Cadılık Saati:Yeni Doğan Bebeğinizin Akşam Kargaşasıyla Nasıl Başa Çıkılır?
Bir ebeveyn olarak, Hepimizin çocuklarımızın sevildiğini ve beslendiğini hissetmelerini istediğimizi söylemek güvenlidir. Yani, Yeni doğan tatlı bebeğiniz akşamları ne yaparsanız yapın sakinleşmediğinde, ezici hissedebilir, sinir bozucu ve kalp kırıcı.
Cadı Saati:Normal mi? Evet. Berbat? Ayrıca evet.
Yeni bir ebeveyn olarak, Yeni doğan akşam telaşının (“The Witching Hour” olarak da bilinir) “normal” olduğunu ve çoğu bebeğin bunu yaşadığını bilmiyordum. Yaygın olduğunu bilseydim belki de temiz bir nefes alırdım. Ya da belki hala stresliydim, çünkü sürekli karışıklık (veya benim durumumda, kırmızı yüzlü, sevgili bebeğinizden her akşam sert çığlıklar atıyor.
Yenidoğan huzursuzluğu yaklaşık 2 veya 3 haftalıkken başlama eğilimindedir. 6. haftada zirve yapar ve 3 ile 4 ay arasında dağılma eğilimindedir. Bunu yaşıyorsanız, yalnız değilsin, Kesinlikle!
Yani, Yorgun bir ebeveyn yeni doğan akşam telaşı konusunda ne yapar?
1. Küme Besleme Zamanı
Emziren bir anneyseniz, Yeni doğan bebeğinizin bu süre zarfında emzirmek istediğinin farkında olabilirsiniz, bir LOT (hepsi yapmaz, ancak bu yaygın ve normal olabilir). Küme besleme, bebeğinizi günün geri kalanından daha sık beslemenizdir. Bebeğiniz bu süre içinde emzirmek isterse, Göreyim seni. Formül mama ile beslenen bebeklerde akşamları da huysuzluk olur, ve bu süre zarfında daha fazla yemek yemek isteyebilir, ilave olarak. Bazıları, daha uzun bir uyku için "hazırlandıklarını" söylüyor. Tabii ki, Biberonla beslerken aşırı beslemeye dikkat etmek istersiniz, Bu nedenle, rahatlık ihtiyacı için bir emme olduğunu düşünüyorsanız, emziği veya serçe parmağınızı sunun. Küçük aşkını sık sık geğirmeyi unutma, böylece fazladan gaz sancısı çekmezler.
Numara, kötü bir alışkanlık yaratmayacaksın: Bazı ebeveynlerin, rahat beslenme yoluyla bağımlılık ve uyku ilişkilerine neden olmaktan endişe duyduklarını biliyorum. yine de bana güven, Cadı Saati bunun için endişelenmenin zamanı değil. Bebeğinizi onun sevilmesi gerektiği gibi sevmekle bu dönemi atlatın. Araştırmalar, bebekler sık sık tutulduğunda ve hızlı tepki verildiğinde, genel olarak daha az ağlarlar. Yani, bu zamanı atlatmak için yapman gerekeni yap ve bu ÇOK'un geçeceğini bil.
2. Aşırı Yorgunluk Suçlu Olabilir
The Witching Hour ile ilgili bir sorun, birçok yeni doğan bebeğin akşamları kestirmek için yeterince sert sakinleşmesidir. Akşamları saatlerce ayaktaysalar, çok yorulmaları ve geceleri uyumakta daha da zorlanmaları muhtemeldir. Yani, küçük çocuğunuzun kestirmesine yardımcı olmak için elinizden gelenin en iyisini yapın (bu süre zarfında kedi uykuları yardımcı olabilir). İdeal olarak, yeni doğan bebekler her 60-90 dakikada bir (2 saat, ÜSTLER). Onu uyutmak için ne gerekiyorsa, denemek, denemek, denemek.
Küçük çocuğunuzun sakinleşmesini sağlamak için bazı ipuçları: Bebeğinizi bir bebek taşıyıcısında giyin (bu yaştaki bebeklerin çoğu hareketi SEVİYOR, muhtemelen onlara karnınızdaki hareketi hatırlattığı için), bebek arabasında veya taşıyıcıda yürüyüşe çıkın, banyo yapın veya bir egzersiz topunun üzerinde zıplayın.
3. Aşırı Uyarılmayı Sınırlayın.
Yeni doğan bebeklerin, gün boyunca deneyimledikleri her şeyden mahrum kaldıkları için akşamları ağladıklarına dair bir düşünce var. Sadece ilk kez gördüklerini bir düşünün! Dünya heyecan verici, ve ezici bir yer. Yani, Bu süre zarfında stimülasyonu sınırlamak için elinizden gelenin en iyisini yapın (ziyaretleri başka bir zamana saklayın, SADECE ziyaretçiniz bir egzersiz topunun üzerinde zıplamaktan veya oturma odasının zeminini hızlandırmaktan mutlu değilse). Sıklıkla, akşam telaşı işten eve gelmekle çakışıyor, akşam yemeği hazırlamak, daha büyük çocuklarla ödev yapmak, vb. Bu kısa süre için (yine de, Bir ömür gibi hissedebileceğini biliyorum), sabah akşam yemeğini güveçte atmaya yardımcı olabilir, bu yüzden akşamları endişelenmenize gerek yok. Bu dönemi kolaylaştırmak için ne yaparsanız yapın, bunu yapın (mümkünse!).
Pes etme.
Bu süre stresli olsa da, yeni doğan bebeğinizden başka böyle bir kucaklaşma yok. Bazı bebeklerde reflü ve kolik vardır, akşam telaşının üstüne, ve çok ağla. Fakat, yıllar sonra bile, Aynı ebeveynler sizi şaşırtabilir ve yenidoğan evresinin hala en sevdikleri dönem olduğunu söyleyebilir! Bir şekilde, tüm kıvılcımlar arasında, bütün ağlamaları unuttular. 😉 Yani, orada dur anne baba, Bunu atlatacaksın ve doğanın kötü anılarımızı silmenin harika bir yolu var, bu yüzden sadece güzelliği hatırlayacağız.
Bir sonraki tavsiyemiz:Bebeğim Ağlamayı Durdurmayacak – Mor Ağlama Dönemi 
