• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Bebek Zamanında Yaşamak

Neden, sorabilir miyim basit tamamlamak çok mu zor, Bebeğiniz olduğunda iki dakikalık görevler?

Bu gerçekten biraz retorik, hepimizin bildiği gibi:bir yandan dikkat gerektiren bebek, diğerinde uykusuzluk, çığlık atarak kendi annelerimize bakmamızı sağlıyor, "Bak anne, EL YOK!”

Kızımız Sophia'nın yaşına göre nispeten iyi uyku alışkanlıklarına rağmen, Kocam ve ben, uykunun kesintiye uğraması nedeniyle kesinlikle tam kapasite ile çalışmıyoruz. İşe nasıl gidebileceğini ve şirketine gerçekten katkıda bulunabileceğini gerçekten anlamıyorum, ve beni daha da şaşırtan, altı haftalık kısa doğum izninden sonra tam zamanlı olarak işe dönen anneler. Çünkü ciddi, beynimiz tam olarak çalışmıyor .

Ve iki dakikalık görevlerle dolu yapılacaklar listesine gelince, her biri bir saat sürüyor gibi görünüyor, en azından. Anlaşılmaz, Biliyorum, küçük bir çocuğu tek başına izlerken işleri halletmeye çalışmamış olanlarınız için, ama senin için kıracağım. Ve evet, Sophia'yı daha uzun süre ağlamaya bırakabilirim, ama gerçekten bunu duymak istemiyorum ve onu yatıştırmak, çalıştığında daha uzun sürüyor.

Kronometrenizi başlatın:

00:01:00 – İki eliniz de serbest kalacak şekilde bebeği beşiğe koyun. Beşik için güvenli oyuncakların diğer odada olduğunu anlayın.

00:02:00 – Diğer odadan oyuncakları alın. Boş su bardağını görün ve daha fazla su içmeniz gerektiğini unutmayın. Anneye su yok =bebeğe süt yok, ve o yoldan gitmek istemiyoruz.

00:03:00 – Su bardağını doldurun ve kendinize kısa bir anın tadını çıkarın. Su iç.

00:04:00 – Oyuncakları bebeğe götürün. En az beş saattir tuvaleti kullanmadığınızı fark edin, çünkü beyniniz, çılgın su tüketim seviyelerinize rağmen artık bu sinyalleri engelliyor.

00:08:00 – Tuvaleti kullanın, aylardır o askıda asılı olan el havlusu üzerinde kuru eller, ve havlu ve çarşafları yıkamanız gerektiğini unutmayın.

00:12:00 – Çamaşır yıkamaya başlayın. not, O aptal el havlusunu unutmuşsun.

00:13:00 – El havlusu alın, ve çamaşır makinesini yeniden başlatın. Köpeğin suyunun boş olduğuna dikkat edin.

00:14:00 – Köpeğin suyunu tekrar doldurun. Bebek telaşlanmaya başlar.

00:16:00 – Bebeği sakinleştirmeye çalışın. Oyuncaklardan vazgeçmek, Bebeği emzirme zamanının geldiğini anlayın.

00:30:00 – Hemşire bebek. Bebek emzirirken bayılır. Bebeği beşiğe yatırmak için uyandırma riskiniz var mı? yoksa bebek uyanana kadar orada oturmak mı?

00:33:00 – Uyurken bebeği beşiğe koymaya çalışın. Puan, bebek ÇIKTI!

00:40:00 – Telefonu kontrol edin. Bu haber besleme algoritmalarını kimin yazdığını merak ederek Facebook'ta kaybolun, çünkü aynı saçmalık bütün gün orada, ve bazen feed'inizin en üstündeki gönderi düne aittir. Bir şeyler yapmaya çalıştığınızı unutmayın.

00:41:00 – İki dakikalık görevi başlatın.

00:41:01 – Bebek artık uyumuyor. Acil ilgi ister, emziği almanın ötesinde.

00:45:00 – Bebeğin altını değiştirin. Bebek çok daha mutlu. Bebeği beşiğe döndürün.

00:46:00 – Odadan çıkmak için dönün ve iki dakikalık göreve dönün.

00:46:01 – Bebek erimeye başlar. Bebeğin görüş alanından çıkamayacağınızı bilmiyor musunuz? Şapşal seni.

00:47:00 – Bebeği, iki dakikalık görevinizi tamamlamaya çalıştığınız aynı odada şişme koltuğa koyun.

00:47:01 – Bebek dün akşam yemeğinde _____ yememen gerektiğine karar verir, kendi kendine ve zıplayan sandalyeye tükürür. Genellikle şişme sandalyenin üstüne bol dökümlü geğirme bezi bulmaya çalışın - biri onu hareket ettirdi.

00:48:00 – Geğirme bezi bulun. temizle bebeğim. İki dakikalık göreve geri dönün. Bekle hangi görev? Uyku eksikliği ve çoklu görev için çok sayıda girişim nedeniyle bellek başarısız olur.

00:49:00 – Hangi görevi tamamlamak istediğinizi hatırlamaya çalışmak için yazılı yapılacaklar listesine bakın. Yapılacaklar listesinde eksik şeyler olduğuna dikkat edin.

00:51:00 – Yapılacaklar listesini, yazmayı düşündüğünüz beş ek görevle güncelleyin. Eksik yapılacaklar listesine bakarken, alışveriş listesine de öğeler eklemeniz gerektiğini unutmayın.

00:52:00 – Bakkal listesini güncelleyin. Tamamlamaya çalıştığınız görevin ilk etapta yapılacaklar listesinde olmadığını unutmayın.

00:53:00 – Bebek oyuncakları yere fırlatır. Akıl sağlığını korumak ve telaşlanmayı önlemek için oyuncakları alın.

00:55:00 – Marketten bahsetmişken, en son ne zaman yemek yedin Buzdolabından atıştırmalık alın.

00:56:00 – İki dakikalık göreve geri dönün. Çamaşır zili çalıyor.

00:57:00 – Çamaşırları yıkayıcıdan kurutucuya geçirin. Bu görev ertelenirse, Unutkanlık nedeniyle birkaç gün içinde içi küf dolu bir çamaşır makinesi bulabilirsin.

00:58:00 – İki dakikalık göreve geri dönün.

00:58:01 – Bebek yine oyuncakları yere fırlatır. Akıl sağlığını korumak ve telaşlanmayı önlemek için oyuncakları alın.

01:01:00 – İki dakikalık görevi tamamlayın. Üç alması dışında, çünkü yorgunsun ve çalışmıyorsun.

Bu bir şikayet değil.

İlk ve en önemli, bu neden böyle olduğumun bir örneği, anneme çok teşekkür ederim, kayınvalidem, ve son birkaç ayda Sophia'yı izleyerek ya da zaman kazandıran başka bir şekilde bize yardım eden tüm yerel “vekil anneannelerimiz”, bize yemek getirmek gibi. Birine verebileceğiniz en değerli hediye, zamanınızın armağanıdır derler, ve şimdi bu sözü gerçekten her zamankinden daha çok takdir ediyorum.

İkincisi, Sophia uyurken her zaman işlerimi halledebileceğimi belirtmek isteyenler için, bu, bir annenin hayatının neden klasik tavuk ve yumurta sorusunda bir bükülme olduğunun bir örneğidir:

Hangisi önce gelir, şekerleme mi yoksa yapılacaklar listesi mi?

Bir sonraki reco'larımız:

Anneliğin 10 Gümüş Astarı

Hamilelik ve Bebekler İçin Yazı Tahtası Fikirleri

AAP, Bebek Yürüteçlerini Yasaklamak İstiyor