DEB veya DEHB olan bir Çocuk için Yapısı sağlayın nasıl
ADD ve DEHB ile Çocuklar işlere odaklanarak ve zamanında bunları tamamladıktan muazzam zorluklarla karşı karşıya . Çocuğunuzun hayatında yapısını sağlamak ikiniz için hayal kırıklığı azaltmaya yardımcı olabilir . Helpguide.org göre , çocuğunuz o senin talimatları duymuyor böylece deli olabilir, bu yüzden bir günlük rutin oluşturmak esastır olabilir . Organize ve öngörülebilir , temiz , onun çevreyi tutarak, gelişen sizin ADD /DEHB çocuk tutabilir iç kaos en aza indirmeye yardımcı olabilir .
Talimatlar
1
çocuğunuzun günlük program yazın ve bir post it açıkça görülebilir bir yer . Yarım saat veya 15 dakikalık artışlarla gün dışarı çizmek için gerekli , ve bu tür diş fırçalama ve giyiniyor hatta görünüşte sıradan faaliyetleri içerebilir . O gün ne bilir sabah çocuğunuzun ilk şeyle zamanlama ile konuşun .
2
yatmadan önce, sabah ihtiyacınız öğeleri yatıyordu . Örneğin, çocuğunuzun dresser aynı noktada giysileri ortaya koymak ve kapı ile ayakkabı , çorap ve kat bırakın . Gitmek için hazır yüzden onu okul için ona sırt çantası paketi yardımcı . Eğer şans bırakın az değişkenler , o kadar kolay zamanında kapıdan çıkmak olduğunu.
3
Çocuğunuzla birlikte günlük görevleri yapın . Örneğin, geceleri birlikte dişlerinizi fırçalayın sabah birlikte yüzünüzü yıkayın ve ödev yapmak için çocuğunuzla birlikte oturun. Sizin varlığı ona odaklanmak ve görevleri daha hızlı gitmek yapmak yardımcı olabilir .
4
, yemek yiyin uyanmak , yatmak ve her gün aynı saatte ilaç almak . Sabit çocuğunuzun biyolojik ritimler tutulması ruh tutmaya yardımcı ve çek odaklanabilirsiniz .
Görevler için bir zamanlayıcı ayarlayın
5
. Görev almak ve zamanlayıcı biterse önce tamamlamak için onu meydan nasıl uzun çocuğunuza açıklayın . Tekrar zamanlayıcı ayarlamadan önce aşağı streç veya yukarı atlamak ve hızlı bir mola , beş ya da 10 dakika yönetilebilir parçalar halinde aşağı uzun görevleri kırın .
-
CPR ve ilk yardım eğitimi ve bebek bakıcılığı kursu gibi bebek bakıcılığının temel bilgilerini tamamladıktan sonra, ailelere bebek bakıcılığı yapmaya hazır olduğunuzu bildirmeye başlamanız gerekir. Özgeçmişinizi ve iş referanslarınızı yazmaktan veya -
Yeni doğmuş bir bebekle hayatın ilk günlerinde, bebek için en iyisinin ne olduğuna odaklanırsınız, bu nedenle uykusuz geceler, ödenmesi gereken küçük bir bedel gibi görünür. Ancak altıncı haftaya kadar birkaç saatte bir uyanmak yaşlanmaya başlar. Ve -
Dadı olmak, çocukları ve yeni deneyimleri sevenler için günlük ödüller sunar. Ancak bu bir iştir ve bazen banka hesabınıza geçecek daha fazla ödüle ihtiyaç duyarsınız. Bütçeniz kısıtlıysa ve daha fazla para kazanmaya başlamanız gerekiyorsa umutsuzluğ
