Güncellenmiş Bebek Maması Yönergeleri
Son 5 yılda üç bebeğe katı gıdalarla başlayan, Bu yeni Bebek Maması Yönergeleri tavsiyelerini okudum ve dışarıdaki tüm yeni anneler için sevinçle sıçradım. Yemekle tanıştırmak çok korkunç bir bilim gibi görünüyordu, kolayca batırıp çocuğumu kabaktan nefret ederek eyerleyebilirdim. ya da daha kötüsü, ömür boyu alerji. Neyse ki, çoğu eski, katı kurallar pencereden dışarı atılıyor ve yerini çoğunlukla aşağıdakilerden oluşan çok daha rahat bir tavır aldı:bebeğinize GIDA yedirin. Beğenmek, gerçek gıda.
Yeni Bebek Maması Yönergeleri
Yiyeceklerden demir alın
Yani yeni başlayanlar için, Health Canada, demirle güçlendirilmiş bebek gevreği (pirinç, yulaf, her neyse) ve sonra meyve ve sebzelere geçin. Yeni öneri, demirin hala çok önemli olduğu, ancak bebeğin ilk yemeğinin bunun yerine demir açısından zengin bir yiyecek olabileceğidir. et gibi, Fasulyeler, mercimek, yumurtalar, vesaire.
İsterseniz püreleri atlayın
Bir diğer yeni öneri ise bu meyve ve sebzeleri püre haline getirmemenizdir. Eğer besinin olduğunu öğrenmeye başlarsa daha sonra bebeğinizden daha az direnç alacağınız fikri, kuyu, topaklı. gemiye bin, çocuk!
Normal bir bardak kullanın
Ayrıca damlatmaz bardağı çıkarmanızı ve bebeğinizin normal bir bardaktan az miktarda su içmesine izin vermenizi önerirler. Bu, sizin açınızdan inanılmaz miktarda sabır ve muhtemelen yaklaşık 80 rulo kağıt havlu gerektirecektir. ama yine, daha sonra sippylerden vazgeçme zamanı geldiğinde direnç görmeyeceksiniz.
Büyük alerjenleri erken tanıtın
Bir başka büyük değişiklik de ebeveynlerin yiyecekleri tanıtma sırası ile ilgilidir. özellikle alerjenler. Eski tavsiye, potansiyel reaksiyonları izlemek ve başlıca alerjenleri (fıstık, fıstık, soya, yumurta) yaşamın ikinci veya üçüncü yılına kadar. İyi, şimdi vur şunu, tersine çevir! Health Canada, bebeğinize her türlü yiyeceği, uygun gördüğünüz şekilde herhangi bir kombinasyonda vermenizi istiyor. Ayrıca, Bebeğinizin bir gıda alerjisi geliştirme olasılığını azalttığı için bu ana alerjenleri erken ve sıklıkla tanıtmayı söylüyorlar, Ailede alerji öyküsü olsa bile. (Önemli alerjenler için yine de teker teker ve birkaç günde bir ara vererek tanıtmalısınız, böylece bir reaksiyon olursa, Hangi yiyeceğin buna sebep olduğunu biliyorsunuz.)
Ne düşünüyorsun?
Şahsen, Yemek yemeye daha rahat bir yaklaşımın hoş bir değişiklik olduğunu düşünüyorum. Biri demek kolay ve pürelerle uğraşmak zorunda değilim. Sanırım boğulma endişelerimi artırıyor ama sanırım bunu küçük yiyeceklerle halledebilirim. Sizce bu değişiklikler iyi mi yoksa eski sistem olduğu yerde miydi?
Şuna da bakın:Gıda Alerjileri ve Erken Tanıtmanın Önemi 
