Zaman Aşımı Yönergeleri

Mola Kuralları

  • Zaman aşımı ayarını belirleyin:
    • Önce güvenlik
    • Olabildiğince sıkıcı
  • Öncelikli bir yanlış davranışı tanımlayın
  • Bir zamanlayıcı kullanın
  • Çocuğunuza zaman aşımını açıklayın:
    • Zaman aşımı davranışı iyileştirecek
    • Zaman aşımı nedir
    • Zaman nasıl işler?
    • Zamanlayıcı nasıl çalışır
    • Öncelikli yanlış davranışı tanımlayın (bir örnek verin)
  • Zaman aşımını bir planın parçası olarak kullanın
  • Zaman aşımı konusunda tutarlı olun
  • Zaman aşımı kullandığınızda sakin olun
  • İlerlemenin kaydını tutmak için bir grafik kullanın
  • İlk bölümler zor olabilir (yok olma patlaması)
Zaman Aşımı Süresi
  • İş birliği yaparsanız 5 dakika
  • Yapmazsanız 10 dakika
Çocuğunuz sessizce otururken başlayın (biraz ağlamak iyidir)

Gitmeyi Reddeden Çocuk
Küçükleri koyun

Hazineyi götürün:
  • Zaman aşımı tamamlanana kadar
  • Mola artı 24 saat (veya makul bir ek süre) tamamlanana kadar
Çocuğunuz Mola Tamamladığında
Yeni yönlendirmeye başlayın (yanlış davranış sona ererse)

veya

Çocuğunuz hala isteneni yapmak zorundadır (eğer bir talebi reddettiği için zaman aşımına uğradıysa)

Gecikmeli Zaman Aşımı Kullan
  • Uygunsuz zamanlar için
  • Evden uzaktayken
İki kişilik mola:yazı tura atın ve sırayla alın.