En Son Bebek Uyku Çalışması ve Anlamı
Uykusuz popolarınızı sıkıca tutun. Yeni bir çalışma yayınlandı, bu da bebeğinizle güvenliğini sağlamak ve onu (ve herkesi) uygun miktarda uyuttuk için ne yapmanız gerektiğini bilmeyi hatta daha zor hale getiriyor.
Biraz arka plan:
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), Ekim 2016'da güncellenmiş uyku kılavuzlarını yayınladı: bebeklerin en az ilk 6 ay, ideal olarak 1 yıl boyunca, kendi güvenli uyku alanlarında (aynı yatağda birlikte uyuma değil) ebeveynlerin yatak odasında yatmasını öneriyor. Bu kılavuzlar güvenli uykuya odaklanıyor ve SIDS riskini daha da azaltmayı hedefliyor.
Daha yakın bir zamanda, bir grup pediatrist, 4 aydan sonra ebeveynlerle aynı odada yatan bebeklerin, 4 aya kadar kendi odalarında yatanlara kıyasla gece daha az uyuduğunu, daha kısa aralıklar halinde uyuduğunu gösteren bir çalışma yayınladı. Bu çalışmanın odak noktası uyku kalitesi, ancak kötü uyku ailesin sağlığı ve güvenliğine etkisini de göz önünde bulunduruyor.
Sorun:
Kabaca, bu bulgular ve AAP önerileri tamamen uyumlu değil. Birçok ebeveynlik görevi imkansız gelse de, hem oda paylaşmak VE bebeğin kendi odasında uyumasını sağlamak aynı anda LİTERAL OLARAK imkansız.
Bu sizin için ne anlama geliyor?
Uyku önerileri sizi berbat hissettirme konusunda inanılmaz bir yeteneğe sahip. Belki siz ve bebeğiniz onları tam olarak uygulayabilirsiniz, herkes uyur, eviniz her zaman taze kek kokar, su faturasını asla unutmazsınız.
Ama belki bebeğiniz sadece kendi alanlarında, horlayan eşinizin (ölen su buffalosu gibi) sesine maruz kalmadıklarında uyur. Ya da sizin yanınızda en iyi uyur. Ya da gece yarısını kendi odasında, yarısını sizin odanızda geçirir, eviniz yine bazen kek kokar, henüz su faturasını unutmadıysınız.
Ebeveynliğin çoğu, size sunulan bilgileri alıp, aileniz için işe yarayan bir şekilde uygulamaktır.
Bu uzmanların hepsi bebeğin lehine düşünse de, önerilerde çok genel, kapsayıcı bir yaklaşım benimsiyorlar. Her öneri her bebek için işlemez, ve her öneri her bebeğe uygulanmamalıdır.
Sonraki önerilerimiz:
Güvenli Uyku: AAP Benden Ne Yapmı İstiyor??!!
Bebeğiniz Tüm Gece Uyumuyor ve Bu Tamam
Çocuğunuz Uyuda Berbat Olunca Olan 5 Durum
-
Ektopik Gebeliği Anlamak Bebe Dili Ektopik gebelik, döllenmiş yumurtanın rahim dışına yerleşmesidir. Yumurta döllendikten sonra, rahimde rahat bir yer bulup yapışmak ve büyümek için trompet tüpü yoluyla ilerler. Burada fetus sağlıklı bir tam dönem b -
Bir bebeğin küçük çocuğa dönüşmesini izlemek büyüleyici bir süreçtir. 12 ile 18 ay arasında fiziksel gelişim açısından neler bekleyebileceğiniz şunlardır: Fiziksel Gelişim Aşamaları Bu yaşta küçük çocuğunuz muhtemelen: Yalnız yürür. Merdivenleri b -
Eğitimciler son iki yıl COVID-19 tehdidiyle mücadele edip, okuldaki çocukların sürekli değişen ihtiyaçlarıyla uğraşırken, yeni bir anket sonucu arka planda büyüyen bir başka ciddi sorunla da başa çıktıklarını gösteriyor. Amerikan Psikoloji Derneği (
