Zaman Aşımı Yönergeleri

Mola Kuralları

  • Zaman aşımı ayarını belirleyin:
    • Önce güvenlik
    • Olabildiğince sıkıcı
  • Öncelikli bir yanlış davranışı tanımlayın
  • Bir zamanlayıcı kullanın
  • Çocuğunuza zaman aşımını açıklayın:
    • Zaman aşımı davranışı iyileştirecek
    • Zaman aşımı nedir
    • Zaman nasıl işler?
    • Zamanlayıcı nasıl çalışır
    • Öncelikli yanlış davranışı tanımlayın (bir örnek verin)
  • Zaman aşımını bir planın parçası olarak kullanın
  • Zaman aşımı konusunda tutarlı olun
  • Zaman aşımı kullandığınızda sakin olun
  • İlerlemenin kaydını tutmak için bir grafik kullanın
  • İlk bölümler zor olabilir (yok olma patlaması)
Zaman Aşımı Süresi
  • İş birliği yaparsanız 5 dakika
  • Yapmazsanız 10 dakika
Çocuğunuz sessizce otururken başlayın (biraz ağlamak iyidir)

Gitmeyi Reddeden Çocuk
Küçükleri koyun

Hazineyi götürün:
  • Zaman aşımı tamamlanana kadar
  • Mola artı 24 saat (veya makul bir ek süre) tamamlanana kadar
Çocuğunuz Mola Tamamladığında
Yeni yönlendirmeye başlayın (yanlış davranış sona ererse)

veya

Çocuğunuz hala isteneni yapmak zorundadır (eğer bir talebi reddettiği için zaman aşımına uğradıysa)

Gecikmeli Zaman Aşımı Kullan
  • Uygunsuz zamanlar için
  • Evden uzaktayken
İki kişilik mola:yazı tura atın ve sırayla alın.


  • Beyaz duvarlarınız veya bej bir kanepeniz olsun, çocuklar için sanat etkinliklerinin dağınık olacağı tehdidi her zaman vardır. Ancak tüm el sanatları boya önlükleri ve gazete kaplı masalar gerektirmez. Inner Child Fun zanaat blogunun yaratıcısı Valer
  • Ya yürümeye başlayan çocuğunuz sadece Hayır! derse? yemekte mi yoksa ara öğünde mi? Üzülme. Yemeği doğal bir şekilde sonlandırın ve bir sonraki öğünün veya atıştırmalıkların ne zaman sunulacağını küçük çocuğunuza hatırlatın. Bu yaklaşım, yeni
  • Okul Kaygısıyla Başa Çıkma Okul performansıyla ilgili kaygılarla başa çıkmak için kaygılı düşüncelerle başa çıkmak için kullanılan tekniklerin çoğu uygundur. Ancak ebeveynler aşağıdaki önerileri faydalı bulabilir: Diğer : Endişeli Çocuğunuza Okulla