Ön Test Stres
S Beşinci sınıf oğlum A öğrencisi ve onur sınıfında. Son zamanlarda, öğretmen biraz endişe ve sinirlilik yaşadığını açıkladı. Bir sınava girdiğinde tüm matematik işlemlerini doğru yapıyor ama dikkatsizce hatalar yapıyor. O çok hassas bir çocuk ve kendine karşı çok sert. Onu bunaltacak gibi görünen durumlarda sakinleşmek için yapabileceği egzersizler veya şeyler var mı? Danışmanlık önerir misiniz? Çocuklarda stresle ve stresle başa çıkmalarına nasıl yardımcı olabileceğiyle ilgilenen kitaplara bakın. Kitapların çoğunda, çocukların stres zamanlarında kullanabilecekleri, örneğin nefeslerini kontrol etmek veya kasları germek ve ardından kas gruplarını gevşetmek gibi basit gevşeme teknikleri için yönergeler vardır. Oğlunuz gevşeme egzersizlerini bir test yapmadan hemen önce (hatta sırasında) yapabilir ve kimse ne yaptığının farkına bile varmaz.Okul danışmanıyla konuşun. Oğlunuza biraz zaman ayırabilir veya onu stres azaltma konusunda küçük bir gruba dahil edebilir. Bu, büyük olasılıkla oğlunuzun onur sınıflarındaki diğer çocuklar için de bir sorundur ve danışman, onlara bazı stres yönetimi tekniklerini öğretmek için tüm sınıfla birlikte çalışmak isteyebilir.
Previous:İyi Davranışa İki Yönlü Bir Yaklaşım
-
Ne kadar ciddi ve sevimli olduklarından dolayı, çocuklara çeşitli sosyal lütuflarda Ücretsiz Hapisten Çıkma kartları lütfu verilir, tabiri caizse. Üst dudağına çikolata bulaşmış mı? Biraz tatlı. Pantolonunun her yerinde çimen lekeleri ve delikler? On -
Kızların erkeklerden daha kolay eğitildiğini duymuş olabilirsiniz, ancak bu gerçekten doğru değil. Chicagodaki The Northwestern Childrens Practicede bir çocuk doktoru olan Scott J. Goldstein, Kızları eğitmek daha kolay değil, ancak erkeklere göre ort -
Görünüşe göre ne kadar uğraşırsak uğraşalım, çöpler her zaman posta kutularımıza girmenin bir yolunu buluyor. Önemsiz postayı durdurmayı başarmış olsanız bile, güvenlik zarfları içinde ve bazen iç içe gelen faturalarımız var. Çevre dostu el sanatla
