalarını düzenlemelerine yardımcı olabilirler. Teşvik verebilirler, Aşk, ve destek.

DEHB olan çocuklara yardım edenler sadece doktorlar ve ebeveynler değildir. Bazen okullar çocuklara, sadece onlar için tasarlanmış, IEP adı verilen bir öğrenme planı verir.

Öğretmenler ayrıca DEHB'li çocukların sınıfta başarılı olmalarına yardımcı olmak için şunları yapabilir:

• Okul çalışmalarını parçalara ayırın.
• Çocukların eşyalarını düzenlemelerine yardımcı olun.
• Çocukların dikkatlerinin daha az dağılacağı yerlere oturmalarını sağlayın, bir pencereden veya kapıdan uzaklaşmak gibi.
• Çocuklara ders sırasında kalkıp hareket etmeleri için hızlı molalar verin.

DEHB'li çocukların da kendilerine yardımcı olmak için yapabilecekleri şeyler vardır. sevmek:

• Sağlıklı yemek ye.
• Yeterli uyku almak.
• Her gün aktif olun.
• Dikkat egzersizleri ve nefes egzersizleri yapın.

DEHB'ye ne sebep olur?

DEHB, beynin dikkat etme yeteneğindeki farklılıklardan kaynaklanır. yavaşlatmak, ve sabırlı olun. Bu beyin farklılıklarına neyin sebep olduğu net değil. ama doktorlar DEHB'nin bir kişinin genlerinde olduğunu biliyorlar. DEHB'si olan çoğu çocuğun DEHB'li bir ebeveyni veya akrabası vardır.

DEHB Olumsuz fazla şeker yemekten kaynaklanır. Ve Onun Olumsuz bir çocuğun bilerek yaptığı bir şey.

DEHB Olan Çocuklar İçin Nasıldır?

DEHB'ye sahip olmak bazen zor olabilir. Çocuklar, yardım edemeyecekleri şeyler için azarlanabilir - dinlememek, öfkelerini kaybetmek, ya da işleri çok hızlı yapmak. Bu da kendilerini kötü hissetmelerine neden olabilir. Bazen, DEHB için yanlışlıkla kendilerini suçlayabilirler. Ancak DEHB bir çocuğun hatası değildir.

Ebeveynler, öğretmenler, ve terapistler çocukların dikkatlerini daha iyi toplamalarına yardımcı olabilir, yavaşlamak, ve kendini kontrol etme. Çocuklara güçlü yanlarını ve enerjilerini iyi bir şekilde kullanmayı öğretebilirler. DEHB'li çocuklar dikkatlerini ve öz kontrollerini geliştirebilir, okulda ve hoşlandıkları etkinliklerde başarılı olurlar, ve kendilerini iyi hissetmek.