• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebek Zamanında Yaşamak

Neden, basit, iki dakikalık görevleri tamamlamak bebek varken bu kadar bunaltıcı, diye sorarsanız?

Bu biraz retorik, çünkü hepimiz nedenini biliyoruz: bir elde dikkat isteyen bebek, diğer elde uyku yoksunluğu, bizi "BAK ANNE, ELSİZ!" diye bağırarak kendi annelerimizi aramaya bırakıyor.

Kızımız Sophia yaşına göre nispeten iyi uyku alışkanlıklarına sahip olsa da, kocam ve ben kesinlikle kesintili uyku nedeniyle tam kapasitede çalışmıyoruz. Kocam nasıl işe gidip şirketine katkı sağlayabildiğini gerçekten anlamıyorum, hatta hatta altı haftalık doğum izininden sonra tam zamanlı işe dönen anneleri daha da kafa karıştırıcı buluyorum. Çünkü ciddi ciddi, beyinlerimiz tam çalışmıyor.

Ve iki dakikalık görevlerle dolu yapılacaklar listesi için, her biri en az bir saat sürüyor. Sizince inanılmaz, biliyorum, küçük bir çocuğu tek başınıza izlerken işleri halletmeyi denemeyenler için, ama size açıklayayım. Ve evet, Sophiya'yı daha uzun süre ağlatıp bırakabilirdim, ama bunu duymak istemiyorum ve o sinirlenince sakinleştirmesi daha uzun sürüyor.

Kronometrenizi başlatın:

00:01:00 – Bebeyi beziye koyun ki her iki eliniz de boşalsın. Bezi güvenli oyuncakların diğer odada olduğunu fark edin.

00:02:00 – Oyuncakları diğer odadan getirin. Boş su bardakını görün ve daha fazla su içmeniz gerektiğini hatırlayın. Anne su yok = bebek sütü yok, ve o yola gitmek istemeyiz.

00:03:00 – Su bardakını doldurun ve kendinize kısa bir mola verin. Su için.

00:04:00 – Oyuncakları bebeğe götürün. En az beş saattir tuvalete gitmediğinizi fark edin, çünkü beyniniz şimdi o sinalleri bloke ediyor, deli su tüketim seviyenize rağmen.

00:08:00 – Tuvaleti kullanın, aylardır o kanca üzerinde duran aynı el havlusu ile elinizi kurulayın ve havluları ve çarşafları yıkamanız gerektiğini hatırlayın.

00:12:00 – Çamaşır makinesini başlatın. PS, o aptal el havlusunu unuttunuz.

00:13:00 – El havlusunu getirin ve çamaşır makinesini yeniden başlatın. Köpeğin su kabının boş olduğunu fark edin.

00:14:00 – Köpeğin suyunu doldurun. Bebek gıcırdamaya başlar.

00:16:00 – Bebek sakinleştirme girişiminde bulunun. Oyuncaklardan vazgeçin, bebeği emzirme vakti geldiğini anlayın.

00:30:00 – Bebek emzir. Bebek emzirirken uyuyakalır. Bebek uyanana kadar orada mı oturursunuz, yoksa uyanma riskini alıp beziye mi koyarsınız?

00:33:00 – Uyuyan bebeği beziye koyma girişiminde bulunun. Becerdiniz, bebeği UYUDUN!

00:40:00 – Telefonu kontrol edin. Facebook'ta kaybolun, kim bu haber akışı algoritmalarını yazıyor merak edin, çünkü gün boyu aynı çöp orada, ve bazen beslemenizin en üstündeki gönderi dünküdür. Bir şeyler yapmaya çalıştığınızı hatırlayın.

00:41:00 – İki dakikalık göreve başlayın.

00:41:01 – Bebek artık uyumuyor. Emzik vermek ötesinde anında ilgi istiyor.

00:45:00 – Bebek bezi değiştirin. Bebek çok daha mutlu. Bebek beziye geri koyun.

00:46:00 – Odadan çıkıp iki dakikalık göreve dönün.

00:46:01 – Bebek çileden çıkarma başlar. Bebeğin görüş alanından çıkamazsınızı bilmiyor muydunuz? Aptal sen.

00:47:00 – Bebeyi aynı odadaki zıplayan koltuğuna koyun, iki dakikalık görevi tamamlamaya çalıştığınız odada.

00:47:01 – Bebek, dün akşam _____ yememeliymişsiniz kararı verir, kendine ve zıplayan koltuğa kusar. Genellikle zıplayan koltuğun üzerine atılan gazlık beziyi bulmaya çalışın - biri onu taşıdı.

00:48:00 – Gazlık bezini bulun. Bebek temizleyin. İki dakikalık göreve dönün. Hangi görevdi? Uyku eksikliği ve çoklu görev denemeleri nedeniyle hafıza yetmiyor.

00:49:00 – Yazılı yapılacaklar listesine danışarak hangi görevi tamamlamak istediğinizi hatırlamaya çalışın. Yapılacaklar listesinin eksik şeyler olduğunu fark edin.

00:51:00 – Yazmak istediğiniz beş ek görevle yapma listesini güncelleyin. Eksik yapılacaklar listesine bakarken, market listesine de maddeler eklemeniz gerektiğini hatırlayın.

00:52:00 – Market listesini güncelleyin. Yapmaya çalıştığınız görevin zaten yapılacaklar listesinde olmadığını hatırlayın.

00:53:00 – Bebek oyuncakları yere atar. Zihinsel sağlığı korumak ve gıcırmamak için oyuncakları toplayın.

00:55:00 – Marketten bahsetmişken, son ne yediniz? Buzdolabından atıştırmalık alın.

00:56:00 – İki dakikalık göreve dönün. Çamaşır makinesi çalar.

00:57:00 – Çamaşırı makineden kurutma makinesine taşı. Bu görev ertelense, unutkanlık nedeniyle birkaç gün içinde küflü bir çamaşır makinesiyle karşılaşabilirsiniz.

00:58:00 – İki dakikalık göreve dönün.

00:58:01 – Bebek oyuncakları yere tekrar atar. Zihinsel sağlığı korumak ve gıcırmamak için oyuncakları toplayın.

01:01:00 – İki dakikalık görevi tamamlayın. Üç dakika sürer, çünkü bitkin ve işlev görmüyorsunuz.

Bu bir şikayet değil.

Öncelikle ve en önemlisi, bu benim annem, kayınvalide ve son birkaç ay boyunca Sophia'yı bakarak veya yemek getirerek bize başka zaman kazandırıcı yollarla yardımcı olan tüm yerel "veya anneanneler"imize ne kadar minnettar olduğuma dair bir gösterim. En değerli hediyenin zamanınız hediyesi olduğu söylenir, ve bu sözü şimdi hiç olmadık kadar takdir ediyorum.

İkinci olarak, Sophia uyurken her zaman iş yapabileceğimi söylemek isteyenler için, bu bir annenin hayatının, klasik tavuk-yumurta sorusuna bir varyasyon neden olduğunu gösterir:

Önce ne gelir, güçlü bir tatil mi, yapılacaklar listesi mi?

Sonraki önerilerimiz:

Annelik Gölgelerinin 10 Parlak Yanı

Gebelik ve Bebekler İçin Harf Tahtası Fikirleri

AAP Bebek Yürüteçlerini Yasaklamak İstiyor