• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Çocuklarda Duygusal meltdowns başa Nasıl

Ayrıca huysuzluk nöbetleri olarak bilinen , duygusal Meltdowns dörde birinin yaş arası çocuklar için ortaktır . Bu patlamalar , genellikle 30 saniye ve birkaç dakika arasında sürecek iken , bazı çökmek için çok daha uzun sürebilir . Nöbetleri büyüyor tamamen doğal bir parçasıdır . Çocuklar öğrenme ve hızla büyüyen ve vücutları ve sözlü kapasiteleri yaptıkları ve söylemek istiyorum ki tüm yakalanmış değil zaman sinirli olsun edilmektedir . Çocuklarda duygusal meltdowns ile başa çıkabilmek için , bir kaç stratejileri ve başa çıkma becerileri öğrenmek gerekir .
Talimatlar
1

Bir erime yolda erken uyarı işaretleri için çocuğunuzu gözlemleyin . Bazı işaretler sızlanan , aşırı fidgeting , dilencilik , ve sinirlilik veya duygusal kapatılıyor içerir . Basit bir ifade ile açıkça davranışı ele alarak başlamadan önce " Sen yalvarıyor , " erime Yaygın ve sonra hızlı bir bildiri ile , olumlu bir şekilde dikkat yönlendirme gibi , " Babasının kucağında oturup Gel ve bir hikaye okuyacağım . "
2

Stay durum difüzyon noktasında geçmiş ise sakin . Derin bir nefes alın ve çocuğunuzun şu anda mantığı ile ulaşılacak duygusal bunalmış ve yapamaz olduğunu biliyoruz . Eğer aşağılanmış hissediyorum yapıyoruz izleyicilerden dışarı kamu , uyum içinde iseniz . Bu onlar kontrolden hissediyorum ederken çocuğunuzun neye ihtiyacı olduğu gibi , kararlı olmaya odaklanın . Aksilik seyrini edelim . Çocuğunuz kendini yormadığına ya da sadece birkaç dakika veya dakika içinde gerçeğe geri gelecektir .
3

onun çöküşünün ardından sakin bir yerde çocuğunuzu götürün . Çocuğunuz diyalog yeterince eski ise , erime önce onun deli , üzgün ya da sinirli hakkı yaptıklarımızı anlatmak ona sor . Onu o öfke nöbeti sırasında hissettim nasıl tarif edelim . Onun yerine bir sinir krizi sahip , altüst olur zaman yanında ona duygularını işleyebilir bazı yaratıcı yollar ile gelip onu sor . Durum gerektiriyorsa doğal sonuçları uygula . Bazı ortak doğal sonuçları patlama ile inconvenienced mağaza katip ya da arkadaşlarınızla bir özür olarak resim çizim içerebilir . Bir kucaklama ile ilişki güçlendirilmesi ve çocuğunuzun onu seviyorum ve onun için orada olduğunu bildirmek .
4

çocuğunuzun duygusal meltdowns teşvik belirli olayları günlük olan bir günlük tutun . İleride bunları önlemek, böylece , ortak tetikler tanır . Meltdowns bakkal meydana gelmesi durumunda , çevre çocuğunuzun duyularını bastırmak ve eşiniz ya da bir bakıcısı evde çocuğunuzun izleyebilirsiniz zaman için bir sonraki alışveriş gezisi kaydedebilirsiniz farkındayız. Meltdowns hemen önce ya da okul veya oyun tarihlerden sonra ortaya çıkarsa , ele alınması gereken olası akran çatışmalar içine bakmak .